《我没有老，只是年龄大一点》

骑白马的王子

我老了，我感到幸运 。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，有人当了几年官，坐了半生牢实感后悔。人走过完整的人生路、享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。
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. \0 s: H1 a' x3 G1 s$ M我老了，我感到自由。不求升迁，不需职称，抛弃了奢望，减少了欲求。告别职场，卸下工作，一切自己作主，拥有支配时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱随意活。
; M1 a8 U$ k( T! e我老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了成年工作的压力，没有了人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去飚歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。
5 E9 G. ^; {) b0 \8 w& b$ e我老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去，沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。
  M1 g+ f# x0 c3 J我老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。
我老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。
1 d$ f6 }. o" C& ?3 b1 W/ _: T2 g" P地震，台风，冰冻，洪水……地球这一哆嗦就让你明白，生活要简单，想谁，就约；喜欢，就买；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在别人眼里、嘴里，那很累！
世间真的没有来日方长。只需把记忆、牵念留在心间。
" }) B7 h& i% y$ j( N: @记住这30点吧，再坚持50年，我们都能活成仙，苦的是社保部门。若晚年不想总生病，明白这30点就够了。很经典，请互相转告：
( \8 e% a6 F2 H% d, H+ Z2 Z1、睡得早一点。
' Z5 x( [, V/ [6 L: T0 r3 j2、动作慢一点。
. ^2 S# W' h9 [+ i% u, v% V3、食量减一点。
1 c4 \' a. |: Y  H* t4、吃得杂一点。
5、优质蛋白质多一点。
6、维生素微量元素补一点。
8 d9 @* i5 y; k8 E* l- Q7、晚餐早一点。
/ U0 ]8 h4 M2 ^! u0 o8 y8 L9 M( U% U8、食物热一点。
. T3 Z' z4 ?. m3 b; O1 W; D. o9、水喝多一点。
5 e3 e0 i; Y# ~. ~. V( B# n& \10、盐吃少一点。
- t: r9 O7 c* A11、适当忙一点。
1 C( ^9 g4 V+ }: x12、运动多一点。
, |5 J$ ?0 V. M. B: k- r4 `13、脚下留神点。
4 F) A3 n  w. c( R9 |- M6 }14、童心保留点。
15、心放宽一点。
16、浪漫来一点。
17、名利淡一点。
18、知足乐一点。
0 E9 [+ @+ t; c19、年龄忘一点。
20、闲事少管点。
. o5 q* P$ Y; K8 N1 C21、有空多玩点。
22、凡事看开点。
23、朋友多交点。
24、微笑多一点。
% z+ K' u  P% t1 l" E" s25、爱好广一点。
26、打扮漂亮点。
27、旅游来一点。
/ W, r0 V6 Q  u9 Z' |1 e% i, B  A2 i28、老年潇洒点。
29、麻将玩一点。
30、老酒咪一点。
( o1 M& P6 X; o老年人的健康快乐，就是 “一点” 加 “一点”，坚持30点，再活几十年。