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看到一个女生的留言。
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她是一个典型的恋爱脑，跟男朋友恋爱期间，每一次产生矛盾，都是她主动妥协，低头认错；
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0 L7 Z: z" J# V; F5 \( k2 g哪怕不是她的错，可只要男友态度转变，冷暴力，她就慌张得认错。
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+ |- x' a# l- l5 H: `' F) G就连“性”这件事，她也被男友勉强。
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每一次发生 关系时，男友都不愿意带T，如果她拒绝，男友就会说：
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3 ~9 j+ Z' K. F1 W3 c: a“你能不能为我考虑一下？你一点也不爱我，明知道我戴上会不舒服”。
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于是，她一次次妥协，直到为男友打掉几次胎，她才慢慢醒悟。
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男友总是在逼她，要挟她，将自己的意志强加在她身上；
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# w: ?; V$ ?0 m8 e6 D# x她的尊严，她的身体，她的情绪需求，从来都不被男友在意。
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这个姑娘的故事，就是“被操纵，遭遇情感暴力”的典型。
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/ [1 q9 ~1 K( G/ Y7 e在多数关系中，都有“情感暴力”的存在，如果你正处于这种状态中，一定要警惕，趁早逃离。
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经常对你做这些事，就是在对你“情感暴力”
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第一：将自己的意志强加在你身上
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9 o' f. I0 l$ {. [TA习惯勉强你做事，将自己的喜好，厌恶，强加在你身上；
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5 n! E/ ?; J- `+ _# g他喜欢的，你必须喜欢；
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5 r: h% @4 ]& P他不喜欢的，你就得讨厌；
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9 F: [5 f* a" ]# H; [2 J& g$ o) q他想要的，你就得给；
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他要你做什么，你就得做什么。
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第二：让你充满“愧疚感”
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7 S$ s) {4 E3 c& F如果你拒绝了他的要求，他就会耍无赖。
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: H; Z; C r9 d/ z0 T* Z% p“你这样做对得起我吗？”
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- Z8 `1 R/ C) ?' w3 Z4 U“要不是因为你，我会变成现在这个样子吗？”
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1 ]$ I5 F$ E7 x9 r& b; V“我为你付出那么多，你竟然拒绝我，难道你不愧疚吗？”
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( ~0 f6 d: y4 c& T# y; V- N! A第三：习惯威胁你
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威胁有两种方式。
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一种是“自我伤害”，经常对你说：“如果你不听我的话，我就不活了”。
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; G% ^( e- E: y' r另一种是“伤害你”，对你进行暴力或语言攻击你，甚至扬言要毁掉你。
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第四：贬低你，指责你
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- h! b* u0 h" M4 C# O# c! h; B到这一步，对方基本上已经吃定了你。
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5 w$ z2 ]2 ?7 p* }9 X" Q. P因为你软弱，你温顺，你无条件服从，你成功被他驯化成“供养者”的角色。
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到这一步，他就开始对你进行精神上、情感上、自尊心的摧毁。
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7 u& {$ V" H# K8 F比如：总是指责你，否定你的付出；总是贬低你，把你说得一无是处。
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到了这种状态下，你将每天活在痛苦之中；
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有时候，你一想到要和对方见面，约会，甚至是上床，你下意识会感到恐惧。
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4 C0 Y" [& Q8 B# ]这种恐惧不仅是心理上，更有生理上。
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/ P6 w A; d" Q1 @擅长“情感暴力”的，都是一些什么人？
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第一：骨子里是自卑且自恋的
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9 S4 J7 g @2 w! s, ]3 o他很自卑，所以通过打击你，操控你，来唤醒自己的自信心，让自己显得“不自卑”；
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! |( W8 y# d9 P' i* T5 _他很自恋，常常会美化自己的一切，自我感觉良好。
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用心去观察你身边的这类人，你就会发现：
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自卑与自恋，是孪生兄弟，常常会同时在一个人身上集合。
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! C2 f+ h/ ~# w8 _) @) H第二：自私的人
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' \6 F) w$ d. D" q- k7 H- s自私，利己主义者。
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满脑子想的都是自己，并且习惯双标。
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自己想要的，会用尽一切手段；
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帮助过他的人，想要获得他的帮助，比登天还难。
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, Q4 Z+ ?2 _7 H% ?这类人的“共情能力极差”，总是做出伤害别人的事情。
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无论从言语还是行为上，都是如此。
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第三：报复心很强
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有一种极端的现象。
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比如：这个人跟你在一起之前，在过往的某段感情、关系里，也有过比较惨的经历。
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0 r; d, f& L$ A; f( ?- O而伤害他的人，比他更强势，让他毫无招架之力。
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直到他遇见了你，认为你比他弱，所以你的弱就唤醒了他压抑许久的痛苦；
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接下来，他就将自我的痛苦，转移到你身上。
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1 A; v& `: D0 ~+ C4 r“你不是爱我吗，既然你爱我，就让你加倍感受我曾经历过的痛苦吧。”
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遇到这种伴侣，该如何应对？
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# P) q0 |+ B D Q3 w1 F只有一个办法：逃。
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不逃走，难道还留在身边过年吗？
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8 \$ c2 G6 J/ T/ c有多远逃多远，有多快跑多快。
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$ k# P1 g7 p, ]5 k; G: x; E" A本质上讲：
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" O0 ^7 t+ b2 y# s' }6 w J. Z0 W当你被这个人拿捏，当你被他驯化的那一刻起，就意味着你永远不是他的对手。
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倘若你有原则，你内心坚硬，一开始你就不会陷入他的“情感暴力”的陷阱。
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所以，既然你面对TA毫无办法，没有能力反抗，不是他的对手，那对你而言，最好的办法就是远离。
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无论你多舍不得，无论你对他感情再多，你都应该及时止损。
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6 H; |8 A1 z7 @5 S4 E有人说：“我想报复TA可不可以？”
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W' \5 m$ ]! ?3 ?1 a& U并不是说不可以，只是就算你成功报复了他，你也需要消耗大量的心力、脑力、情感与时间；
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D ^$ x3 I) [! r2 s与他周旋许久，报复成功，也落得个两败俱伤的下场。
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7 V% b7 U& ^ B0 w( c# Q这种人，就应该孤独一辈子，谁靠近，他就会把谁扎伤。
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你要明白：
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幸福者退让的原则，是谁的命金贵，谁就退让，这不丢人。
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话题：
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你有没有遇到过这种人？
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发表于 2024-9-12 08:39:28