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[饮食类] 《守护女性荷尔蒙》作者:关口由纪

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发表于 2023-10-28 07:14:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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封面: 1.jpg

书名:《守护女性荷尔蒙》

简介:


女性一生中分泌的荷尔蒙,大约只有一茶匙的分量。
不只是与怀孕、生产有关,女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态,滑润紧致的肌肤,富有弹性和光泽的秀发,强壮的骨骼等,打造美丽、健康的身体的必备之物。
女人的身体,正是由这一点点女性荷尔蒙守护着。
35岁以后,女性荷尔蒙的分泌量会逐渐下降。
如果想尽可能延缓下降速度,让美丽和健康更持久,就必须设法提升女性荷尔蒙力。
所以,作者从生活习惯、药物、饮食、肌肉训练、女性常见疾病等方面为女性讲解提升健康、美丽的原理和方法,令女性延缓早衰,守护女性荷尔蒙!

下载: 守护女性荷尔蒙:教你如何老得慢不发胖.pdf (13.89 MB, 下载次数: 0, 售价: 10 金币)



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