“老人味”是怎么来的？每个人40岁后都可能经历……

有钱人

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听说，现在流行出门旅行去“班味”了。你的“班味”是什么味儿？


三百六十行，行行有班味
有些人的“班味”是
冰美式的苦味
大热天挤地铁后的汗臭味
) t* _% Z( e# X  m" J加班熬夜后的体味
& d. L7 v/ C2 {4 r4 l回南天久坐办公室散发的霉味
看着工资卡的贫穷味
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: @% r) D( a6 `
……

还有人表示自己的“班味”
好像是老人味
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% N# T! v( l% Z) x1 G* h“老人味”真的存在吗？
# `0 N, T- b# f" M2 v1 {
; u' B5 C" Q9 H) V5 N* P4 h还是自己想多了，能去掉吗？
9 U* G! F+ U6 ^一起来看看！
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8 J4 _3 ^4 Y& t1 I3 [7 s1. “老人味”，确实存在吗？
" @4 o0 @5 Y  f- J3 P有研究表明， 随着年纪增大，人体散发的风味分子里，有一种叫2-壬醛的，在40岁以上人的皮肤表面上才能检测到。
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2-壬烯醛随年龄增长趋于增加，年龄越大浓度越大
6 D' q5 }- Y. l4 T  H/ t" M这种物质闻起来就像是几年没洗被包了浆的衣服，一股油腻味，又或是像被泡发霉的杂草味。这两种味道交融在一起，很可能就是“老人味”的来源。
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据说这种“老人味”会随着年龄增加变得愈发浓厚。因为2-壬醛来自ω-7不饱和脂肪酸的氧化、降解，随着年龄的增加，人体会产生更多的ω-7不饱和脂肪酸，也就会产生更多有气味的2-壬醛，产生更多“臭味分子”。
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除了2-壬醛这种物质会让老人身上有味道外，还有一些来自饮食、生活习惯、疾病的原因，也会让他们的体味更明显。
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1 i2 j6 a8 c- q9 J2.有些“老人味”，
可能是他们生病了

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01.糖尿病患者代谢过程中会产生酮体，这种分子闻起来是烂苹果味的。当身边体形偏胖的老人突然消瘦，并且口腔中时常散发烂苹果一样的气味，就需要引起重视，去查查血糖了。
02.慢性肾病、肾衰竭患者，体内有些含氮物质的代谢产物，会通过呼吸、发汗散发出来，这种闻起来像是咸鱼般的味道。

03.龋齿、牙周炎等口腔疾病患者，他们口腔内也有一种因细菌过度繁殖引发的难以描述的臭味。
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有小伙伴也许会想，如果身体健康，那就没味了吗？答案是否定的。

* l: E) C! k9 Q  K  V如果有酗酒、吸烟或者生活饮食习惯比较差的情况，口腔中导致口臭的细菌会相对增加，也会让“味”更大。这也解释了为什么有很多年纪不大的人，走哪都自带味道加持。
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3. “老人味”，自己闻不到吗？
! D& X9 C5 _4 ~7 @) {有人说，自己两天不洗头，就能被油头呛到眼流泪，老人味难道自己闻不到？
可能真闻不到。每个人对于每种气味，都会有一个“气味阈值”，也就是这个气味能被人体闻到的最低浓度。“气味阈值”越低，说明一个人的鼻子越灵敏。

% ~, G/ L7 n5 m4 F( k研究发现，老年人的“气味阈值”比年轻人普遍要高2～15倍。也就是说，人越来越老，嗅觉功能会逐渐减弱，鼻子对气味的识别、辨别越来越不灵敏。特别是那些患有某些疾病的老年人，如阿尔茨海默病、帕金森病，嗅觉的丧失会更严重。
) Q1 f/ y0 w% p' J# k还有另一种情况也影响他们嗅到自己的异味，就是在这种气味的环境中待久了，就不会敏感了。
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# b% E8 H! R" Y" [4. 可以去掉“老人味”吗？
3 N: q* r5 d! Y( t4 Y5 i: u) `如果是因为衰老或者疾病引起的异味，可能不会完全被消除，但可以通过一些方法减轻。比如：
●保持个人卫生：早晚刷牙，饭后漱口；定期更换内衣、内裤，鞋袜要透气；勤洗澡，去除皮肤、头发表面的污垢和异味，沐浴后皮肤及时涂抹保湿乳以预防干燥；大小便后注意保持身体清洁。对于自理能力较差的老年人，家人要给予充分的关心和帮助。
. W* X' d0 W; C5 N●生活方式良好：多喝水，多吃蔬果，少吃辛辣刺激性食物，预防便秘；避免大鱼大肉，适量补充蛋白质；作息规律，养成定期排便的习惯；戒烟、戒酒。
●坚持有氧运动：坚持适度的户外运动，如健步走、慢跑、骑自行车、打太极拳等，有助于促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，保持毛孔和汗腺通畅，促进皮肤健康。

●及时治疗原发病：老年人要多关注自己的身体变化，发现身体出现明显的气味变化，要引起重视，及时就医，排除基础性疾病。

* l( J. N* x! R; I; }最后想说，老人味确实有些不好闻，但请不要因此嫌弃、疏远他们。
) G/ p" s9 F" U1 q! r毕竟我们每个人，都可能变成下一个他们。