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看见自己的白头发
9 c' v3 k3 F8 V5 _1 X" F你一般会怎么办? 3 b: S# n# d( P/ Y6 W$ ?. y; V8 a# E
很多人的做法是:拔掉!
- D Y3 I: |8 F9 i" }8 {且慢,关于白头发的这些事 - f" G7 `+ Q- H$ [: x
你一定要知道↓↓
& R* F% |! W% K不少人小时候都有
) A; L! U; @4 F B/ H“帮妈妈拔白头发”的经历
/ Z( {6 N* X% J, U$ Q但越来越多朋友发现:
7 F' E) P+ g2 _; f! x q不到30岁的自己,不仅头有点儿秃
@- s3 W" V' j+ ]: y也长出了白头发!?
# {0 o' t; P, P不少人看见白发的都忍不了 # G5 {5 b8 {* f' m( _4 j/ [
直接动手,或是喊家人帮忙拔掉 & _0 f8 T8 P; Q# Z9 l
4 {' D# ^3 x; L; D+ q等一等!头上长了白头发 4 D* p# w. W+ ]4 G
你最该做的事情是: ' J8 k9 Q- g7 [4 L3 m
不要拔! 3 A: b. u' t3 Z: g
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因为拔了 % I$ T6 H# k( Y+ X) n/ w
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你真的会后悔 ——
. ^- k0 `1 G/ M: l E拔了之后,新长的 ! g! W6 J% r& Z+ }
大概率还是白发
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(甚至可能一根变两三根)
" B! }) `7 i o8 o4 U) w: A+ h在毛囊家族中有两员大将,负责毛发生长的叫毛囊干细胞,给头发上色的叫色素干细胞。
3 Q" U" W; }; m+ _9 ~$ d; Z头发生长期,色素干细胞会产出颜色较深的真黑素和褐黑素,长出来的发干自然是偏黑色的。而头发变白,说明了对应毛囊里的色素干细胞衰弱了,上不去色了。
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4 V4 a# r4 k" Q2 e0 W, j显微镜图像下可以看到,同一位男性头上的深色头发中还有很多黑色素颗粒,而白头发中已经没有黑色素颗粒了。 2 N) r' q( n/ K& w, z& F
- M% B& f( y I0 i0 `所以,即便我们把长出来的那根白发拔掉,只要色素干细胞没恢复,新长出来的依旧是白头发。
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有些朋友可能会想:拔啊,眼不见为净,至少一段时间内看不见了。 6 T' N4 e& j# I2 z8 r$ d
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9 z9 n& ]6 P% G* X且慢! * H! H5 a5 O* e1 q- I. r: w8 p
如果之前长白发的毛囊是活跃的,被拔掉后它会接收信号,进入新的生长周期循环。
3 w/ F0 x3 M% Z3 g6 D! d1 a' `; j5 N新的生长周期内,一个毛囊会长2~4根头发。毛囊干细胞在继续发挥功能,而色素干细胞功能衰弱,其结果就是:原来长出一根白头发的位置,一段时间后长出了两三根白发。
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而让人更遗憾的是——
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; _9 m! s( F! J/ f: v# H有些白发还有机会变黑 ( n) ~" B- g1 q5 V3 R
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拔了就真没了
+ }! ~. g$ m* `这里要特别说明一下,已经长出来的白发,基本算是“定型”了,会保持在比较稳定的状态和颜色。除非跑去染头,否则不会再变化了。 6 v5 A1 j8 z8 k8 J: r
不过,还有小部分幸运儿发现,自己原本的白发,新长出来一截竟然是黑色的。 $ r* p q! W4 ?. a
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这是因为,除了先天遗传、自然衰老,还有一些后天因素会让色素干细胞在短期被过度消耗,或者无法有效传输。 " g9 o+ M$ Z) I; m) L/ r1 R
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第一就是容易被大家忽略的:精神压力。
0 v1 r" A3 C; ?2021年,哥伦比亚大学的研究者做了一个试验,发现受试者在压力飙升的日子里,长出来的头发颜色真的变浅了。
7 J$ b$ }7 F4 Z* B而一项发表在权威科学期刊《Nature》上的动物研究也表明,交感神经会接收到“压力信号”并过度激活色素干细胞。 $ F0 B# b2 F! Z4 P$ U5 M; L% w
* r$ I# _9 d7 Z, h: \这种急性应激会导致色素干细胞迅速增殖、分化、迁移、透支消耗,导致新长的头发变白。
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% A) m6 q6 n( J }其次,肥胖、过度抽烟饮酒、营养缺乏,也会影响色素干细胞产色素,或阻碍色素传输到发干。
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+ O t4 u) i* u; b# l6 ?1 ^最后,大家还要关注一下是否有原发疾病。比如白癜风、甲状腺功能异常,都有可能伴随头发颜色变淡,产生白发。
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特别是,发现自己长出了一簇一簇的白头发,建议去医院就诊,病因去除后白发经过治疗是有机会转黑的。 ( E. {6 H6 S. O$ H) I* z, s+ ~
3 t' @# e& ]1 W9 i8 |% B7 _更糟糕的是,你以为自己只是拔掉白头发,但不断拔发会让对应毛囊受伤,产生炎症。所以,原本至少还有的白头发,拔着拔着搞不好,直接就变秃了。 1 S5 x4 X. z# @+ @" ^$ j
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最终结论,长出白头发,不要不明不白地拔掉。如果实在忍不住,就用剪刀剪掉吧! + O! b1 p( |7 k. B
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