星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
脾看屁,肾看腰,肝看腿。有多少人听过这句话,关于肾脏健康呢已经写过不少文章了,这篇文章再聊聊关于脾、肝的问题。
8 f/ L5 P. w( I) u; ^1 R+ {, r
) E; B/ S5 s8 G% p2 Z$ u4 a正所谓屁是脾的发声器,腿是肝的照妖镜,当我们通过观察我们放屁、腿部的一些变化时,就能及时的知道是脾、肝出了问题,就医越早越能根治。 4 K) W: D! p9 h# U$ t" k
2 Z: _: p1 i0 [# [* y. P- S为啥说屁是脾的发声器呢,因为屁其实就是我们消化食物时产生的气体,脾主运化,人体对食物的消化吸收是依赖脾来完成的。所以想知道脾胃状态好不好,就可以通过观察屁的状态来判断。以下三种关于的屁的典型状态,正是脾不好的表现:
* a( Q( r* Z, y0 N2 q1 v* h4 x, S3 G0 c, }/ t
1、屁很臭
. {& K. d8 c4 N7 D0 K: Y2 ?* u# |: G有的人放屁开始变的臭味很重,在封闭空间的话,甚至自己都被熏的受不了。同时还伴有脘腹胀疼,口臭口苦,排便不通畅甚至频繁便秘。而且仔细观察舌苔的话,会发现十分的厚腻。这就是典型的脾虚的表现,因为脾虚,所以运化能力下降,导致食物呢在肠胃里不能及时消化,堆积在肠道一点点发酵,产生臭气,所以屁就很臭。此时可以试试“保和丸”来帮助消化积食。 6 `+ F# ^6 J. Q% ^' G
p4 D( q3 c! S! E* i( g2、连环屁
! v7 P( d& Z7 j( X# k3 l有的人放屁开始变成了连环屁,人家放一个最多两个就完了,他一个接一个不停的放,肚子里就好像有一股东西一样,窜来窜去没完没了,尤其心情不好的时候,屁变的更多。屁越多心情越不好,于是恶性循环,同事朋友也不敢靠近,自己都开始讨厌自己。 6 Y" v1 x& N) ~# C+ ]& S; A$ E9 F# a
同时还伴有腹胀,情绪急躁易怒,口干口苦的情况。这是因为肝郁导致的脾虚,中焦气机不畅,导致出现了连环屁。此时可以试一试“木香顺气丸”来帮助疏肝行气。
5 z! V9 o. u$ _' u: M- S, p7 h4 R; J1 v& g* o; k
3、闷屁
+ C1 S2 D. B3 y3 Z5 Y明明有放屁的感觉,可是怎么使劲也放不出来,真怕劲大了,屎都出来了。或者屁总是到了肛门呢,又莫名其妙的消失了。这种感觉让人特别难受。
& R+ S6 k- e+ n# s# }" s同时还伴有没力气、没精神、食欲差、大便不成形的情况。这种是典型的脾胃的气虚,所以人就没力气去推动这个屁放出来。此时可以试试“健脾丸”来补补脾。 ! I) q& c. g+ _# g' {/ D/ K
然后再说说为什么腿是肝的照妖镜,因为肝主筋, 筋脉是让四肢正常运动的一个关键。所以当肝不行的时候,最先出问题的就是腿。腿脚出现以下两种情况一定要注意:
* ~9 f5 V3 N4 {) t4 y1 A& O$ B" P5 j; e0 Q: h: r9 t
1、腿脚易抽筋麻木
2 T" b) y6 U" u- m6 r或者同时出现膝盖不舒服,视线变的模糊,指甲还容易断裂,面色萎黄。这是因为肝主筋,肝血亏虚则筋脉失养,所以腿脚就开始抽筋,此时可以试试“当归补血丸”来补补肝血 。
+ a% }! y, E7 [$ {6 m: K3 \* n
$ h# o# P( v; [$ Y2、腿脚易发凉、胀痛
: y" O/ A& e9 N. o# `有的也有麻木之感。这是因为肝郁导致的气行不畅,没办法推动阳气在体内的升发以及运行。此时可以试试“柴胡舒肝丸”。 * L: p. o" @$ P( f) w' D
当然以上只是经验之谈,如果症状严重或者有其他未曾谈及的情况时,还是要及时就医的。
) Z5 A! I# @# M I) c$ a+ i; V
' G0 O6 ~, E2 ]. y+ s# X8 D
6 z, W+ `7 ~- c/ H4 w |