男女交往，对方想和你“结束关系”的4个表现

单身汉

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恋爱是两个人的事情，结束关系只需要一个人。

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每一对恋人的相处模式天差地别，但不爱的底层逻辑都关乎人性；

9 W7 H: m0 {1 E& a$ @2 c3 x热恋期有多么紧密，多么热情，分开时就有多么糟心和冷淡。

- ?4 v, V1 G9 J$ E5 D对方想和你分开时，有哪些明显的迹象？

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% M7 G* W: x  k! A: U# l突如其来的冷暴力或热情

$ e9 v2 V3 P+ S" h( V有两类人，准备分手的态度截然相反。

+ Y- J. R& r8 d0 A第一类：冷暴力型

常见的分手方式：断崖式分手，冷暴力（沉默）分手。

: u' X9 d+ K: ~: w2 W! A可能前一天还跟你聊得火热，到今天就忽然态度冷淡；
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; O1 C1 l+ ^! ?8 Y. U无论你怎么追问，怎么试探，怎么纠缠，TA都是冷暴力回应你。

静静地看着你歇斯底里，然后他一言不发。

这种冷暴力分手很伤人，特别伤害人的自尊；

8 h* _: F( ]/ t4 C感情的开始很有仪式感，但在结束时却不愿意给你一个体面。
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* \! P$ H8 Q& H. e+ D% i5 Q- g第二类：愧疚型
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这种伴侣想跟你分手之前，对你的态度有些反常的好；
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他会很关心你，很在意你，就像做了什么对不起你的事情一样。
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这就是典型的“补偿式”分手，即将跟你分开，但心中又犹豫不决，害怕给你造成太大的伤害。
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于是通过对你好一些，去减少他心中的负罪感和愧疚感。
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* X! }% \+ g) o- u4 _. W-02

常常会忽略你的感受

心理学上有个概念——情感忽视。
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跟冷暴力比起来，这种情感忽视同样让人难过。

7 `" Q* {; `: E2 E, R0 W对方也回应你，也跟你说话，但就是看不到你的需求；
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或者说，即便他感受到你的情绪，明白你的需求，也故意装作看不见。
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总是回避问题，回避矛盾，回避事实，回避你的感情。

1 z7 w: K1 L' x" M$ e$ C8 b你跟他倾诉分享时，他总是心不在焉；

你的情绪很不稳定，很委屈，很需要陪伴或安慰时，他也视而不见；

在你最需要的时候，他总找借口拒绝你的见面邀请。
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如果你跟对方在一起，常常感觉到他的刻意疏远和回避，这就是他想跟你结束关系的信号了。

你想象一下，你们热恋期是什么状态，如今他对你又是什么状态？
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热情会被冷漠浇灭，火也会被冰扑灭。

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跟对方在一起，你觉得自己越来越糟糕

其实判断对方是否值得你相处，是否值得你投入更多的成本，最重要的依据就是“观察你自己”。

3 e5 }( E' }4 G7 k( U1 l跟对方在一起前后，你自己变成了什么样子？

如果你越来越好，情绪稳定，被滋养，被爱包围，充满安全感和愉悦感，你整个人的状态都是积极向上的，脸上挂满笑容。
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如果对方并不适合你，或者说跟他在一起你并不开心，那你的状态就会越来越糟糕。

真正的爱情是“滋养”而非“损耗”，是共存共进而非“伤害对方”。

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- ^9 m1 |; E0 V  l. |TA越来越沉浸在自己的生活中
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有什么细节表现？
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3 W- R/ |9 g' t/ d2 `% s! x$ n/ u比如：他在你身上投入的时间，精力越来越少。

* E8 d0 Z- Q. o' k仿佛恢复了“单身状态”。
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宁愿把时间分享给朋友，也不想用在你身上。
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  T9 X6 J8 j4 |% \; S4 q7 }他对自己生活的掌控感，节奏感逐渐恢复以往的状态；

# P/ ~2 m- j( X( R/ Q你能明显感觉到他对你的冷落，感觉到你们之间存在隔阂。
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4 m3 N, |& r. Q) o- n$ p这种感觉绝对是真实的。
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& D) L8 q% K0 E7 @' ]就像你讨厌一个人，想把对方从你的圈子里“踢出去”时，你也会刻意跟对方保持距离。
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8 U1 V# C, W( v! D在亲密关系中，这种表现更明显，也更直接。

, X' B8 t+ `3 R! i退一步讲：
( ?; x. w  Y) t) b+ J& m! w, p
一段感情出现了问题，“即将被分手”的一方，是能够察觉到的。

8 E" f# r$ Y7 z9 [4 i) T你之所以察觉不到，并非是你多么信任对方，而是你不敢接受这个事实。

. _. P7 L  ^5 i1 m3 Q1 D话题：
) c3 v* K! k' ^对方不爱了，你能感觉到吗？