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如何让它少发炎? ( h! Y$ x" a' y M- o4 N: w: g
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别贪恋烟酒,早戒早受益
( [3 E J5 h% E# ^* H6 K过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯,虽然不会直接引起前列腺疾病,但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成排尿不畅。久而久之,便可诱发前列腺炎。 & w3 e' n5 W1 |# c; @
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9 x7 a+ C5 n% Z7 V$ B( A8 w% Q克服懒癌 * g: ~7 G" Q O$ Q/ ^! D! Z6 T
① 别久坐
{) o$ V2 N- P+ V久坐容易让前列腺受到挤压、充血,导致前列腺炎发生。
# O6 x9 v" j7 Y1 e& \3 }② 别憋尿
`8 f" o7 R# w( k; L. b尿急时总是“忍一会儿”的态度,会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,还容易造成尿液反流,引发前列腺疾病。
0 x- s; d9 |. y6 O0 ?③ 请认真清洗私处
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* `# T/ \3 [! m+ C% y" A" Q克制欲望 ' u( Q% j- m$ I4 G$ ^, D y
① 少熬夜
' }, ^9 \+ T- U% B长期熬夜,易导致抵抗力降低,病原体容易进入前列腺,导致前列腺炎的发病。
3 j0 @- n1 ]2 a2 L② 注意频次
3 M0 @# C: S+ M. n9 l; S频繁手淫,纵欲过度,会引起前列腺充血甚至水肿,易诱发前列腺炎。
, E" U$ L' G2 n5 n* c0 U除此之外,前列腺对温度十分敏感。 & Y# z3 Z; h/ @: V' Q3 P8 E: H
长时间处于寒冷的环境中,并且穿的衣物过少,可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激,可能会导致前列腺部位的血液循环变差,因引发前列腺炎[4]。 . g: M, {' n0 ^' ?8 k) N: p% ^7 u
我国,前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。 ( V: I( f3 y% ?3 ^5 G: b
) \! L* l4 e! f4 k每10个男性中,至少有一人遭受前列腺炎的困扰。
, x0 p1 b) v1 [4 D9 r8 S( }它可发生各年龄段的成年男性,几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。
T& l; O/ ~% d8 P前列腺炎虽不威胁生命,却影响生活幸福感,还可能会影响生育。
. C2 _8 S9 S3 @& E7 ]3 s4 A为了幸福,一定要好好爱惜自己哦!
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