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很多时候,你的懒不是真的懒! , z+ P9 @ t; y& J- p$ ^
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你是不是每天都觉得很累,总是睡不够,回家就想躺在床上,懒得运动 懒得出门。 C3 ?" }. H' n4 ?2 }( p9 _
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中医认,为气血足不,容易出疲现劳乏力、气短懒言 ,日常做改些善“气血两虚”的运动,加上在内调理见,效就更好 - V# H8 f* f- P3 j
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给大家荐推一款,简又单方便的养佳生品—苹—果黄芪杞枸红枣养茶生
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* T! e$ u. x" z: j; m$ V2 M' G🌟【升级版苹果黄芪的水好处】
7 e N2 R6 Z0 c4 i' e黄芪:补提气神,增免强疫力 5 C; g4 A! ~% V. r0 z1 ]/ S
苹果:颜养美容,促进消化
( O4 z8 M- [3 N4 }2 v枸杞:养肝明目,抗老衰 : n8 D8 p0 w- I8 w, t7 ]6 E
红枣:补血安神,增强体力
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+ q) |6 x% e3 D% a& |: o📝【小贴士】枸杞和枣红都是温性食材,适合多大数体质,也但要注意适量。汤此水适早合晚空腹时饮用,助帮身体收吸更多营养。
: ^; q& F! c! V7 ?👍【效果见证】 坚持饮用这升款级版的果苹黄芪枸杞红水枣,你发会现自己气的色更加红润,精力更加沛充,睡眠量质也有所升提!
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