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有这么一句话,要想身体好,牛奶少不了,不少人每天都有喝牛奶的习惯。
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但牛奶有两种包装,一种袋装,一种盒装。对此,很多人每次都要纠结一番才做决定,不知道该选哪种包装的更好。今年,带大家去了解这两种包装牛奶之间的区别。
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8 P9 x# A3 E, B, c- p$ n* S, I袋装和盒装有什么区别?
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# t3 r4 N! C) }1 x; G保存时间不一样 + h3 d x2 v( p5 h: g1 ^, e0 Y
2 o) Q, K% D$ I; [& d盒装牛奶
- ?: n/ W- L, J! P$ w, A盒装牛奶是通过超高温的灭菌,在常温的环境下保质期可长达六个月以上,但因为超高温灭菌使牛奶本身的营养有所流失。
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袋装牛奶 " `6 |0 E4 p8 J
袋装牛奶是经过巴氏消毒,在最大程度上保持了牛奶的基本营养,也俗称鲜奶。不过这类牛奶保质期很短。
* w( x0 q c' E5 D/ k/ ~9 J袋装牛奶分两种,一种塑料袋装的牛奶,它的保质期一般在3~4天,另一种是纸袋装牛奶,保质期在一个月左右。
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所以,从保存时间来比较的话,盒装牛奶的保存时间更长,想要长期喝牛奶,买整箱盒装的好。如果是买来即喝的,可以选择袋装牛奶。
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方便性不一样 " L! c% w3 K: E: e
/ O) [* P5 p! H% M盒装牛奶 * m' p/ V6 m- B/ o. f
盒装牛奶外出携带比较重,很占地方,还有很容易将它挤爆,出现漏奶的问题。 4 y* b- e ?" ?+ W8 X
\% o/ t5 v! y8 [袋装牛奶 5 F4 ?9 ~1 ]8 c" _0 F! J
袋装的比较轻巧、不占地方,出门携带方便。 ! g2 }" Z! X3 F( h7 n$ O2 Q, p
如果想喝热牛奶,袋装的不需要打开,只要放在温水中过一会儿就可以喝了。 / N% L# ~9 W. | o$ s+ E
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而盒装牛奶加热较慢,而且加热水温比较高,如果打开一个小孔放微波炉加热也不是很快,很多人都采取这个方式,直接将盒装沿线剪开,倒奶锅加热,相对袋装来说比较麻烦。
5 D( M# e/ L1 s& H, `; L, m! @再者,牛奶的营养在加热的过程中会有所流失。
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6 Q, [* o8 W& V3 _价格不一样 0 R! R O& N. @0 [% ^" \1 D( u
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同一品牌,同一重量,同一营养价值的袋装和盒装牛奶,售价是不一样的,盒装的牛奶要贵一些。比如,250ml的袋装牛奶要2.5元,相对的盒装牛奶至少要在3.5元。
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2 V8 U4 l% Y" G9 Q+ G/ k从价格上说,盒装牛奶贵还是主要体现在包装上,制作工艺比较复杂,大大延长了牛奶的保质期,所以价格贵;而袋装牛奶的包装就很简略。
7 Q/ }6 { i2 l. a# t0 U# V8 _但其实无论是哪种牛奶,都足以补充身体所需的营养成分了。
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' S5 c" V0 y2 l" L6 a" m买牛奶时,很多人错把乳饮料当成纯牛奶。这些"假牛奶"营养不如纯牛奶高,还浪费钱。所以买牛奶,要看包装的配料表上有没有这3个字。 " m' W& c( g7 u0 U- @
有这3个字都是纯牛奶 9 o' ~ G, H% N# W
配料表只有——生牛乳,3个字才是真正的纯牛奶。 4 b! B/ j6 b: E% c5 G6 J
生牛乳是直接从奶牛身体里挤出来的,没做过任何加工的原始奶,营养价值很高。
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除此之外,我们还要看一看牛奶中的蛋白质含量。一般情况下,纯牛奶的蛋白质要大于或等于每100毫升3.0克,当然蛋白质含量越高越好。 ! f2 E/ \0 [+ W2 U" j. u3 p. U
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说到这里,
; f0 z0 s7 L) t想必大家应该知道
+ w `: z: s% a7 D" f8 d" a怎么选择纯牛奶了吧! : x5 D" I4 r1 a3 T
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