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[养生知识] 一滴精等于十滴血?次数太多精子会用完吗?男性生理知识一次说清

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发表于 2024-10-25 17:01:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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男性有释放的欲望,是正常的生理反应,但有的男性一边享受欢愉,一边却会担心是否伤身体:3 L! _4 @$ U; q7 v

/ I5 u7 n$ N7 N“我今年22岁,一直都是靠自己手动解决,有时一天3次,听说一滴精等于十滴血,我这样会不会很伤身体呢?”  I6 P2 T/ D! L  K7 `
“结婚前我以为老婆是性冷淡,没想到结婚后她需求比我还强,虽然我还蛮惊喜的,但好担心会被榨干,精子会被消耗完啊!”( e) |5 a4 Z6 ^
看来,精子对不少男性来说还是既熟悉又陌生,有关这方面的知识真有必要和广大男性们唠一唠了。9 K) p. ^0 I' G
! x0 Y8 i+ G* m" C: P/ J
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. s: K" Y' l8 ], ~& f" `关于精子,你可能想知道
* w1 Y3 O7 k, N# F( y( d; s  s一滴精=十滴血?: b' I/ o% Q5 D, c; V, n5 b+ L
总有人把男性释放的精液称为男性的“精华”,意指很宝贵,很重要,甚至有“一滴精等于十滴血”的说法。但这种说法其实不靠谱。
( \# }& v  J. j" `4 U1 o$ x精液的组成并不“单纯”,主要由精子和精浆组成,其中精子仅占10%,而精浆占90%。1 \( P8 |' X: {- d7 {5 [, o3 _( M
精浆的成分比较复杂,是前列腺、精囊腺和尿道球腺等分泌的混合液体,包括水、脂肪、蛋白质、氨基酸、无机盐酶类、色素颗粒、糖类等。
4 G  L" {3 @4 G可以说,精液是有一定营养的,但和血不相关。而且每次排出的量也只在2~7ml左右,加上男性的睾丸会不停产生精子,而“精满自溢”是正常的生理现象,就算不刻意释放,等累积到一定量,身体也会自动排出。
6 |; x4 r1 F+ q  X( u% L所以,排精的行为本质上对身体不会有损耗,但如果排出的次数过于频繁,超过精子生产的速度,那么释放出来的精液就只含有少量精子甚至有可能没有精子,而次数超出身体承受能力的话,肯定就会对身体造成一定影响。' z  M& A: x% r1 ]: @3 F
精子会枯竭吗?
- U1 {: t5 ]( P: T+ ~# W女性一生排出的卵子个数是有限的,那么男性的精子也有用完的那天吗?
' Y6 n8 J; a# G4 b8 w前面提到,精子的出生场所是在睾丸内。从男性进入青春期,睾丸成熟开始,就在不停地制造精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。
, N# }7 p( C% @6 `. ~而睾丸是个合格又勤劳的工人,每天都在不停地工作,没有休息时间,并且不受年龄的限制,只要激素水平和睾丸功能不受损或不降低,那么就能活到老生产到老。7 \1 l, N, N! p+ B4 h
所以,在没有意外的情况下,精子是不会出现枯竭的。只不过随着年纪的增长,前列腺、睾丸和附睾等器官会逐渐老化,生产出来的精子活力就会受影响,年纪越大可能精子质量就越差,如果想受孕,可能相对难一点,这也是为什么男性年纪越大生育能力越低的原因。
# A& _7 t  E6 a+ b8 n$ F" Q; M" E9 G4 Q8 E+ e; p
022 a! Q3 B4 Y/ u2 U! N7 O* [
男性适当释放有好处
" q& t! i0 f2 b( q生命不息,精子不止,生产出来的精子也要适当放出来见见世面,如果长期禁欲不释放,生殖器经常充血,会提升阴囊温度,降低精子的活性,使精子质量下降。
7 Y" ^% n6 i; q而适当释放,却能收获以下好处:
( o9 h- B! ?7 }6 w8 m( y, M1.调节情绪
+ \' o$ \9 b5 l3 ~( ]% @当压力、烦恼一股脑集中时,通过这种释放活动,能够刺激大脑分泌“快乐激素”内啡肽,起到释放压力、调节情绪、减少精神焦虑、愉悦身心的作用。9 c1 [, a. D. K; ^
2.预防性功能障碍. B; W" |0 V5 N5 Y6 {. D
用进退废这个词用来形容男性重点器官再合适不过,如果长期不使用,小兄弟缺乏血流,一些细小的组织可能退化,也会出现性能力下降、甚至出现功能障碍的情况。
( K1 O: Q1 F4 c3.促进睾丸酮分泌
* ~( V1 i' N) B适度释放,保持一定频率的性生活,能使男性体内的睾丸酮分泌量增多,提升男性欲望和保持活力,还能让肌肉更发达、保护心血管等。3 L' _3 M1 @. ?+ Z; @. Z( N
4.减少前列腺疾病
3 t: O+ G$ h4 k( G2 E4 c, a男性每次释放都有助于前列腺液的排出,同时可降低前列腺炎的风险。一项发表在《美国医学协会期刊》上的研究还显示,男性一个月释放21次,会降低患前列腺癌的可能性。
5 N/ `% i4 v5 p1 e1 b* b" E. G
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, v7 `+ B1 _! c; M+ X- {行事时间多久才正常?+ V* o1 G' F) d
男性适度释放的频率因人而异,没有标准要求,一般以第二天不会感到疲劳为宜。但在行事时间的把控上,则要有所注意,太快释放或太慢释放都可能提示身体异常。& S  E" M: T7 _4 H7 Z+ a
如果男性从第一次性生活开始,每次总是少于1分钟就结束;或者之前时间超过1分钟,后来出现每次时间在1分钟左右,持续3个月及以上,令自己和伴侣不满,产生焦虑、抑郁、自卑的心理,那么就有可能患上了早泄。
- A6 \0 f9 ?7 F* Y而有的人虽然时间每次都超过1分钟,但总是在3分钟左右就结束,对性生活满意度低,也因此产生苦恼,也可考虑为早泄。如果是患上早泄,则需要尽早进行干预治疗。
5 N, M2 e/ h" P; A当然,有的人也会出现行事时间过长,总是不释放的情况。这从男性的角度来看,可能觉得时间长说明自己很强很厉害,但是从医学的角度看,有可能是晚泄,即不射精症。
$ Y: V" u! }5 S0 ]' [这个病主要表现为行事时间过度延长,难以达到高潮,甚至没有高潮,无精液射出。可能由心理因素或中枢、外周神经系统的功能障碍和某些药物导致。% I2 g. O+ R/ Y0 p7 j" v/ h( ~. l. L
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