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[强身健体] 早上睡醒了手麻是什么原因

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发表于 2024-8-8 09:18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  一般情况下,早上睡醒了手麻可能是由生理性因素、营养不良、颈椎病、糖尿病、腕管综合征等因素造成。具体分析如下:5 W' X* E. t7 p! f2 e

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  1、生理性因素
  Y% Y- j% X1 B  如果患者睡觉时睡姿不当,对手臂造成长时间的压迫,可能会导致手臂局部血液循环受阻,在早上起床后出现手臂麻木的情况。通常属于正常生理现象,不需要进行特殊治疗。建议患者可以适当按摩手臂,缓解不适症状。枕头垫太高也会导致血液不循环,导致手脚发麻。6 ^% H: z* c2 ]! u6 g% M: Y

7 T  _0 N2 v4 |' @$ O! l
: x' x6 `4 D; Q; {0 B  @9 k  2、营养不良
( |  z( P: r( O/ m0 g' v  营养不良或缺乏维生素B1、B2、B6等,也会导致神经损伤而出现手麻。建议患者每日食用水果蔬菜、坚果、肉蛋奶等,以保持微量元素摄入的较均衡。$ u# |2 Y# b* I# T* Y0 h% |

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  3、颈椎病& [% @6 @% M/ v- {
  引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,是中老年人群中经常出现的疾病之一。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。可以在医生指导下使用维生素B、甲钴胺胶囊等营养神经药物,缓解症状。严重时及时就医。
5 ^* K7 v) ?  L/ X% E9 p- \* `2 }0 ]# @8 ^0 ]* b  R

. ^3 O! S* ?$ u  4、糖尿病
  J( @0 ?* g* E& ]& t+ T( U  睡醒后手麻也可能是糖尿病患者长期病程所诱发的慢性并发症,主要表现在四肢,如对称性麻木,脚或手有刺痛和烧灼感。患者可以遵医嘱服用格列美脲片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
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  5、腕管综合征
1 R  ?  a4 v: ?& h6 n  表现为拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的腕管综合征。尽早明确诊断并手术治疗很重要。
  p* P9 g/ q6 B7 }+ i4 c7 {( l: F/ Y  C% B( m

0 N5 o- E6 q9 \/ i7 w0 o  除此之外,周围神经病变、脑梗死等疾病也可能会出现手臂麻木的症状,建议患者及时就医,查明病因后进行对症治疗,以免延误病情。; L8 A( N  v8 z' l  s6 {

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