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[强身健体] 早上睡醒了手麻是什么原因

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发表于 2024-8-8 09:18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  一般情况下,早上睡醒了手麻可能是由生理性因素、营养不良、颈椎病、糖尿病、腕管综合征等因素造成。具体分析如下:
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4 C! g" `+ q) s8 t& `  1、生理性因素
: l3 r4 I  e; b: y4 O# x  如果患者睡觉时睡姿不当,对手臂造成长时间的压迫,可能会导致手臂局部血液循环受阻,在早上起床后出现手臂麻木的情况。通常属于正常生理现象,不需要进行特殊治疗。建议患者可以适当按摩手臂,缓解不适症状。枕头垫太高也会导致血液不循环,导致手脚发麻。7 U9 X0 U5 C+ p. u0 g
, G+ j' e# \2 a" I' q8 r0 t
1 u' t# ]4 N+ ]3 w# g5 v
  2、营养不良# Q3 G! v% p2 y- n# J) o# H
  营养不良或缺乏维生素B1、B2、B6等,也会导致神经损伤而出现手麻。建议患者每日食用水果蔬菜、坚果、肉蛋奶等,以保持微量元素摄入的较均衡。
6 j! e; t; C) h5 @# T; ~
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  3、颈椎病1 r' E6 I% E- S" Q
  引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,是中老年人群中经常出现的疾病之一。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。可以在医生指导下使用维生素B、甲钴胺胶囊等营养神经药物,缓解症状。严重时及时就医。
* q; k: p) T0 k+ A% G$ y
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5 e" N; x$ I& e( x$ N  4、糖尿病: Q4 W$ E0 v8 ^0 n9 M1 U  m  A
  睡醒后手麻也可能是糖尿病患者长期病程所诱发的慢性并发症,主要表现在四肢,如对称性麻木,脚或手有刺痛和烧灼感。患者可以遵医嘱服用格列美脲片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
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  5、腕管综合征! N0 f3 z7 S% s3 B* m2 \
  表现为拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的腕管综合征。尽早明确诊断并手术治疗很重要。& q4 \: _# w3 d  o
1 u( {1 T2 u; v) P7 D

0 i8 d  w1 m0 H# q# H  除此之外,周围神经病变、脑梗死等疾病也可能会出现手臂麻木的症状,建议患者及时就医,查明病因后进行对症治疗,以免延误病情。; Z/ d8 \! {* w2 n+ g# e. b1 m
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