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如何让它少发炎？
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别贪恋烟酒，早戒早受益
: c7 y$ n7 M' ]0 \3 Q过度饮酒、长期吸烟等不良生活习惯，虽然不会直接引起前列腺疾病，但可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成排尿不畅。久而久之，便可诱发前列腺炎。 ) }0 ~* Y5 y+ \: k
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克服懒癌
6 N4 a& h" r: ?① 别久坐 + t) B; Z+ Q8 M& M( s
久坐容易让前列腺受到挤压、充血，导致前列腺炎发生。 * z! S; X6 g- M/ k" Q
② 别憋尿
1 o! ^% k: [* G F) `3 g尿急时总是“忍一会儿”的态度，会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还容易造成尿液反流，引发前列腺疾病。 @) n# a+ N% R- M' r, V
③ 请认真清洗私处
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7 A W! }# b) Q' ?$ V克制欲望 ; ^' ^2 T) [. E! O X) A
① 少熬夜 * e d0 ]% F; n& w. K
长期熬夜，易导致抵抗力降低，病原体容易进入前列腺，导致前列腺炎的发病。 / J% ~/ K# P% N2 C$ ]( {
② 注意频次
$ y& ?+ K1 V$ Q* L! s2 E频繁手淫，纵欲过度，会引起前列腺充血甚至水肿，易诱发前列腺炎。 % _/ G6 p. d) B+ [6 y8 _7 J
除此之外，前列腺对温度十分敏感。 + @% Z. T) {# ^8 L* V' q2 g/ ~1 X
长时间处于寒冷的环境中，并且穿的衣物过少，可能使前列腺部位反复受到寒凉刺激，可能会导致前列腺部位的血液循环变差，因引发前列腺炎[4]。 / S( `1 m3 u4 e. v# s& C5 h
我国，前列腺炎发病率高达10%-15%[5]。 4 \$ N s, |( D: O, G1 }
7 B( p5 t( A/ z+ M! {/ a$ I* L每10个男性中，至少有一人遭受前列腺炎的困扰。 % s# u j, T, ~
它可发生各年龄段的成年男性，几乎50%的男性在一生中某个时期都曾受到过前列腺炎的影响[2]。 3 Q$ H1 W' p, e+ @
前列腺炎虽不威胁生命，却影响生活幸福感，还可能会影响生育。
% n* l$ D% a: w1 i为了幸福，一定要好好爱惜自己哦！
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发表于 2024-10-25 16:18:48