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[强身健体] 5 个无意识让血管越来越堵的行为,很多人都中招了

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发表于 2024-10-16 13:18:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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好好的血管,是怎么越来越堵的呢?
: t) p9 _9 m! D! c  W: s3 U- K
8 h" p1 e5 M; X) ^4 H% x我们的血管,就像多层的橡胶管。而很多因素会对血管造成损伤,使管道内层出现「破孔」。
9 z% j3 j: r$ [% h4 O  h
  r# |, {9 b7 d, G9 b7 \' u血液中的「脂肪」会趁机钻进去,和其他成分在血管里越积越多,逐渐形成斑块。当斑块越来越大,就会让原本通畅的血管出现不同程度的狭窄。
1 M& I# ^8 \- S/ w3 `
5 F; ^1 E$ N8 V, Y. [  j+ }. D没堵到一定程度,人们是感受不到斑块的。但斑块就像馅大皮薄的饺子,随时可能破裂、导致栓塞,这可就要命啦。2 n; t6 X( _+ ~" i$ ?0 G9 l- v/ Y- E

! S% x. @! x' B生活中有些无意识的行为,有些会让血管容易「破洞」,有些则让脂肪更容易沉积,快来看看哪些是自己没注意到的吧!1 G- K- M+ B  d  r) z

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