当你老了，躺在病床上就会明白：这辈子最亲的，只有这两个人

单身汉

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你是什么时候，意识到自己变老的？
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' G! h; u; d; r5 ^$ K网上有个问题：
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  h7 G1 h* ]" ~  O/ S2 F  X! c你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？
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+ K+ f1 P1 a9 [; K6 u底下有条高赞回答：

0 o5 n  @) W7 s3 Q2 ^“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”

她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。

一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。

连续好几周，都得到12点以后才能入睡。
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有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。
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也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。

“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”
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( O6 A1 v9 Z7 Y' x& ^3 ]  N除此之外，还有身体上的各类疾病。
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$ Q! s) P! s; o; B8 ]& W6 u“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”

- @) U5 L( G  b* Q; g) n她不敢相信，自己才30岁出头啊。
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$ D9 Y: Z8 t- p; c1 R  K以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。
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& m6 `/ J4 M: X) e5 q0 Y1 H5 p“这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。
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% U$ k% M# e5 ?6 C连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。
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8 t9 w" a! i) H  z4 h5 j突然就觉得自己老了。”
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这样的感受，不止她一个人有过。

这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。
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我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。

工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。
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从那以后，她一被风吹就头疼。

  a& O% `4 y4 U6 S, K5 Y有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。

“去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。
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  n5 y# O1 |# J医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”

还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。
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6 G% J, u& @5 _男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。
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但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。

8 T. R! y# {; X( D# j- I2 ^0 G“以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”
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+ p4 G7 M5 |8 j8 f/ D“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”

不由感慨：

, j# J! i+ W) ]: Y8 x  i曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。
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( l6 [6 p, V- G) k$ \9 t, D以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。
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现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。

2 O' T$ _' A* G1 e2 _3 ~; j更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。

岁月真的是把“杀猪刀”。
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# `3 Q$ P3 H0 q% E, H3 q  X! f你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。

一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。

( T) h' U" A2 B/ X" p& b2 ?只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。
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/ O- [2 {+ A  N: X) Y) h+ V我们就这样，猝不及防地老去了。
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老去时才知道，互相扶持有多重要？

8 c1 K2 T4 c0 Z$ `, l宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。
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63岁的她，用过来人的口吻说道：

“三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。
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3 S% S2 _' F* m& m6 K0 x8 f但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”

4 g) g; P$ Z- n; N( I听到这句话，心下一惊。

6 J) M1 q4 c. A0 g* o( u我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。
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在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。

“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”
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2 V+ V; ^! c! s9 l8 D0 j“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”
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“35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”
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身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。
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( x- ?' i+ N7 A8 W% t# F- W9 [而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。
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宋丹丹接着回忆了自己的感情史。

她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。
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为什么？

因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。
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: _5 w) Q6 Q8 C; k; x% P& z0 k她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。
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; e0 ]2 n; U& U& |倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。
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“人应该有一个一起牵手的人。”

和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。

/ X' Z1 t5 d, f! i, Y说到这里，想起先前朋友的抱怨：

“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”
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' S$ l9 e1 z  ^+ z8 s她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。

* G* U* V; s( t一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。

1 k* O; @. b5 T, @! n但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。
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& ^$ i- u2 B3 Q1 L1 @好在手术顺利。

: h. o- d6 I1 {/ |- I7 Y做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。
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/ j& E* C8 Z* C1 \$ g“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”
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她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。

* _) E1 ?% U) W: a, `办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。

: |, K* F  C( q7 A& H6 G; N只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。
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“别提多心酸了，现在说起来都想哭。”
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经历这件事后，她的心态也有了一些转变。

以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。

“我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”

面对老去，我们能做哪些准备？
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! Q' d+ \7 ]* y  T! F
写到这里，我想起那个颇有争议的话题：
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为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？

! r% r3 Z" T6 C( n: b底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。
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- [& j6 f9 f8 Z6 y! [9 m8 Q“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”
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孩子有什么用？

年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。
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那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。
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孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。

有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？
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5 \' P& t8 u- g: i基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。
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可年老后呢？

随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？
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3 I' ^  L) r2 F* J) i, F, t“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”
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, R6 I$ z. q9 y4 a, {3 p不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。

( R" x' e" o0 U2 i  k- V- s9 W取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。
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能怎么办呢？

只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。
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这还是能够自理的。
1 A( u; @9 m3 D# X2 n* w
假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。

1 B: e( S& Y' _7 m8 E吃饭怎么办？
& B9 u+ ?* Y9 h/ P- B
& Q( c% q1 o2 j0 e洗澡怎么办？
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翻身上厕所怎么办？
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# {' y% H' Q) w1 X( n“去养老院啊！”
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+ {% c7 [0 a* o( n* M& P. G& C我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。
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可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。
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# e& @. u  ^5 g# |看过一个新闻。
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( x: r) E; R3 \2 |山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
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' ]0 H: k$ S/ z为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。

年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。

: I* P. L9 N5 K: J可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。
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时间久了，他们也搞懂了：

“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。

' U1 X8 X/ ~5 W4 k: t' R甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”

$ r/ I9 `" b, z5 l; I9 a看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。

& e8 a  D* e3 ]& G' H我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。
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但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。

不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。
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+ o2 H6 Y$ l& U+ c- Q当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。


" G; X  v5 V3 T  m* a, i2 R# n而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。
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只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。
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而这篇文章，只是想告诉你：

别总是把“管他的”挂在嘴上。
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眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。
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如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。

* v: T; c. E- [* g! J/ u/ v  u4 |. k! t倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。
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; k8 T$ i; n& ~2 a$ ^倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。
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又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。

让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：

这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。
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看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。

人这一生，总会面临诸多抉择。
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但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。
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8 u' x) S9 S$ {倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。
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* j/ N( n; R1 Z7 y" m倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。
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9 Q( V; Z% @+ }当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。

文章的最后，邀请你在留言区写下自己的观点：
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1 q" Y$ T# m6 O你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？

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