一次生气，能气出14种病！再也不敢生气了！

有钱人

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大家都知道“气大伤身”
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) Q% T0 k8 h, c1 x7 Z. b但遇到不愉快时还是会大发雷霆
1 u! d: _; q; z6 p8 q# g其实，你的每一次生气
& l+ s3 S5 o) o3 J; u1 A会对身体产生巨大影响
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9 C( e6 v2 s  O8 M+ o. B+ |4 R和不可逆的损伤
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一次生气能气出这些病
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! X2 E0 k- e9 s& S1 H. A8 j9 A  u看完再也不敢生气了！
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. d0 z! ?; \3 S一次生气，能气出14种病！
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乳腺增生
. J# _& C  s/ `- U  l很多女性有乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关，产后心情不好，容易发生乳腺炎，中老年人更可能引发乳腺癌。
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头晕头痛
7 W9 G% d5 E  d有时候太过生气，就会头胀头痛，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
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中风脑梗

人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会引起心动过速、呼吸急促，严重的可能中风。
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# v/ c  z- j) \& F6 O6 b血糖升高
5 L7 r. W8 v4 f% X1 i$ ^3 }* d对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。
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胃部溃疡

) R. {* A1 n' p% g生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。
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脸长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
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6 n8 Y6 y" M: j5 _* m! B心肌缺氧
$ V9 a% U! e4 b# h- d9 B' B, y大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样心跳更不规律，也就更致命。
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甲状腺结节
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生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
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免疫力下降

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞工作，让身体免疫力下降。
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可能诱发肺癌

爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。
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胸闷气短
生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，会觉得胸闷气短。
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& U  f# C( ~% ~3 C) B- b" S# U排便失常

( M2 r2 y8 J* b! @5 t有的人一生气就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。
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心脏病

% n0 T, K* v, b" _人一旦生了气，交感神经长期高度紧张，会导致心脏负担过大。长此以往，心脏会受到损害，导致意外心脏事件的发生。
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* x: O- Y  i: R0 ~5 x* m% \+ V* _血压升高
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- n4 i# G3 ?, J4 ^不良情绪可使血压升高。尤其老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、仇恨等激动情绪，很可能诱发血压突然升高，严重可导致心力衰竭、猝死等。
7 [8 S+ L$ y6 }- h, c' `爱生气，多吃这几种食物
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橘皮

" Q! r; ?/ l% B9 O* C4 ~6 g* Q把橘皮洗净晾干，与茶叶一起泡水喝，也可单独泡水喝，味清香，可提神、通气。做菜时也可以放几片，解腻开胃。
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4 a% W5 {) V: a" |; ~# L白萝卜

0 p" a2 I; a  T鲜萝卜洗净切成小块，与粳米一起加水煮成粥，可止咳化痰、消食利膈。
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山楂

山楂适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心跳过速、心律不齐有一定效果。生吃、熟吃或泡水，各种方法皆有效。
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玫瑰花
6 i6 t7 X1 h8 C! y' h8 M" v) i用玫瑰花沏水喝可助消食，上火生痰的人喝了清热消痰。另外，放一把玫瑰鲜花在居室里，闻着清甜的花香，心情也会好很多！
莫生气
气坏身体无人替
; Y) ^+ F8 @9 K请您传递给朋友们

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