当你老了，躺在病床上就会明白：这辈子最亲的，只有这两个人

单身汉

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你是什么时候，意识到自己变老的？
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网上有个问题：
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你是在哪一刻，突然意识到自己变老了？

底下有条高赞回答：
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“我是去年突然感觉到自己变老的，是真的熬不动夜了。”

她自述那段时间，自己不仅要上班，还要复习备考。

一下班就把自己关在屋子里，学习到深夜。

连续好几周，都得到12点以后才能入睡。

6 u* ?' }7 ?8 B* C& l# W有段时间工作突然特别多，她不得不加班到凌晨一两点，实在撑不住又没搞完的话，就先睡，早上五点半起来再接着干。
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也就是那几天，她开始头痛，一连好几天都没能缓解，身体也像被掏空了似的。

“每天都在做噩梦，从噩梦中惊醒，又沉沉睡去。”
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除此之外，还有身体上的各类疾病。
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; J9 S' p& h" q' ^& T8 |4 H, E6 }“抵抗力特别差，经常感冒，脑袋也昏昏沉沉的。”

她不敢相信，自己才30岁出头啊。
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以前也有过熬大夜唱歌、连轴转加班的时候，但睡一觉很快就恢复了。

2 y, Z0 O5 ]; f5 y& k' q“这次却不一样，这次熬夜生病后，我意识到自己十二点半之后再睡觉的话，就会心跳加快，手心冒汗。

连续几天下来，感觉身体都不是自己的了。

" w. x( x. R1 I% F) q突然就觉得自己老了。”

3 o4 h' [3 i; d这样的感受，不止她一个人有过。

' P7 V1 k/ ?6 c9 N  A这些年年岁渐长，听到身边不少人说过自己身体上的变化。
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4 O4 M7 V5 B; e我一个大学同学，读书时是校体队的，身体素质没的说，还经常代表学校出去参赛。
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工作后有次去爬山，可能是防护措施没做好，在山顶过夜时着了风寒。

3 h& x+ O" x2 T1 E从那以后，她一被风吹就头疼。
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3 l0 w4 T! ?9 Z$ `) Q7 ]有时候再赶上姨妈期，整个人就跟要炸了一样。
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“去医院看过了，核磁也做了，查不出问题。

' B7 G1 ~: W; v, E/ i/ R. z8 ]医生说‘好好保养吧，女人上了30岁，身体素质多少都会差一些’。”
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还有我们主编，以前总喜欢去能免费续面的地方吃饭。
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8 a: X3 f& \  ]# p( I& e男生嘛，胃口大，一顿能吃好几碗。

但不知道从哪天起，他发现自己再也吃不下那么多了。

“以前续上二三碗，呼噜呼噜就往胃里倒，现在最多续半碗，多一筷子也吃不下了。”

“以前吃自助餐，就没想过吃不回来，现在不去花那个冤枉钱了，肯定吃不回来。”
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不由感慨：

" X! B0 ^$ {$ X曾经以梦为马，执杖天涯的梦想，如今早已被岁月侵蚀。

* n3 S- Z2 [) f9 x: }" _. [( W1 T以前说要出去玩，连夜出发，卧铺上睡整宿，一早到了景点精神焕发。
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现在要出门，看完门票看酒店，做一堆攻略，结果临出发了，“算了，没啥意思，不去了”。
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更别说学点新东西了。25岁想学吉他，第二天就买了；现在想学个口琴，纠结来纠结去，“算了，都这个年纪了，还折腾个啥”。

岁月真的是把“杀猪刀”。

% X2 u, X" T* C/ M& t你看，其实老去的不单是体力，还有少年时的那份心气。

; Q7 w. h* H# H2 n" [2 [一个人变老，完全不似我们想象中那样“慢慢来”。
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4 d5 g4 \: I* W- N* d' ^  Q3 g3 g只是在某一瞬，再做和年少时同样的事时，却发现自己体力、脑力不足，似乎要铆足力气，才能拥有如年少时一样随手一挥的精力，似乎要鼓起很大的勇气，才能有像年少时一般的随性。

我们就这样，猝不及防地老去了。
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3 k7 B3 ?, c: r' n# {, l- N% @8 G老去时才知道，互相扶持有多重要？

" z# c* I+ b9 g% a- L" K  b, a宋丹丹曾在一场节目中，谈到“老去”这一话题。

63岁的她，用过来人的口吻说道：
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+ F" K) I# q1 G5 M( H. c1 t5 B" _“三四十岁的人了，这是非常危险的年龄，还觉得自己像小姑娘一样。
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但我告诉你女孩子到了这个年龄，青春转瞬即逝，一晃就45岁了。”

听到这句话，心下一惊。

) V8 s4 k1 A, ~; w  x我们总以为，“七老八十”才算老去，殊不知，不到四十，就不得不为老去做些打算了。

  N6 o' K& B, W$ X$ o在她的这段视频下，不少人分享自己的亲身经历。
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“真的是这样，35岁之后突然变老了，头发一茬一茬白。”

“88年的，生完孩子后突然发现自己老了，皮肤一下子松弛了。”
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“35岁以后5年一个档，40岁以后就一年一个样子了。”

5 q: C7 y, k) _: G' ~! B' L身体的衰老肉眼可见，比我们想象中还要快。

% ^9 v# A) Q9 b0 D5 {+ {而“老”得更快的，还有我们的想法和念头。
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: ]! c& f2 v' b+ Z宋丹丹接着回忆了自己的感情史。
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0 {. l3 }8 \4 }& |她说自己和现在的老公，相识28天就结婚了，并且确定以后无论经历什么都不会离婚。
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为什么？

因为这时候的她，和年轻时的心态完全不一样了。

8 w; O6 r+ N( J0 z; q: b0 M3 w0 ]她开始意识到，人生不可能一帆风顺，人生一定会有很大的跌宕起伏。
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倘若在经历灾难时无人诉说，无人一起支撑，是一件多么可怕的事情。
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“人应该有一个一起牵手的人。”

) N- y! W  x" d5 f( Q和这个人一起，抵御周遭的风雨，克服人生的坎坷。

说到这里，想起先前朋友的抱怨：

“一个人哪里都好，就是生病的时候没人照料。”
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她去年爬山摔伤了膝盖，做了场大手术。
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一个人在北京，没敢跟远在老家的父母说。
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1 V  S. F9 z: f6 p但她也害怕，万一通知全麻手术，万一手术中途出了意外，身边连个能签字的人都没有。

好在手术顺利。

做完手术那几天没人照顾，她只好请了护工。

“北京这种地方，护工死贵死贵，一天380还不包吃。”
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8 s9 u1 p3 r: t1 L% z她咬着牙请了三天，等稍微能下地了就急忙辞了护工，什么都自己来。

1 l) F) ~! J! g8 B办出院那天，别人都有家属陪同，病人坐在病床上等单子就行。

只有她，右手拄着拐，左手拿着一大摞单子，去楼下排队给自己办出院。

“别提多心酸了，现在说起来都想哭。”
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经历这件事后，她的心态也有了一些转变。
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以前坚决不婚不育的她，现在也开始走相亲路线，想找一人相伴终生，想有一个家排解孤独。

“我不是劝大家都去结婚，只是对我来说，没事时万事大吉，真遇着事时，没有兄弟姐妹的我，真的需要有个人互相支撑啊。”
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: ~$ M- c, d2 j+ S面对老去，我们能做哪些准备？


! j3 O; x3 O& o& \5 x* b: x写到这里，我想起那个颇有争议的话题：
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! \6 v. t: `* \为什么长辈总奉劝女人一定要生个孩子？

3 I, Z& k; V$ K% Z1 o2 [5 g1 w底下有人分享了自己的经历，读完很受启发。
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' r& ?) n5 S* p* J/ o; d“因为他们怕你知道生孩子的重要性时，为时已晚，尤其是女孩。”
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孩子有什么用？
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年轻时，是没什么用，甚至都是副作用。

那时候我们身体健康、精力旺盛，很多事情都能亲力亲为，眼中看到的，是一个孩子带来的麻烦。

3 z3 Q7 M; J$ ^' \# v& n5 V孩子要花钱，要费精力，还要占用我们大部分自由时间。

4 ^6 k6 K9 T  c5 r7 J3 u1 C有那时间，吃点好的、玩点好的、看点好的，不好吗？
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基于生物趋利避害的本能，我们自然会选择推迟婚育时间。

% ~# @+ @0 Q; O, S可年老后呢？

5 z1 @0 C/ m; S0 Q5 m随便去医院走一圈，挂号处经常有老人拉着你，问“线上取号”的流程是什么？
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“没办法，老眼昏花了，看不见屏幕上的字。”

% |- o: ~8 q- F; [  B- N+ I( ]" T不问你，就得在人工窗口排至少半小时的队。

取药处，有老人不会扫单子，周围一个能帮上忙的人都没有。
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* d. `& _2 T- p. I3 F' B7 ^能怎么办呢？
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; A  r2 y" T% J# B* D只能抓住一个年轻人问一遍，满脸的卑微和讨好。
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这还是能够自理的。

" E% k4 {( D7 A* V1 y/ q6 C假如生活不能自理，身边没有孩子陪伴，人到老年，真的体面全无。
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吃饭怎么办？

洗澡怎么办？

翻身上厕所怎么办？

2 v; D4 w) H& {8 m% b9 p& g“去养老院啊！”
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我知道很多年轻人把养老院挂在嘴上。
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可是在一些养老院，还有很多无儿无女又身患重病的孤寡老人难以得到周全的照顾。

! p  ?" z6 n7 i: K看过一个新闻。
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- A- w4 t( n4 \8 [8 l& o山东有一对夫妇，年轻时做了要当丁克的决定。
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8 A$ W' b6 d/ @6 v& `4 v" R为了摆脱世俗的限制，他们跟家里的亲戚断绝了关系，自己也从山东搬到了郑州居住。

/ z5 F" E1 J' U1 }, F* F年轻时，他们也的确过了几十年的自由日子，有了更多的时间用在事业上，攒了不少家底。
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可随着年岁渐长，他们发现“身边的亲戚开始有意无意联系我们”。

时间久了，他们也搞懂了：
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“他们刻意亲近，并不是关心我们的身体，而是盯着我们攒下的财产。
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甚至盘算着什么时候能让自己的孩子去继承。”
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看到了亲戚的丑恶嘴脸，见识了太多人情冷暖后，这对夫妇在50岁的时候，决定做个试管婴儿。

# @3 k! J4 p+ F. F. T我们暂且不去论述，他们这样的决定对孩子是否负责。
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" L" d  o3 }4 o- e但可以想象的是，这是深受传统文化影响的他们，能在这个节骨眼上想出的对自己最有利的决定。

不单是为了保护自己的财产，更是为了保护老去的尊严。
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; C4 Y" {& h$ j& G: i当然，写下这些故事，并不是劝你结婚、劝你生孩子，借此来消解你变老时的焦虑。
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5 w1 g  A) O# F' G  p7 x而是我们要看到不同选项背后的优劣，然后做出自己的抉择。
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只要是你自己的决定，只要你能为这个决定负责，任何选择都应该被支持。
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而这篇文章，只是想告诉你：

别总是把“管他的”挂在嘴上。

眼光可以放长远些，积极地为自己的人生提供多维度的考量。
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如果站在目前的时间节点的你，无法做出“两全”的抉择，不妨去看看那些过来人是怎么做的。
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* c1 ?+ X# F( u6 v1 |( |倘若你是坚定的不婚主义者，就去看看那些五六十岁，独身一人生活的人过得怎么样。
( b! z* [# r7 r
* F% D) i/ k8 @/ m倘若你下定决心不生孩子，不妨去看看那些五六十岁，无儿无女的人是怎么养老的。
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7 q' M6 l$ l# c2 _% f0 z$ w又或者，可以去医院，看看那些无人陪同的老人，是怎么处理独自看病这件事的。
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& q( S; t# b  Q, H让你看这些人间真实，不是为了给你徒增焦虑，而是想让你提前预测一下：
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这些决定，在几十年后会造成怎样的情况。

看看他们的现状你是否能接受，想想自己要为自己的决定提前准备些什么。

4 A8 o  M1 }- B% X5 e/ Y, K( A- u2 I% u1 Z人这一生，总会面临诸多抉择。
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! ]2 Y8 o, k9 j# Y) Q) b; n但在面临生老病死这些重大抉择时，请你一定要慎重。
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倘若能接受孤老无依的结果，便可放肆地去追求自由。
3 H- L* T% t; a. u( e+ R
/ O; ?- m, I* ^/ k: J' {' |倘若不能，不妨从现在开始用心经营自己的家庭关系，善待身边人，在艰难困苦中互相帮扶，彼此搀扶着过这一生。
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  ~! g6 C( |- e7 j, [' v; l6 e( c7 k当然，我更想祝你这一生顺遂无虞，无论做出怎样的选择，都能少些烦恼，都有贵人相伴。

文章的最后，邀请你在留言区写下自己的观点：

你是什么时候觉得“自己老了”？你是怎样看待变老这件事的？在变老的路上，你又会做些什么，来抵御时光的侵蚀？
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