两个字告诉大家，身体各处的“癌”究竟是怎么来的

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

两个字告诉大家，身体各处的“癌”究竟是怎么来的
6 B( H3 h4 O' w7 _提到“癌”，流传着这样一个顺口溜：
2 d( J) }4 i- F5 y: |' y

8 [0 M2 {2 o4 W% f2 z9 @堵在血管——叫微循环障碍
堵在心脏——叫梗
+ g; x1 I) y1 [3 H2 R堵在毛细血管——叫瘤
堵在肝脏——叫肿瘤
堵在子宫——叫肌瘤
堵在乳腺——叫增生
堵在甲状腺——叫结节
堵在脸上——叫痤疮
堵在皮肤——叫疙瘩
1 g" b) s* I: M; k6 D& c堵在腿上——叫曲张
堵在粘膜——叫囊肿
* O9 H2 m5 i# I6 k6 a堵在颈部——叫颈椎病

大家发现了没，原来肿瘤和“瘀堵”关系这么密切！
) J9 y# e; [' K让人烦忧的是，人体各处器官被堵不足70%时，感觉不到明显不适感，以为没什么事。当被堵超70%时，人体才会有明显的不良不适感，可往往这时，一检查就晚期了。

身体各处淤堵都有哪些表现
中医里还有个讲法叫，“通则不痛，痛则不通”，对应到我们日常生活中来，就是再常见不过的颈肩腰背腿疼痛了。


1、肺经不通：怕风、易汗咽干咳嗽，皮肤干燥、易过敏，气短、面容憔悴等。
5 r6 X6 X. @) T0 x* P$ u! O2、大肠经不通：易牙痛、头痛；青筋斑点多、肠胃功能减弱；肩周痛、慢性咽喉炎等。
3、胃经不通：喉咙痛胃痛、怕热、消化不良；身体易疲倦、膝关节酸痛、便秘；舌苔干燥、身体消瘦等。

9 y( d' R+ M: k0 H9 e* R0 b4、脾经不通：脘腹胀气、吸收不良；容易呕吐、容易倦怠虚胖；头胀头脑、湿重脚肿便；关节酸胀等。

0 Z5 q1 v; y' k8 s% A- x5、心经不通：心烦、心惊、心悸、心闷、心痛；气短、上气有压力、抑郁易怒；口腔溃疡、口干口臭等。
8 T7 H4 I% @8 ^4 W% C
6、小肠经不通：小腹绕脐而痛 ，心翳闷头顶痛；腹泻、虚胖；容易引起肩周炎等。

: F: i1 K  L$ K: e: n8 F7、膀胱经不通：易腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多；尿黄、前列腺肥大等。
3 }5 @0 [4 c: B7 ?
. I1 e' _# \2 s0 R5 X9 N  x: W8、肾经不通：口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎；月经不调、X欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄等。

9、心包经不通：失眠多梦；心烦健忘、胸翳闷、口干；神经衰弱等。
" a, |& K. K$ l" y
10、胆经不通：口干口苦、容易惊悸头疼、皮肤易黄；消化不良、关节痛脂肪瘤等。

11、肝经不通：口干口苦、易怒冲动；皮肤萎黄、易倦乏力、小便发黄等。

12、督脉不通：虚寒怕冷、手足发凉、疲劳乏力；经常颈椎痛腰椎痛、痔疮、便秘等。
9 T- d. @, ?* E7 i+ |) ]$ T2 p& p
13、任脉不通：怕热汗多、月经不调、X冷淡；消化不良、胸闷气短等。


淤堵不通的诱因有哪些
会增加哪些“癌”风险
, j( D: D( [! ?# L
) ?- b& B- b7 a2 D
1、压力——“压出来的癌”
长时间的精神上的压力导致了下游的免疫功能的紊乱，压力大的人患癌症的几率比压力小的人要大很多，这种大是无法准确量化的。

6 x0 a8 j/ y# H9 Y2 o5 }2、熬夜——“熬出来的癌”
长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，增加患癌风险。
1 k% X9 t4 M( u% L% O
别再熬夜了，熬的不是夜，很可能是生命啊！另外，熬夜猝死的新闻，大家都还没忘吧~

5 t0 p, m! ^2 Q, Y. @# a所以每天尽量早点睡，11点前入睡，保证7个小时睡眠时间。

3、生气——“气出来的癌”
有种性格叫作癌症性格，这种性格的人，一般是比较爱生气，常常独自生闷气，长时间如此，会影响免疫功能，使癌症有可乘之机，尤其是乳腺癌、肺癌、肝癌。
7 l! i* ~0 O+ H. X! R' [& C
4 f' w2 `0 i5 `; I4 u/ F  @: v; z, G如果遇到心里憋屈有气时，不妨找家人朋友倾诉下，也可以通过唱歌、运动发泄哦~
, j, [+ Q9 x+ f% r
4、吃霉变食物——“省出来的癌”
一是，不舍得扔发霉的食物，二是，不舍得吃新鲜蔬果。

花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物，一旦霉变，最好扔掉。因为淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌，而黄曲霉素，多种研究表明，它是最强的化学致癌物，1毫克就是致癌剂量。
2 B8 Y/ r! }& k/ s
如果发现有一颗花生坏了，那一碗花生米，或者是存放的一袋花生米都得扔掉！

9 C8 ~7 O. U1 q9 t& p不要觉得水果可有可无，也不要怕贵，和吃药看医生相比，每天吃200-350克的新鲜水果划算太多了。

5、缺乏运动——“懒出来的癌”
懒得动，不止会让人发胖，癌症风险会增加。
3 A" d7 O* z0 {+ |3 j8 x8 U
还有一懒，即懒得查，很多癌患者前期懒得进行定期体检，拖到身体受不了时再去医院检查，往往错过了最佳治疗期。

6 `2 U7 k# _: ^8 `8 }: O! a( s温馨小提示：健康人群每年定期体检，有癌症家族史、有危险因素人群还要每年定期进行有针对性的检查，如肺癌高危人群可进行低剂量螺旋CT检查，25岁以上女性定期做乳腺彩超等。
8 G, J! _# ]( v% l
6、管不住嘴巴——“吃出来的癌”
; F' v4 m% f& i6 E: p常吃太烫食物：增加食道癌风险
& r2 B/ s: W" n4 W' Y2 a  P
饮用65摄氏度以上的热饮，可能增加食道癌的风险。这是因为吃的太烫会灼伤食管黏膜，增加癌变风险。
5 d7 k- }9 ?2 q6 R+ o" Y
不要吃比自己体温高的食物，刚出锅的饭菜可以先放散热几分钟，等不烫时再吃。

8 U9 W5 d8 @) n; {常吃肉类、烧烤油炸：增加肠癌风险
吃油类、肉类多，粗粮蔬菜少，加上运动太少，会导致肠胃蠕动速度减缓，同时多吃高脂肪食物还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害。久而久之，就会增加肠癌风险。

9 M% k% b: E7 N1 O0 x# V& m5 ?" r! O- P肉类适量吃，餐餐有蔬菜，天天吃水果，粗粮最好占主食的三分之一。
7 x) Z. w. n! D5 d4 ]' M. N
. K; C2 v* d" \) b7 ?# S吃糖过多：增加胰腺癌风险
* x3 k+ }4 g  q  ~' L: I吃糖过多，摄入过量甜食会增加胰腺癌发病几率。吃糖会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受到损伤，而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。
" k8 h) W5 a/ j1 h8 \4 U
! w5 k/ c- c0 N/ x% h除了胰腺癌，较高的空腹及餐后血糖水平还可以明显增加患乳腺癌、子宫内膜癌和黑色素瘤的风险。
2 k* G: n/ ]0 N/ ]0 b
5 w  b* h/ p8 O* @; d
5 i3 N1 N3 c. o; N记住这些健康要点
) u8 Y) d7 e9 C3 L/ s. _2 Z癌症离得远
5 L+ U" ?( g8 ?4 u$ n
, f7 A/ Q0 _" Y
! z& K- F9 l, Y& V% M1、养成健康饮食好习惯
2 ~6 u( O4 h: P9 x# ?; n可以从口味、荤素、食材、烹调方法等上调整。
吃惯重口味的朋友，转变起来可能比较难，但坚持一周，就会发现，再吃稍微咸口的，会明显感到咸，要很多水来冲解.......

* G  m* h" ?2 J5 i2、坚持合理运动

有研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，不仅能起到减肥消脂的作用，还能提高血管“年轻化”程度，延缓衰老。
7 `* t9 L& g4 U8 j% ?3 q
运动越来越被大众接受，尤其这次全球范围爆发的新冠疫情，医生专家更是建议与呼吁，日常加强锻炼，增加体质。

' d3 U$ k$ p8 t( J+ I3、每天多喝水
( f$ W! M" [6 E- i2 z2 h. T成人每天保持充足的饮水量：2000毫升左右的温白开水。喝水不仅止渴，更大作用是促进身体的新陈代谢，帮助身体内部“脏物”排出体外。

& D& |8 m1 Y; A" n