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[养生知识] 一滴精等于十滴血?次数太多精子会用完吗?男性生理知识一次说清

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发表于 2024-10-25 17:01:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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男性有释放的欲望,是正常的生理反应,但有的男性一边享受欢愉,一边却会担心是否伤身体:$ l5 F( ^  U% Q5 @# C( g

$ ~+ A# d$ J2 ^* M) v7 ^“我今年22岁,一直都是靠自己手动解决,有时一天3次,听说一滴精等于十滴血,我这样会不会很伤身体呢?”
/ M0 `/ \9 t6 ^  m( c9 x! Z) b( s! [“结婚前我以为老婆是性冷淡,没想到结婚后她需求比我还强,虽然我还蛮惊喜的,但好担心会被榨干,精子会被消耗完啊!”
/ J$ j- X6 |5 T$ j- V看来,精子对不少男性来说还是既熟悉又陌生,有关这方面的知识真有必要和广大男性们唠一唠了。
# H& h7 w: {9 f
) {( R/ W( X* d5 x/ \( h# }4 U  D01
( p- i0 i( z! ^. u关于精子,你可能想知道" O" n7 a3 i- F  p8 U
一滴精=十滴血?/ ]7 Z& G, O! _7 Q6 b: O& N$ m* ^
总有人把男性释放的精液称为男性的“精华”,意指很宝贵,很重要,甚至有“一滴精等于十滴血”的说法。但这种说法其实不靠谱。# J6 H, n. V" W6 [  @+ h- O
精液的组成并不“单纯”,主要由精子和精浆组成,其中精子仅占10%,而精浆占90%。! s' B% W7 C$ j; K+ H
精浆的成分比较复杂,是前列腺、精囊腺和尿道球腺等分泌的混合液体,包括水、脂肪、蛋白质、氨基酸、无机盐酶类、色素颗粒、糖类等。
- [& c# \& C8 {! q% m) R8 ~可以说,精液是有一定营养的,但和血不相关。而且每次排出的量也只在2~7ml左右,加上男性的睾丸会不停产生精子,而“精满自溢”是正常的生理现象,就算不刻意释放,等累积到一定量,身体也会自动排出。1 E  Y1 v5 U, O+ @& N5 x% r. @
所以,排精的行为本质上对身体不会有损耗,但如果排出的次数过于频繁,超过精子生产的速度,那么释放出来的精液就只含有少量精子甚至有可能没有精子,而次数超出身体承受能力的话,肯定就会对身体造成一定影响。
$ D" G* G6 B8 ]: e/ T, d6 r8 G4 i2 q精子会枯竭吗?
' g. P3 y) S" ^女性一生排出的卵子个数是有限的,那么男性的精子也有用完的那天吗?
& }: y1 }/ y. W1 `. \前面提到,精子的出生场所是在睾丸内。从男性进入青春期,睾丸成熟开始,就在不停地制造精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。
% ]* }; y0 F) [. ]而睾丸是个合格又勤劳的工人,每天都在不停地工作,没有休息时间,并且不受年龄的限制,只要激素水平和睾丸功能不受损或不降低,那么就能活到老生产到老。" i( Y) n" y1 v. l4 ]2 {4 }
所以,在没有意外的情况下,精子是不会出现枯竭的。只不过随着年纪的增长,前列腺、睾丸和附睾等器官会逐渐老化,生产出来的精子活力就会受影响,年纪越大可能精子质量就越差,如果想受孕,可能相对难一点,这也是为什么男性年纪越大生育能力越低的原因。
& E! c# c  S6 H( B# z- L7 r  S  G- G: g6 K! A! y9 D" v
02
8 F% h6 v  k5 G$ _5 }男性适当释放有好处, U) h! [; O; G0 @" }& L6 c6 _% d
生命不息,精子不止,生产出来的精子也要适当放出来见见世面,如果长期禁欲不释放,生殖器经常充血,会提升阴囊温度,降低精子的活性,使精子质量下降。
3 Q2 T+ V; T: D+ J2 t* U$ h0 i而适当释放,却能收获以下好处:3 i: f6 v  o0 Y5 z7 g* K
1.调节情绪4 ?: k& e/ L0 T
当压力、烦恼一股脑集中时,通过这种释放活动,能够刺激大脑分泌“快乐激素”内啡肽,起到释放压力、调节情绪、减少精神焦虑、愉悦身心的作用。
- x6 I& N  m9 ?6 x$ O1 U2.预防性功能障碍
* @: m9 B. N4 G用进退废这个词用来形容男性重点器官再合适不过,如果长期不使用,小兄弟缺乏血流,一些细小的组织可能退化,也会出现性能力下降、甚至出现功能障碍的情况。4 a) A# ^# C+ s+ R% R! H+ J3 [
3.促进睾丸酮分泌" H$ a6 x5 ]! Q1 Z( s
适度释放,保持一定频率的性生活,能使男性体内的睾丸酮分泌量增多,提升男性欲望和保持活力,还能让肌肉更发达、保护心血管等。
$ r5 C; N) Q0 ]3 r2 t+ P4.减少前列腺疾病
2 a' p5 U0 R& {男性每次释放都有助于前列腺液的排出,同时可降低前列腺炎的风险。一项发表在《美国医学协会期刊》上的研究还显示,男性一个月释放21次,会降低患前列腺癌的可能性。7 z; w4 C* ~. W9 M% C
# l  F7 {" T9 x8 B$ G0 n/ q
033 C8 p! p3 i0 o- s
行事时间多久才正常?
5 T# j( @# f  r; e男性适度释放的频率因人而异,没有标准要求,一般以第二天不会感到疲劳为宜。但在行事时间的把控上,则要有所注意,太快释放或太慢释放都可能提示身体异常。; _* y' t$ [9 v0 e5 u& V
如果男性从第一次性生活开始,每次总是少于1分钟就结束;或者之前时间超过1分钟,后来出现每次时间在1分钟左右,持续3个月及以上,令自己和伴侣不满,产生焦虑、抑郁、自卑的心理,那么就有可能患上了早泄。) H5 f6 D! p! ^* T& J( Z
而有的人虽然时间每次都超过1分钟,但总是在3分钟左右就结束,对性生活满意度低,也因此产生苦恼,也可考虑为早泄。如果是患上早泄,则需要尽早进行干预治疗。, n3 N3 I5 y& M
当然,有的人也会出现行事时间过长,总是不释放的情况。这从男性的角度来看,可能觉得时间长说明自己很强很厉害,但是从医学的角度看,有可能是晚泄,即不射精症。& M  T# q) E7 F9 |
这个病主要表现为行事时间过度延长,难以达到高潮,甚至没有高潮,无精液射出。可能由心理因素或中枢、外周神经系统的功能障碍和某些药物导致。0 [# ?* b* d$ p

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