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有这么一句话，要想身体好，牛奶少不了，不少人每天都有喝牛奶的习惯。 : {7 ?7 k: b& {& {
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但牛奶有两种包装，一种袋装，一种盒装。对此，很多人每次都要纠结一番才做决定，不知道该选哪种包装的更好。今年，带大家去了解这两种包装牛奶之间的区别。 * T6 X; J) y* G1 k2 f, `3 B
- k6 o' h; b `1 P袋装和盒装有什么区别？ ) d- T( r7 i8 Y
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/ x* x/ B! A: J5 _: T, |保存时间不一样
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@9 X9 ~& E/ @6 X# z盒装牛奶
# E: l+ y1 G* k4 e2 o0 B' N9 x$ ?盒装牛奶是通过超高温的灭菌，在常温的环境下保质期可长达六个月以上，但因为超高温灭菌使牛奶本身的营养有所流失。 ' b( U! m3 \5 L( t
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袋装牛奶 % `: A" B7 E) ]5 Z. X( O. z, D
袋装牛奶是经过巴氏消毒，在最大程度上保持了牛奶的基本营养，也俗称鲜奶。不过这类牛奶保质期很短。
. p' D {: i$ _2 J/ A L袋装牛奶分两种，一种塑料袋装的牛奶，它的保质期一般在3~4天，另一种是纸袋装牛奶，保质期在一个月左右。 ) d# C1 o1 `6 c1 Y+ Q- \2 o' q/ J3 Q) a
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所以，从保存时间来比较的话，盒装牛奶的保存时间更长，想要长期喝牛奶，买整箱盒装的好。如果是买来即喝的，可以选择袋装牛奶。 4 g6 R1 s8 L6 n- i6 h& L
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方便性不一样 . j( i# k$ d n4 ~( R1 ?- V
" k5 b" O# L1 o& e/ P% n2 ]盒装牛奶
; ?2 ?0 h1 ~0 R. l盒装牛奶外出携带比较重，很占地方，还有很容易将它挤爆，出现漏奶的问题。 # T; ^5 I$ V* y1 n) ]! L% y
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袋装牛奶 & U9 D' |; X+ g: v s
袋装的比较轻巧、不占地方，出门携带方便。 ) ?/ b/ G4 O& E
如果想喝热牛奶，袋装的不需要打开，只要放在温水中过一会儿就可以喝了。
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而盒装牛奶加热较慢，而且加热水温比较高，如果打开一个小孔放微波炉加热也不是很快，很多人都采取这个方式，直接将盒装沿线剪开，倒奶锅加热，相对袋装来说比较麻烦。 . w( }9 S" I4 x0 G: L/ W
再者，牛奶的营养在加热的过程中会有所流失。 [9 }6 r! h/ C) }# D
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价格不一样
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同一品牌，同一重量，同一营养价值的袋装和盒装牛奶，售价是不一样的，盒装的牛奶要贵一些。比如，250ml的袋装牛奶要2.5元，相对的盒装牛奶至少要在3.5元。
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从价格上说，盒装牛奶贵还是主要体现在包装上，制作工艺比较复杂，大大延长了牛奶的保质期，所以价格贵；而袋装牛奶的包装就很简略。
$ Q% z4 N/ J+ X& l4 p7 `但其实无论是哪种牛奶，都足以补充身体所需的营养成分了。
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买牛奶时，很多人错把乳饮料当成纯牛奶。这些"假牛奶"营养不如纯牛奶高，还浪费钱。所以买牛奶，要看包装的配料表上有没有这3个字。 4 P+ r/ ^% o8 R" C% p# ]$ H
有这3个字都是纯牛奶 % c! d2 T$ x! h+ W5 Y# w9 K
配料表只有——生牛乳，3个字才是真正的纯牛奶。
; |, g0 D9 I- k4 M生牛乳是直接从奶牛身体里挤出来的，没做过任何加工的原始奶，营养价值很高。 5 g( M1 y* D7 v
4 f4 X* y& Y4 {' Z u# \3 C除此之外，我们还要看一看牛奶中的蛋白质含量。一般情况下，纯牛奶的蛋白质要大于或等于每100毫升3.0克，当然蛋白质含量越高越好。
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说到这里， # c) q) S% Y& h' j2 w% f
想必大家应该知道
: [1 [, L3 M6 O; i& A: J/ s. `8 m* `怎么选择纯牛奶了吧！
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发表于 2024-11-6 11:39:16