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见过越来越多让人眼前一亮的女生后,我发现: 1 C* K$ c* m q. a
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吸引人的女生,并不是靠钱堆出来的,
! `' ]5 }& W8 y6 w7 g昂贵的衣服遮不住臃肿的身材; + K' Z5 W* B& r( u7 S
精致的妆容掩盖不了浅薄的言语;
7 r6 z0 m+ |2 m9 v- s" G粗糙的发质好不能为发型加分..... + |) A4 A# ?( }1 m% k$ _
开始精简生活后,发现普通女孩变美, % t+ T2 Q3 V) W( t. I* r! S
其实都要先看大状态,其次才是细节。
% C) w) ~4 C5 P0 Q1 Q今天想跟姐妹们分享一个经验:把自己当美女养,反而会更省钱! 2 E& {& L' ^$ c5 e
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1、先从“站有站相,坐有坐姿”开始 0 J( t! v+ p7 `- d$ L% N
不知道大家有没有发现,那些气质特别好的女生,她们的体态都特别好。
. y" b/ k" M0 K( q; K% `挺拔的背,修长的脖子,走路带风的样子,真的很迷人。 ' T0 x$ i: e+ e( d; ~2 Y; M
其实,即便长相普通的女生,如果体态好的话,依然被归为大美女行列。
5 _2 l, c) W1 P& `) x3 m而且,培养体态不需要多花钱,全在于日常习惯。 6 @& b# s# L- x' J* _& ?1 A
大基数女生,可以先减肥,少吃多动,甩掉多余脂肪;
' ?( `5 q* x4 F4 K/ \小基数女生,要注重仪态,练背塑形,显露线条,美女感直接拿捏。
4 m* P% c8 ^% s0 Q6 H9 v这些不用在健身房办卡,自己在家完全可以视频跟练,
( Z U' a2 j% Z( R) H+ Y- o% M每天坚持半个小时,3个月就能看到明显效果。
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2、护肤,简单有效就行 # `/ J% t- y7 A8 `. c9 Z
护肤品真的没必要买一堆,适合自己皮肤的就好。
( m4 a! h$ d6 f& ^( n* p乐简的保养方式很简单,就用洗面奶、爽肤水和乳液, " X* X& {1 y1 ^" O* J# u
晚上会加上精华,偶尔再敷个面膜。 , Z7 w. A. [) k0 O8 ~4 h) j( z, z* b
大家可以根据自己的肤质,选择一些平价好用的产品, * K6 N6 w/ v9 _! J1 l
上脸的护肤品不在于种类多,而在于适合自己,
5 X$ N/ [3 R( O% K1 K: i2 @平时多做功课,多看成分表,不用盲目追求大牌,
: t$ Y; n8 ?( w4 M' P& P5 T记住,护肤最重要的是合适和长期,比跟风贵妇产品有效得多。 9 w4 o" _; X: v( L) G- v( y1 y
# S. W/ g) \: F: b2 o2 r3、早睡早起 9 w/ T) Z \) z/ z H. u
充足的睡眠,是皮肤最好的保养品。
. d: D7 e9 O" u9 p4 e5 {/ @. ~ k0 l乐简每天晚上10点前睡觉,早上5点自然醒, , d& ~5 y+ v3 k( n x
很多姐妹问我,家有上学娃,根本早睡不了怎么办?
4 a! c: I" ?$ h# H我家大宝刚上7年级,作业真的比小学多多了,一不小心就写到10点以后了。 ' T1 {! b7 O4 m' b8 B
乐简现在已和队友达成一致,10点前我管,10点后他管。
0 c- m* E+ b G; x反正我起得早,他还可以多补补觉,完美分配啊。 4 h6 R* F$ O; ^5 d$ S7 U
早睡,的确需要创造条件,
& J; u0 j) d/ L- H/ a所以,我们要动用所有资源哦。 3 h, ~- X" b0 h) h
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4、衣柜里,质感比数量更重要
- E/ H1 e6 M" u& {. P我们不需要有很多衣服,但一定要有几件质感好的衣服。
: C# Z! Y( r8 j* l( P比如: / K5 |8 b# [1 A, E
一条垂感好的黑色裤子,
$ K4 }: W" d! |一件剪裁合身的白色衬衫, 0 b( B7 v' X5 M7 u. v) H7 `
一件质感柔软的针织衫……
5 v* J; n" I# Q( g) O这些基础款能搭配出无数种风格。
. {3 o9 w6 ?1 ~% j0 R而且,质感好的衣服往往更耐穿,这样算下来其实更省钱。
2 ]+ V" P# _4 E! f& R" Q" N所以啊,衣服件数宁可少,也要警惕差的东西进门,
- f0 S% h4 z7 p: Y+ x! K, R* V# ^我们可以延迟满足,但不因为便宜而将就。 * W/ ]; N( U% J; ]1 f
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5、最重要的,是拥有一个强大的内心 , A% {' Q+ K/ ^/ w g T- @1 D
自洽的女人最美。 ( N$ q( w1 [) [* [$ R6 k
自洽、平和的松弛感,不是靠昂贵的化妆品堆砌出来的,
( g/ x; }3 x q' a而是从内心的强大散发出来的。
+ i3 {" @3 A9 y& M多读书,多交朋友,多参加一些自己感兴趣的活动,
: E7 j2 e& f( Q5 t你会发现,你的内心会变得越来越充实。 8 N! P1 g' q1 k0 [$ F
即使打扮和长相一般的女生,只要天天自信满满, $ w% o$ k5 y2 V) x" I+ y
也会让人感觉是个明媚的大美女,有种放松、平淡的美感。
" v+ e/ b+ b8 J% e, ]7 q3 k世界上没有一蹴而就,变美也是一个长期坚持的过程。
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它需要我们从饮食、运动、睡眠等方面,进行全面的调整。
$ {8 ~+ S+ H# X* Y4 L4 v3 J: o# ^当我们把变美当成一种生活方式,而不是单纯的追求外貌时, + L8 O/ P) O% p. @8 E6 b
就会发现,变美其实很简单,也很享受。 4 i% D1 I' n4 J2 k0 J% [
乐简最后要提醒一句啊,变美这件事,千万不要本末倒置, , ?. ^9 A* ]7 ^' t
变美是为了让自己更快乐,而不是为了取悦别人哦~
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