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平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
你们是不是都比较好奇这个
. _4 K, Y, d9 m% ?; Q: b
9 Y9 Z, x9 z/ h1 O7 ~5 q& `最近又有人问我了 - e6 V% \" A# y( S. y
( O% _6 D' E# S: `0 C) n
我懂我懂
; C/ k5 ^- t1 V m2 I现在做男生挺难的
- C1 H; z ^: Y5 y: c, b+ ?/ ~可不敢大声说自己有点啥毛病 & e& Y/ {/ u/ m% O+ j, M
因为一说 & o4 s: l1 V1 c
最后都会归结在肾不好上 ; k+ J0 W ]" L! O: P2 ~4 }1 R' ~
, [# D2 w1 i! ?/ S3 N. l7 v我估摸着肯定好多男生应该都
, I9 @7 ^ ]2 H( }偷偷搜过类似的
+ q* h' v% w9 F$ P# ^: m1 E; _0 K9 X什么掉头发黑眼圈重是不是肾虚 & e P7 B# N8 X
腰酸是不是肾虚
' R/ x" O+ k1 n' A4 C那啥不行是不是肾虚…… # i; _$ B. d+ q# Y' f
; W. C9 K9 N) u8 t我先挑几个男生经常遭重的 ( v6 @! z* O: G5 D. V& O) N. G
肾虚送命题 0 r5 [) n1 K2 D; C
来回答一下大家的疑问好了
0 b; \( V) W, ?' n9 F! E" b" V; T0 p7 o4 E Q* f+ m
不一定 & S- r- r& [/ @8 K* |* s' R
你更有可能只是睡眠不足
5 O& s" [, `/ h# j+ n$ h或者有神经衰弱、失眠的情况 1 ^3 O7 Y" }7 p0 z8 M
# W. X6 q* N; x: P
不一定
: U$ c5 V: }. {. N5 Q% B这个主要跟内分泌有关
# b1 d' H8 Y- G( P. S/ i$ o% X说不定你别熬夜玩手机就不掉了
|. E9 w# a5 B6 F
}; V8 x' I7 I5 `还有就是
0 V- i: s8 \- a: e- u( x `脱发特别严重的人 / I- @ L/ F$ W( \0 M* g0 `
基本都是雄性激素脱发
3 F4 h E1 e; ]. `6 T' k6 U) p a这个是遗传的
2 N8 I. p, T0 p$ @6 ]- B y0 n6 e* q% Z# m1 h& `
别多想 1 X+ H! t v0 z4 u. k: V7 \
不是所有腰酸背痛都是肾虚 ; ?8 M7 ] M0 O# b+ W, E/ H
更有可能是脊椎上的问题 # m. G1 _% B4 B; B% i# |
# D/ e# ^; E" t5 e+ B8 k
还有一些是肾病引起的 6 a& S! N9 Z7 S* k
不过肾病不等于肾虚
+ h! h6 ], o7 k# N3 I% {肾病是西医的概念 : E! k2 H$ C8 Z3 ]
肾虚是中医的概念
! L1 x1 N9 f# @: @ H- E- U) R这个我们等下讲 ( v* H$ a6 l% r6 a
5 Z$ E) K/ p- C! y不一定
7 J5 a7 n* j, T+ [5 C: K性功能衰退虽然是肾虚的一种 ) n Y: x0 K& F; [! L
但也不都是肾虚引起的
7 f9 S0 z% S/ ~6 N0 _, l1 V这个影响因素特别复杂
4 J4 y4 T0 C6 v+ F/ y9 m心理生理都有
( Y# b: F& [9 w: p8 o2 C7 d还是要看了医生才知道
( g- U* ~; u, J$ s3 \* J, _1 I. ]
肾虚其实是中医里的概念 3 R, W9 V `$ ?# i
中医的肾
* ~1 X. M8 \" }& r/ k和西医的肾不太一样
: Z; P( y: W l: I3 R8 f; ]/ I/ a5 s
在西医里 - c0 l, K) d2 _4 d& C M5 i; o7 i6 ~1 \
肾就是一个泌尿系统的器官
4 Q2 U$ O. s2 k: c S- ]0 y4 K主要功能是生产尿液 , {" E0 {7 l" M
而在中医里
' v/ a- }: x' ~7 L9 @0 F肾的责任就重大多了
' [; K+ n/ G; k6 ]; g4 m) ?6 D不仅负责人体水液代谢 % ]7 U" C& n3 Q
还负责生长发育、生殖这些功能
: R* z/ N: I$ t% r/ f) l! N4 ?
! L; {& \- v' ?% h; N% g0 D从现代医学的角度来看 . ?2 n( ?. G! X+ Z2 Q2 v
肾在中医里的描述
! B6 y% e3 D& `, r: r9 a6 e( d兼具了泌尿系统
/ V# Z0 X: b9 S内分泌系统和神经系统等等 " {& N) U1 @0 i3 C/ b
2 Y% Q5 t, w5 ?但是吧
: {8 d7 i& U& D3 M2 u能力越大责任越大
1 s: f1 K4 e0 ~+ G/ P7 b' b责任越大风险越大 1 h8 O5 Z! W8 V# F
/ C7 Q6 M* w3 Z- N+ a肾在中医里有这么多功能
& d" c) F9 h# d0 w3 X& m& T! _( M! z又分得不是很清楚 + j* f; }) _7 g% J+ r
导致被害面积太大
% w2 z) c% k0 T$ P7 p- M" w但凡这些地方出点毛病
4 T: s& |1 x4 [% d十个有八个都能算在肾头上
: i6 `- d+ o. I3 Q) S( G0 i* z2 i# u/ q* A
* Q) m3 X* `5 e& j8 u这些问题的集合 l, @' \( F# O+ [
也就是大家俗称的 ( @5 Z! C5 F7 `
肾虚 4 E) z0 O( K/ P: n! T& v, h
8 s+ g: e& B6 M* Y( o4 c, K) H9 z4 d, Y: {$ b( R
- H- k4 d5 | X) Q' ?$ ]2 F& w4 x3 p' z
我知道你们 ' A) n# o; l9 v: p
都比较关心这个 - Y6 S+ N: V4 h) q1 a+ _% M
万一搞不好自己就中招了呢
$ b1 V" U& J& T. H% [好多人都觉得
! L: Z- K+ S( X+ @. k肾虚=性能力不行
* {8 \( J; {# [2 d* D, a, k+ k那你们可错了啊
" ]7 \3 z4 y0 |肾虚的症状可多了去了 ' C- V# V' M' B* e+ `- T' I) w: e4 k
6 y5 L5 x; s! l% y. f+ @如果这些情况你占了好几样 % h: N1 ^/ _: I) w+ N$ d
那很可能
( p+ U# Q( A5 e4 x你就是肾虚引起的性功能衰弱
& E; y# R6 q8 V+ q要节制啊朋友
0 z9 J$ E/ v7 w) }最好还是及时就医 , E! [0 ?1 }0 L5 H# T
/ A, O$ q8 l" [, w( x5 f) |7 t7 f但肾虚还有很多别的症状
# |8 O: E% U/ f. Q9 v比较多的是这两种 - u7 Z; j; c9 X( Y( t
一种是肾阳虚
1 y0 i0 F* o, K% ]: v- J一种是肾阴虚
: g' D( C, m* ~: w" u这里的阴阳
$ O& v) ?7 _# ]用的是中医的阴阳五行理论
* Q- V1 {. w, C/ n+ L/ K2 Q0 y m
5 e' S: S6 i' d/ |" ?1 c3 r3 X+ d肾阳虚就是阴比阳多 2 X. t& C/ \$ T' h, C7 L3 N- R
所以会出现一些寒症
: k& _& e* e$ H/ E+ x
. \- z! W$ r3 M1 W1 C2 m
3 I, h7 V+ P/ `, I
* h# {. c: z% V7 H肾阴虚是说阳比阴多
4 u7 Q9 W$ x3 G% O# L: y表现为体热
% `) W* l& r y- w
0 _) R4 }9 Y, C
) c1 r, x$ Z V8 A: T' m: E9 ]9 k2 s4 l+ q% P' w9 l
不过你们也别自己瞎判断啊 8 m: c2 S( M4 C9 M1 U
与其自己吓自己 ' h' e3 a3 u3 B6 i# e* v
为什么不相信温柔可靠的医生呢？
3 c& {6 y$ F: Q" b7 n7 I
8 V' m, ~& X1 H, G5 H) C反正生活中听到的 ) `5 ]/ h `2 q9 t
很多补肾偏方
1 k! }: n: X$ B都是没啥卵用的 . W; a5 c3 G2 O* y% I8 C) j& k* R
: Y0 E2 w+ R! o
你们肯定听过这句话 ) n% q2 W# g; k. L
吃哪儿补哪儿
# p f- N* S9 C, v2 c2 e9 e# h9 D4 {吃猪腰子能补肾
1 f+ T7 `9 @" i; j) k嗯…… 3 {1 f2 w. {- h! q: ~ @* w
这是什么原理
0 y1 Y" _1 N9 ~0 f: W& P4 r$ l) F补多了难不成还能进化？
( k: P+ Z% {! K" U, |: @) [5 P' ?& w. Q
医学家至今也没找到 2 @( \$ R8 k( Z$ A
猪腰子能补肾的证据 + V+ m. J" y) H( z
而且猪腰子的
2 i$ }2 B! H" p/ j/ }胆固醇和嘌呤含量都高
. M" h; W0 a, `5 l* Y, m9 w吃多了还对肾脏不好
8 E( R0 r- ?0 g% I# V& L难道这就是传说中的以毒攻毒
7 ~, m8 u; @! q* z5 ]& z C: `$ q* M+ m. d1 f: L6 H' Q9 k
其实以形补形 * I4 b4 B: I4 i8 P2 D
本来就没啥根据 1 E) n/ q. }3 M; Y
吃猪腰子补肾
: S+ f' q" Y; d0 L' \( Q是因为古人觉得猪肾好
1 J, P3 e% W4 l9 J2 s0 t2 D9 o1 M还有类似的吃韭菜补肾
+ b4 J2 V4 E+ l0 T3 @4 @是因为“韭”和“久”谐音
" n" n3 K* I4 `) d- O. k8 K
! a) p; h; U! X" r0 B# t6 N! y, w3 y有这样的烦恼请找医生
: i/ z# A) p: ^; _- T2 L% ?# ]别自己给自己下肾虚诊断书
5 }! r. a4 u* H* R4 a3 h然后就开始乱补
8 o1 M9 D4 H; d( M6 r' }乱补也伤身的啊粉丝们
) R( T: m" p; L9 n E7 v, l/ n: o9 u& b5 L" J
话说回来
( x; b/ U& `& ~肾虚的机制 9 j& g% c5 E3 M U4 v
目前在循证医学上依然是个迷
7 e) g, M1 P, e w* l. R现代医学甚至认为 $ D/ \, l: @6 n/ s1 |
肾虚不是生理疾病
; _. x. m) e: \& a, v而是一种文化造成的心理障碍
: y- \* k( k7 h: T
8 I& J, g0 K9 i5 Y0 U* c所以要完全科学地解释中医
! c8 e# p3 g; B; `. c目前还是很难办到 # F* h3 k5 ?/ r4 p; R6 h: w7 X, Y* e( g
这也导致 - [+ A) w7 Q+ P
特别特别特别特别多 : Q, v s& r$ b/ B2 A3 x. d
莆田医院和保健品 8 E8 \9 ^9 ]7 J9 i' {/ T
刻意营销肾虚焦虑 7 }- \5 d K. g5 \& ~6 S
9 m8 R" Y1 W( c! S+ v. {6 O8 b
但大部分人最多只是缺乏锻炼
6 L# {' `4 C1 x6 Q% {或者作息不规律而已 3 a- l' @9 d4 ~9 b8 b( Y8 F
这哪是肾虚 ' e2 u& v2 e1 z. N, \
这是人虚
5 }2 n3 _2 Y. [& @5 U: \' w( G4 x* T7 A' Q
多吃菜多运动
8 t0 E6 ]1 Z2 ^/ x; t+ l# w晚上别熬夜玩手机
6 F' ]$ k8 M$ M; r% y+ D保证你不虚
$ K7 L z! `; K/ }2 N0 B" x2 u6 O能抗两桶水上八楼 # `# l1 x- L1 t1 _
% q0 p: e; u; @& t- u
+ P5 b! R( i! _) T- G. M) O |
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发表于 2024-10-29 17:15:22