一个人总是喊累，原因只有一个

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

『心力不足』
+ }) [3 b0 x$ J3 d8 G" i: \" q; p
4 L8 F8 C, Q3 a
小孩喊累，可能是想妈妈抱而不是真的劳累。

! z3 Q- l% n. c1 f, ~成年人喊累，大概率是心情不好。

( Z  M1 _5 G+ {" r! I- T- H* @8 p如果真的身体劳累，不一定有时间喊出“累”字，直接呼呼睡去了。
" @7 }6 u0 p" C/ m) Q
6 d6 U9 [; E" m. p而睡一觉醒来又能神清气爽、活蹦乱跳、该干嘛干嘛了。
# O$ N9 o8 Q0 _' x6 k4 u, y# D5 L
6 D7 N4 c+ v  v可是真正的累，绝非睡一觉那么简单，可能醒来的第一反应就是心乱、绝望、忐忑，甚至根本睡不着。

总之，心不得劲儿。心不得劲儿，一定是内在精神世界不给力了。
4 {% W/ t$ c- c# O
当“累”成为口头禅，不再仅仅是对身体疲惫的简单描述，而是心灵深处无力感与疲惫感的真实写照。
: L2 j- ]1 h0 K' P% i
也就是心力不足了。

: W1 G9 d9 F# G( C; r1 L- X; B. M心力，这一看似抽象却又至关重要的力量，与我们的休息能力紧密相连，是一个人追求成功与财富道路上的最底层驱动力。

" l" n8 u* d' r/ r2 c5 U2 p  q! \$ f习惯性沉睡的人害怕醒来

你让这样的人，被狗咬了当场惊醒，当然会惊慌失措、不得安宁。

% Y4 V& a8 d# v9 q' Z$ K3 \6 E, ~6 @盲目跟风、“羊群效应”就是一种习惯性沉睡。

& B/ \1 p4 {: V' U「当村口的狗叫了，其他的狗也会跟着叫，但是它们并不知道为什么。当浑浊成为一种常态，清白也是一种罪过。」
- N- S+ b+ b  a* k- W" A' r/ l
谁都不愿意跟大众不一样，谁都不敢为人先、不未雨绸缪、不开拓进取，一旦暴风雨造访自己，或者别人先行一步成功了，才立马受刺激。

这股失败的滋味，告诉你该醒醒了。
$ e& y$ C, p# Y& U
然而，一旦睡着，总是睡着趴着躺着，怎么能习惯醒来？心又怎么能适应那份安稳呢？

* Z, [. a2 u; b6 {0 s3 H4 y所以，这样的累告诉我们，你的心在面对需要动用意志力去应对和行动时不足了。

一个人可以眼界不够、认知欠缺，可以不懂变现法则、商业规则，可以对社会舆论倾向漠不关心，但与自己切身日子相关的核心执行力不能丧失。

* `, h! j  |7 z& R; P大家都想变强，到底是天上的掉馅饼去接而变强，还是亲自下场做饼而变强，本质上只是途径的问题。

& ~* ~  R8 S" z5 ^1 @既是途径，无论哪种，都得有个前提，那就是动起来，如果总是有心无力，就算天上下金币，钱到脚边也不会去捡，更何况别人早已争先恐后抢光。

该清醒还得清醒。勇敢走在别人前面、把功夫下在平时，可能就可以免受突然的刺激了。

可惜的是，心态晴朗时，都能自己掌控，直觉得一切都与自己有关；

而阴郁时，就都成了外界的毛病。

7 r/ ]7 a$ k4 a( `7 l, h+ v9 H7 C所以，首先得对这样的事实做到了如指掌。

要对现实，确切地说是自身与外界保持足够的敏感，不要以屏蔽困难、歪曲事实的方式蒙蔽自己。
9 E- @0 R5 i: I( E& i
  X4 e8 i6 x6 w* f0 ?8 ^  |习惯性精神错位的人无法专注
- y) N8 p! f- f' R- U
大部分人处于一种错位的人生状态，即该想的时候想不明白，该做的时候一堆思想包袱。

. D4 u" }) H2 \6 R( ^$ \或者该休息时候想着工作，该工作时候总是困乏来袭。

他们往往忽视了休息的重要性，将休息等同于无所事事，导致精神陷入疯狂的内耗中。
( n8 D5 w0 S0 z. A
- Y4 B6 o  B6 v: y+ [) Q9 M6 }然而，真正的休息并非只是睡觉，或者躺着不动，而是减少内耗，切换场景，享受身心的放松。
% ~& E1 j  ]) {# g- Q: E" t+ W8 C
有的人在休息这件事上极其吝啬，总怕浪费时间。尤其是错将娱乐作为休息。
9 x4 d2 L' v  q' X5 C) Q; {/ [
其实，最应该重视的就是专门花时间去休息， 除了睡觉，有必要正午时间晒太阳，周末爬山或去公园散步，将运动、冥想、瑜伽作为每日身心灵锻炼的做好方式，给予自己的高质量的放松。

* J0 O, I' ^; m  M) i. k人的心力是呈曲线分布的，实在难受的时候要允许自己100%摆烂，不过分担心也不过度放纵。
! R) W4 X+ ]8 Z) B
要知道，人都有慕强的本性。即便摆烂休息，也很快会让你重新找到专注的领域，重新获得迎难而上的勇气、化险为夷的巧思、遇强则强的动力。

% u. n8 J3 K+ p) Z习惯性挫败导致耐力不足

心力大于一切能力。因为所有的事情都离不开心力来铺垫。

无论求学、择业、婚姻、育儿、赚钱、创业，只要跟现实世界无限沾边的东西，都无一例外是困难大于享受的。
9 ]0 n% E0 S0 v. Z6 W
也就是说，人生大部分时候都是卯足劲儿“上坡”的。
2 R* h5 L- \6 K$ _& \2 K
# k+ J* t# H9 }0 k0 r3 G所谓快乐和幸福，若想长久，也是上坡时不断战胜自己和领略到每一个“高位”带来的成就感、新奇感和自我满足感而组合而成的。
- M! N: }2 Y! n9 [) ~, t
6 g8 u" g% e- ~0 N3 K% o所以心力在某种程度上，就是不论好坏都有经得起一切考验的能耐。
% }5 N4 e# x$ s8 _) n3 s" ^
3 H- K( |0 g% R# B* `; M而，最好的就是既有心又有力。
1 ]0 @0 x/ h" q2 g2 o: ^7 K) e
面对真正需要去做的课题时，将眼前的表面的无情与苦难深藏心底，当作一个种子让其生根发芽，让痛苦开出绚烂的花。

1 S8 a4 `2 `  g# b而一个个痛苦种下去，就是一大片好光景。

总将各种过去的不幸来回咀嚼，本就是低段位和浅薄的表现。不但对当下和将来没有任何多实质性的帮助，还会让自己的心力反因噬而消耗殆尽。
, O) A  E. B1 A& ^; _5 K. t
只有在任何困境中迅速翻篇，哪怕白手起家、哪怕绝处逢生，也是我们追求成功与财富道路上最宝贵的财富。
* ^/ c7 m/ @4 P8 n