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( ^7 B2 y# A% f, l伴侣是NPD人格，要不要分开？
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什么是NPD人格？
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% s. i8 n) ]0 T9 v# d简单来说，这是一种“自恋型人格障碍”。
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* N6 \ ^) D0 D, f6 z! L与自恋不同，如果说不自恋的人是0分，正常自恋的人上限是80分，那么自恋型人格障碍就是100分。
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绝对自恋，绝对自我，绝对掌控，绝对的“占据高位”。
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& F( E7 r( i6 N一位女士留言。
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她跟男友相亲认识，在一起的几个月时间，男友表现出了极好的修养，礼貌和尊重。
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相处的过程中，一切都朝着她理想的状态发展，而男友也符合她对结婚伴侣的一切想象。
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; Y' }6 ]. M, W/ m6 ]但谈婚论嫁之际，男友逐渐暴露出本性。
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( u, T0 l x9 B. C$ e一次好友聚会，她跟男友的观念产生分歧，导致冲突；
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那么多人在场的情况下，男友打了她一巴掌。
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随后就是道歉，哄她，承认自己的错误。
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: T9 \9 H( e6 T5 S7 p& b% ~2 D可聚餐结束回家后，男友再次对她进行暴力行为，接着又是一连串的道歉，下跪求饶。
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本以为这是结束，但后续男友的表现，都朝着不可控的方向发展。
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w" o j$ |# o2 C% Y* _反复无常，自我中心，掌控并限制她的社交，每天必须查手机，具体到跟每个好友的聊天记录。
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这种煎熬的相处模式把她压垮，可男友每次伤害她之后又道歉，让她不知如何抉择。
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当你跟NPD伴侣在一起，往往会经历几个阶段。
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& p2 O/ i) Y8 u6 Z& l第一阶段：甜蜜期
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对方满足你的一切幻想，让你感觉特别舒服。
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X. U( i4 x5 ~8 ]" s7 v& [: ?' K你误以为自己遇到了“灵魂伴侣”，以为对方在兼容你，包容你。
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实际上，这更多是TA的伪装，因为TA很擅长看透并摸清你的喜好需求。
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这个阶段，TA会在你身上投入大量的物质以及情绪价值。
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第二阶段：稳定后，暴露本性
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( m) Y" ]5 t \+ T5 ~1 @3 L+ C当TA撬动你的感情，走入你的内心，在你心里面占据了很重要的位置。
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这个时候，才是TA暴露本性的开始。
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8 U H" d; \8 A+ ^8 k Q你会发现，TA不装了，以往的善良，温润，尊重，如今逐渐朝着反方向走。
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TA的尊重变成了掌控，善良变成了自私自利，温柔变成了暴躁暴力。
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在两性关系中，最明显的变化就是：掌控。
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控制你的社交，你的经济，你的行为和意志。
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, Y& N! z0 v) w' Y- Q$ Q第三阶段：反复拉扯，情感操纵
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打了你一巴掌，随后给你一颗甜枣吃；
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伤害你一次，随后再放下姿态哄你开心，跟你认错。
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变本加厉之后，甚至会操纵你的情感，颠倒是非黑白。
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% p, k- i$ T$ b1 Z在外人面前，对你各种温柔宠溺；
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私下里，就变本加厉伤害你。
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甚至跟你灌输：“只有我才会爱你，除了我，没有人会接受你”
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“能遇到我这么好的人，是你这辈子的福气”。
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6 z U0 d" q& d' k# ]1 @ Z你在这种拉扯的感情状态下，挣扎消极，郁郁寡欢。
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J1 h) n4 n6 C' n为什么明知道对方是NPD伴侣，还是有很多人“放不下”？
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( }! Z- ~3 h7 a- x9 g E7 k2 J0 i第一：斯德哥尔摩综合征
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被反复伤害，又被对方安慰。
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1 u8 A# e8 w6 [ \5 J% ?5 ?这种上下波动的情绪拉扯，痛苦后的甜蜜，让人深陷其中。
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o3 e5 i5 ~: g# _9 X被pua，被伤害的一方，仿佛沉浸在这种感情里，逐渐上瘾。
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这就是很多悬疑剧中，受害人反而爱上加害者的现象——斯德哥尔摩综合征。
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" Z8 s! Y6 P7 Q) X第二：幻想自己能改变对方
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大多数人都有一种“拯救欲”。
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2 a6 c0 w7 Y) Z ]以为自己是身穿铠甲，脚踏七彩祥云的英雄，能够拯救NPD伴侣于水深火热之中。
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殊不知，NPD很享受这种掌控的，情感霸凌的感觉，这是他们的舒适区。
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# a i+ S1 v+ c( @8 k* Z7 H5 K你越想改变对方，投入越多成本，就越陷越深。
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9 G" u4 h2 W `* b F这个过程中，你们沉浸在“相爱相杀”的感情里无法自拔。
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第三：被消耗光精力，没有离开的勇气
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5 v% z4 p c* w6 l5 m你听过“跳蚤理论”吗？
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把一只跳蚤放在瓶子里，跳蚤每次跳跃想逃离时，都会碰到瓶盖。
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经历成百上千次尝试，跳蚤心灰意冷，再也不想尝试了；
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每一次跳跃的高度都在降低，就算你把瓶盖拿下来，跳蚤也出不去了。
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这就是深受NPD伴侣折磨的人的真实写照。
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( t9 v+ H, S0 _: ]( `/ \一个腿脚不便的人，即使遇到了危机，也没办法逃走，有心无力，直到麻木绝望。
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! V: b3 |$ U6 e倘若你遇到了NPD人格伴侣，该怎么做？
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只有3个可行的方向：
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d( k0 U0 g! ~9 U- B- R7 w& g第一：头铁，抗打，死扛着
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第二：心狠手辣，灭掉对方的气焰
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第三：脚底抹油，有多远跑多远
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5 S. w# v; @4 ~2 y想要改变对方？不可能的。
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& [1 f6 L4 O- [* I1 j话题：
! y- {' ?* v$ _8 x l& Y( \4 v你身边有没有NPD人格？
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发表于 2024-11-5 16:16:31