一次生气，能气出14种病！再也不敢生气了！

有钱人

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大家都知道“气大伤身”
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但遇到不愉快时还是会大发雷霆
+ s/ Q8 V8 o2 h7 z其实，你的每一次生气
会对身体产生巨大影响
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和不可逆的损伤

! R/ d2 ?- H! ?. l4 A" ~2 g3 T' ]一次生气能气出这些病

看完再也不敢生气了！
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一次生气，能气出14种病！

1
乳腺增生
很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
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& u4 L, y: E+ K头晕头痛
有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
3
中风脑梗

人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
4
: D/ h, S, h: J, q) T; O: ]血糖升高
对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
2 I; i  B8 w, z% A8 l5

# D$ A# g& q! p胃部溃疡
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生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
6
: i6 ^2 F4 \$ k* ]3 ^脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
7
& J2 s9 u: ~- O* P$ `9 M. R心肌缺氧
2 P- L% ~/ ~) [2 ]. w大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
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8 L5 S4 d, M% G7 b  o甲状腺结节
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7 W2 c  Y7 J: V4 `* r, k0 e+ f7 L1 f生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
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/ o& h/ ^* k+ R免疫力下降
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生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞工作，让身体免疫力下降。
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可能诱发肺癌
4 y7 A) o4 F3 ~& B( Y
4 O# K) V+ i% u2 h9 s爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
) @) p7 I2 R& K: D11
/ b6 U0 p  ]6 u+ G& Y) [胸闷气短
生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
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7 l! P/ c2 H: i8 y* ^- }" r排便失常

6 P1 Y* K* s  ^) h. a有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
13

* M2 f7 V- l4 p3 b" o心脏病
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人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
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血压升高
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' @$ \' N1 m- a1 e, A不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等。
爱生气，多吃这几种食物
1

橘皮
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- @" @: `" l4 D  l3 U* q* x. T' j把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
2
. B5 A5 z; I9 G0 T( S; p2 d白萝卜
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+ J  c' `# x+ y% n* h鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可止咳化痰、消食利膈。
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3 a# Z2 j' `) H8 i山楂
4 L  O1 `" U7 {. p
山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
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* W9 P3 H3 Q1 {* n9 ]) n玫瑰花
+ H* m4 ?0 E: g4 S( @1 b用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多！
3 L# ?5 i7 y/ |莫生气
! L. u* H) _# U; I& ]) m0 J气坏身体无人替
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