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你们是不是都比较好奇这个
) m9 K. E m3 y. H) U! v+ @
; `! x- e% |1 o最近又有人问我了
6 M+ h5 r" H2 m" `# ? r3 Z9 S
) p1 c; ` [0 ]! ]2 l' Z+ d我懂我懂
6 u( q2 \0 q/ [1 B9 V( _- U现在做男生挺难的 , f. s& m6 I( v8 ]& O: U& M
可不敢大声说自己有点啥毛病 I, ~* x. `& W4 e- {
因为一说
# u" {7 B. p6 a. Q5 i: D. r! s. e5 ]最后都会归结在肾不好上 * K' U' A! ]- _" c' {8 T# G
" a$ q% |) Z) r* q' H
我估摸着肯定好多男生应该都 9 W- q7 l8 c4 L
偷偷搜过类似的
) u* ` @& \0 A2 i H. ^5 e什么掉头发黑眼圈重是不是肾虚 : Y/ ?+ r3 A8 I2 C
腰酸是不是肾虚 + T1 E; _& k' B" Y' V
那啥不行是不是肾虚…… 5 s: v J8 w$ K0 W9 j% P
) s5 h7 z& M. s2 q) L我先挑几个男生经常遭重的 Y3 _# h* O1 H
肾虚送命题
8 u6 X2 _& ?9 q, n# J来回答一下大家的疑问好了 5 t. Z4 [) _1 ^5 u2 x# U7 {
+ }+ t/ m. H) _6 f' Y
不一定
3 o; m7 L4 F( u/ U0 }- x- }( B5 T9 Y你更有可能只是睡眠不足
, d8 \# O* A+ j7 M4 M) h [或者有神经衰弱、失眠的情况
% l# j& R" N; d% O; f+ F
- f% \8 U" c- B不一定
: h6 [' o9 c; p4 H" e这个主要跟内分泌有关 / i6 F ?9 N' n- g/ j- d, H% d8 c7 L
说不定你别熬夜玩手机就不掉了
3 n4 m* X2 O! M* M2 v
1 H* D0 ~7 } Y H% x0 s还有就是 6 |# C7 E# i* M- x Y# A% U
脱发特别严重的人 ) ~* f5 |9 r7 ]0 b% R
基本都是雄性激素脱发 ; Y# t) i6 F8 T1 D
这个是遗传的 & `! I5 y% R6 r6 g. w5 |
+ q0 J# l. [8 E9 t- E' y
别多想
- l# |8 s7 z: |' |不是所有腰酸背痛都是肾虚 1 K* q0 W' }6 K0 a# n
更有可能是脊椎上的问题
3 ^& H9 z4 C, z# x5 Y4 t2 J5 ~# @2 B: p" e4 |9 [% o
还有一些是肾病引起的 6 w/ E0 K- ^* v D+ L( \
不过肾病不等于肾虚 ! ?5 A8 z: L0 L8 s+ D3 D
肾病是西医的概念 " U# `0 _& [7 t) M' v
肾虚是中医的概念
( R) x4 V' f9 H. q% Q$ F `' K! t7 W- G这个我们等下讲 6 n W3 o) ?1 E+ L# C8 C5 N
8 R9 W1 K" C9 f- D
不一定
0 A7 ^2 G9 ]* a; s2 }性功能衰退虽然是肾虚的一种
# m& i) Z. x. O8 m4 L2 K但也不都是肾虚引起的
3 c6 o# G2 }$ E/ c* q1 _9 T/ f这个影响因素特别复杂 : C% O# c& M2 @* ^' G m
心理生理都有
3 w+ W2 b" p! i6 G9 m还是要看了医生才知道 ; L! {' @5 P Y" {8 T
% r- G. X( x2 Z+ w4 t( F肾虚其实是中医里的概念 * W( X9 X2 F( g+ g
中医的肾
* g! P1 |$ L0 e% i9 q* t和西医的肾不太一样
N) s* n7 `: a i) x' m0 v6 g
$ I- R$ N% I: ]- }在西医里
3 M; R T6 m* ^; V% n肾就是一个泌尿系统的器官
/ E, h% Q3 T/ o: b4 S8 {9 ]主要功能是生产尿液 7 C& M* Z j% E- B% ]+ @
而在中医里 * ?; k/ m6 t0 X6 j
肾的责任就重大多了 3 P4 z* s0 J7 \+ O) x# E9 j
不仅负责人体水液代谢 . c: j( K; j0 ~5 ^& ?
还负责生长发育、生殖这些功能 ! h% g; F& g w% o Y( C9 U
8 f; ~) ^: G$ \: i C从现代医学的角度来看
- d! {! t9 v3 h; y肾在中医里的描述
: |' _$ |) Y# _3 t2 l$ o! g兼具了泌尿系统
( ?3 E+ [& l, g! \& c: c内分泌系统和神经系统等等
4 z+ H3 I* [7 x! y* C8 {% W) C9 L5 j1 m4 p3 _/ L1 L
但是吧 3 I0 n* d4 x' v- @
能力越大责任越大
1 x# ^- B3 r2 l+ C4 U; x! p责任越大风险越大 ! w- k$ k! B8 {
, ?# X8 g6 K) u/ d) ]- e肾在中医里有这么多功能 5 K3 G- |& ?& z2 u3 M
又分得不是很清楚
' c n& F, u* {; S导致被害面积太大
9 f4 W1 q0 N2 P& M; d5 ?但凡这些地方出点毛病 # Y# o5 s( O0 ?% e! H
十个有八个都能算在肾头上 6 ^" l& c. {" K3 X7 O
) b% W- h2 c. E6 W- N3 y$ k% U这些问题的集合
5 F9 {7 L: T8 s: K0 s5 Z也就是大家俗称的 3 }, c6 R$ m9 J5 }2 g" W) Q
肾虚
( E. v4 _5 g9 M8 [
; H. w1 y$ l' H% v2 i0 C$ t+ n+ H
6 W# l1 U6 E8 Y, b
' I9 D5 T, z4 d3 x我知道你们
6 v" w$ r: R! L4 y都比较关心这个
6 ^; x' g) _7 g/ d6 V8 u4 S4 D$ P万一搞不好自己就中招了呢
! ?) I9 Z: i! Z好多人都觉得 ) u& E4 _6 h" I/ |& j! s
肾虚=性能力不行 " z _. T3 y6 z" M
那你们可错了啊 1 l5 `2 ^7 ?* ^ L. Z
肾虚的症状可多了去了
0 P9 D' q3 D, e) a
/ |: ^+ ?) x/ X1 J, z1 {' {如果这些情况你占了好几样
: i: z+ Y! r$ G8 ?( }那很可能 " ~, J P! Z: n# n1 l
你就是肾虚引起的性功能衰弱
9 U+ o+ s$ A% B( f5 [9 \要节制啊朋友
2 e& x- ^/ P5 t5 g最好还是及时就医
; a# a; d3 C6 n( {( g
% z( R! m% m( W8 ]# O但肾虚还有很多别的症状 G$ ` }0 ]% z2 n7 X9 R
比较多的是这两种
) |+ s$ N0 h7 q8 E一种是肾阳虚 , k: G3 H! h4 _/ h
一种是肾阴虚
& E: c1 N# z. S8 w) g这里的阴阳 , |2 p# N0 o0 H9 ^3 A0 C6 I3 J, g
用的是中医的阴阳五行理论 + @: w7 ?# S; T
* U3 m* B8 Q+ f0 `
肾阳虚就是阴比阳多
' j0 S5 n: g- M& h' @' C% y所以会出现一些寒症
5 N6 o) j2 ]2 Q+ ?3 j
" F3 `. T: P, N
2 V2 r/ a- o+ H. A
+ ~8 k8 R4 Y& |1 Y肾阴虚是说阳比阴多
/ k& J1 n! V2 a$ p6 n表现为体热
, K2 X4 A( E/ _/ {5 H& t% F
# `! q( T( w- v! n" S9 Y1 {
( e6 c m8 @& o) ^, S, r& G8 c ?* Z7 q$ X3 ?
不过你们也别自己瞎判断啊 : Q3 E$ q& [! [* ^* O
与其自己吓自己 ) |) l: o" y" Y# g: N: z+ p
为什么不相信温柔可靠的医生呢？ - h) @: q5 f2 n2 M7 \# [: m
$ q0 I9 o8 a$ C反正生活中听到的
! Z8 G+ a4 a# j: r: }5 u很多补肾偏方 4 Q6 u6 y* S0 N1 P' P, v
都是没啥卵用的 " Y2 h( D1 ^; p) V7 q
* k' h" V3 n- r5 O你们肯定听过这句话 5 N* P3 t/ }: [6 S2 `$ c! M F
吃哪儿补哪儿
9 z* E `; J0 O! z吃猪腰子能补肾
. k' y. @& i' H4 I& }, p5 T嗯……
: {! Q, C E7 l, j+ v$ K# W这是什么原理
9 k9 B) _/ j# w5 j% f3 M; d补多了难不成还能进化？ , ?) `4 W4 n( y8 P3 E ]( u# N
" @6 U6 } l( W医学家至今也没找到 $ x9 G. N" G% [0 Q( J
猪腰子能补肾的证据 " r5 G" b e+ }/ z" [% p
而且猪腰子的
2 l& N; D0 n8 y- R$ K胆固醇和嘌呤含量都高 . y5 x }, y. C# N3 G; H
吃多了还对肾脏不好 9 s/ m/ q. H9 b. P7 ?1 }# p
难道这就是传说中的以毒攻毒 ; U" o0 f2 g/ U7 R& @( Q7 u
6 k: N* V7 H2 n" I
其实以形补形 ' E. b# x7 L1 }8 g' s3 `
本来就没啥根据 ' _+ r+ Z% \. R& P* B3 V: l! f9 g
吃猪腰子补肾 # h4 {. e" J' f7 N) z
是因为古人觉得猪肾好 ; r. B# z' A0 j) b, n
还有类似的吃韭菜补肾 7 s' a) m: Z0 s2 R2 `7 d
是因为“韭”和“久”谐音
8 J; }; F' E. r7 P- ]
' G6 d2 r( _, X9 R; U有这样的烦恼请找医生 8 d+ J& [2 @( S0 y+ l( d4 f
别自己给自己下肾虚诊断书 ) [* |2 k$ i+ _! p) T4 \
然后就开始乱补
( |. Y- ^8 x) q) m乱补也伤身的啊粉丝们
0 R' c: [/ G& z
, \* \7 B! A. a3 g u& y话说回来
6 K# [, @$ H4 R0 Q, v' J' e- k肾虚的机制 $ Z% h: Q0 i5 i0 S/ K
目前在循证医学上依然是个迷 . T/ V% G/ x+ I# Y7 x
现代医学甚至认为
. G, `1 l) L1 n+ e$ P肾虚不是生理疾病 8 t. k- _/ {3 R; T1 {6 |
而是一种文化造成的心理障碍
. u- t. ]9 T0 c. V k1 M1 m0 U1 C4 J# o% i7 ~4 l# C1 m- M
所以要完全科学地解释中医 2 o1 O- l! F# t# d- E: [1 f
目前还是很难办到
; f+ e/ G6 e) ?/ @& x! d2 X* I2 T这也导致
6 z& b4 c5 A. a1 e* G特别特别特别特别多
4 L" E2 d& h+ V2 r q莆田医院和保健品
# q1 t! E8 W/ L8 W刻意营销肾虚焦虑 ; D0 E; C" b. H8 v
5 g3 O( D3 }9 F& T3 a6 h( }% o2 z& \但大部分人最多只是缺乏锻炼
% T1 r! a6 ]! t3 m ]+ m% }: P" b3 \: T或者作息不规律而已 8 l. Z# j8 w! }; Q Q0 W) K
这哪是肾虚
- n# C$ `5 l5 P1 `' L/ J这是人虚 . x5 H# y% x( y& R
7 u1 \; O& R! n1 I* _" G
多吃菜多运动
3 p" o, K3 c4 S4 o+ h# r晚上别熬夜玩手机
8 ~: i8 Q5 @$ _& X3 l# o4 S5 f) M保证你不虚 " w. }# u- Y9 r; }; l
能抗两桶水上八楼 - M \4 K6 s/ D; s1 P: i
! ^* e% y3 d5 v7 r, W' ^# ^, M) o
5 g; A$ R. b& l1 f6 @6 R) J |
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发表于 2024-10-29 17:15:22