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# H0 _4 }3 h0 l. o 最好的亲密关系,一定是“相互滋养”的状态
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真爱必然伴随的是心疼,是理解,是慈悲,是善良。
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, a* \4 n# }5 T9 [; Y  n8 K% C: q 如果在你向前走的时候,对方总是拖你后腿;
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在你下定决心时,对方总是动摇你的信心;
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在你想要做出改变时,对方就冷嘲热讽,阴阳怪气。
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/ d! q2 K( ^* X7 P* U# ~# l 这样的亲密关系是糟糕的,是嫉妒的,是对方不希望你变得好;
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因为你变得好,就会让对方产生焦虑和危机感,让对方不安。
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他不愿意改变,而你做出改变越来越好,对方的危机感自然就产生了。
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这种关系是不健康的,不完整的;
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好的关系,从来都是相互滋养。
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是发自内心希望对方变好,希望对方快乐,并且会用自己的努力和能量,去帮对方一把。
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, d0 K1 t5 u$ ]2 C% A$ y1 I; }2 M 就像你骑车走到上坡路,猪队友坐在后座上一动不动;
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滋养你的伴侣,会立刻下来帮你推上去。
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& w5 L+ W. G! p, e* p: T6 J9 W 所有不希望你变好的关系,本质上都藏着对你的隐形操控和嫉妒。
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' `1 L& l3 ]2 I& K: l* d) J( \ 就像朋友之间的嫉妒:
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可以一起玩,一起摆烂躺平,这样的状态相安无事;
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# F9 [# s# L* N4 L2 |  w& T8 ]3 ~ 可一旦对方发现你都躺平了,依旧能赚钱,对方会嫉妒得发狂丑陋。
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% I. w2 N. [0 }$ i" W 关系稳定的前提,是将对方当成“独立的个体”
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; L- K% F& Y& O7 d 你并不是对方的傀儡,不是对方的玩具,更不是独属于对方的私人物品;
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你就是你,你有独立的灵魂,你是独立的个体。
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你们彼此相爱,并不代表对方就能掌控你;
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) i1 R) G) G) e, }6 m 你们在一起组建亲密关系,不代表对方的意志就是你的意志。
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  r4 G( |7 G) s2 T 就像你不喜欢做这件事,对方偏要勉强你。
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$ h0 m7 s0 U: }9 ` 你拒绝对方,他还出口威胁你:“不同意,我们就分手”。
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这就是对方内心不尊重你的表现。
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: W) U! c9 W7 D4 } 至少,他并没有把你当成一个“有血有肉有灵魂的完整的人”。
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好的关系,从来都是“相对占有”,但彼此的人格与意志却是独立的。
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凡是说:
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“你不听话,我就不对你好”
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+ \6 S& d# T5 c) I/ G1 ^ “你不听我的,我就不理你了”
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“你不按照我的要求做事,我们就分手”
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这样的人,潜意识一定是不尊重你的。
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! [1 [$ q# w3 J9 H; ?( t9 q% W" R 爱不能只靠嘴巴,还要靠身体
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" S3 v* \& [' B" D' z0 d 糖吃多了,人就会腻;甜言蜜语听多了,你就再也听不出对方说的话是真诚还是虚假,因为你本能上都会抗拒,会觉得很假。
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有些人的爱,只停留在表面,很浮夸。
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" \* K& `& C6 Y& ~& [ 每天都跟你说:“我要为你做XX,我想给你XX,你要相信我”
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* ~% v' d1 U( j3 d' m0 B( [: P 大饼画很多,但没有一个兑现的。
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8 _2 o' f& a2 b, i7 d 这种靠嘴巴维系的感情,对你们的关系没有任何意义;
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当你过了激情的,冲动的阶段,恢复理智后,你就会认清这种人的吝啬。
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感情要语言和行为共同存在。
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  @/ T: s7 \2 r 给出的承诺,就应该兑现;
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7 H6 O6 y, d: A$ g% m. Z 说出去的话,就应该遵守;
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不要只靠甜言蜜语,还要多见面,多拥抱。
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1 r" l* l/ g3 G, z8 w' \) n 只要你感觉快乐,爱就是值得的
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这个世界上,并没有完美的人,也不会有完美的伴侣。
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  J$ _/ D4 o4 k1 z- a 我们为什么要爱?
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为什么要勇敢去爱?
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  x$ I# W3 m/ q7 T6 y6 I" r 为什么如此渴望亲密关系?
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因为我们的内心深处,希望有人能够分享,有人能够寄托,有人能够陪伴。
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/ M' L9 k2 l" [. w- F$ s 分享快乐,分享悲伤,见证彼此生活当中的每一个细节。
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或许你们的爱是短暂的,或许并不能持续太久;
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或许你们只是恋爱几个月,或许你们想要的婚姻没有可能。
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4 G5 D6 c8 T6 n- Z5 S+ j* O 这些其实并没有那么重要。
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有一种爱,并不一定非得在一起;
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只要跟对方在一起时,你总是快乐,总是幸福,分开后也没有怨言和怒骂,这就是好的关系。
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爱到最后,拼的就是“问心无愧”
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情侣相处到一定阶段,就会“意难平”,就会心生怨念。
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比如说:
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某个节日,你给对方买礼物花了1000块钱,可对方送给你的礼物,只价值200块。
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这种落差感让你不舒服,再联想到每次互送礼物时,对方给予的价值都比你少一些。
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% z2 D( x0 X, i, F6 b 于是,你产生了“TA不爱我,不珍惜我”的念头。
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其实爱本身就是不公平的。
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首先,投入爱意更多的人,往往付出要更多;
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其次,在你看来对方付出不够多,可在对方眼里,他对你的爱和付出,已经竭尽全力。
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. ]6 o! ^6 I, P( {. Q% e 那是TA能够给你的,拿得出手的,最好的爱。
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如果你们彼此相爱,付出的基础其实是“问心无愧”。
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9 P8 _2 O: P* b) h5 K1 m- \3 B  a2 O. V 我无愧于心,无愧于你,我在努力拿出我所能拿出的最好的;
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8 A# K+ `& X  ^. ?/ Y 或许我付出的,并不如你,但我问心无愧。
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这就是对等的爱。
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感情中的对等,共同付出,并不是“物质的完全公平”,而是心意上的对等。
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总是纠结对方付出多少了,只会加剧你的内耗;
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0 D9 s6 e2 Q" Q. |0 e 你更爱,那就接受;你不够爱,那就离开。
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7 n' \6 J' \3 ]3 \ 你既不满对方的付出,也不愿意跟对方沟通,还期待对方能自己改变;
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) D+ k; c+ m' ]( a 这种好事儿,世上没有的。
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话题:
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在亲密关系里,你有什么心得分享?
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