经常出现这5种感觉，说明你进入了“衰老期”

有钱人

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人的衰老，并不一定是“生理上衰老”，也有“心理上衰老”。
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当你长时间处于压力之下，长久身心疲惫，会让你愈发焦虑、沮丧，感觉整个人都不好了，可能意味着你开始衰老。
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! n" H' \9 B9 T进入衰老期，身体和心理上会有哪些表现？
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1 N; O3 Y7 L6 D" Z; j& L4 U
+ Z) y. N: g3 O. t4 Y常常无法控制自己的情绪

* e/ n- @& W0 }2 M/ j年轻时：
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) t1 D/ I2 E5 W. r你总能保持高昂的斗志，充满激情，一些小挫折，小磨难，生活和工作的压力根本就不是你的对手。

3 R' D: b/ ^% N4 Q+ c4 D7 N1 p你无所畏惧，你觉得自己年轻，还有无限的机会。

/ M0 _7 g/ x2 U& m* ^2 _% B你对很多事情，感情，男女关系都充满激情与好奇，总愿意去尝试。
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衰老期：

情绪会有明显的波动，经常会感觉到沮丧，焦虑，内耗，患得患失；

在10年前的你看来，或许是一件微不足道的小事；可在10年后的你眼中，变成了让你睡不好，吃不好的导火索。

9 Z1 W( M7 n1 I0 g面对生活，面对兴趣爱好，你的激情就像被扼杀了一样。
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对任何事情都很难提起兴趣，不敢轻易做出尝试。

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5 x2 `8 S3 W" f+ w常常畏首畏尾，瞻前顾后

年轻时：没有顾虑，常常凭借着一腔热血和感觉做决定，容易意气用事。

喜欢的，想要的，渴求的，你愿意豁出去争取一把。
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就算错了，失败了，大不了换条路重新来。
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在你这一生中，你会发现年轻时的你，是最勇敢的最果断的。

. ]  `+ ^% Q, @* G. P, a# _  m8 ?当你开始衰老：
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0 |0 U' s0 ?1 |9 \/ l不敢轻易做决定，做一步要考虑五步甚至十步；
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这个决定还没有做完，还不知道结果，你就已经想到了失败的局面。
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决策能力越来越差，哪怕是一件很小的事情，你也会纠结很久。

+ N* s) a5 k( }9 }2 f; ]迟迟不敢做出决定，生怕失败，生怕自己走错了路。

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& x: l: j; H# v, K9 c对社交的需求度减少
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+ E5 p/ r7 g" V2 H: Q0 O年轻时：
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你很需要朋友，很需要认同，希望在圈子里成为被关注的人。

你很讲义气，很愿意为朋友两肋插刀，只要朋友开口，你就来者不拒；

: X, p4 A# j8 `* q你不会拒绝，很有面子，哪怕为朋友付出会损害自己的利益也无所谓。

人在年轻的时候，是害怕孤独的，因为独来独往就意味着“被人群抛弃”。
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( \8 |% Z8 i, M0 c进入衰老期：

接触的人越多，接触的环境越复杂，经历的事情越多，就越不喜欢跟人打交道；

甚至，有时会恐惧各种繁琐的、麻烦的社交关系。

男人会厌倦酒局上的应酬和虚伪，女人会厌倦饭桌上的内卷与攀比。

4 b& ^& F9 V5 m& g2 c  U4 ~更喜欢独处，希望拥有属于自己的时间，避免跟任何无关的人打交道。
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对情感的需求度增加

; l- _  }- y  G2 H- I" g5 f0 i) W: j年轻时，精力旺盛，你对男女关系的追求更多停留在“表面”；
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要么爱得轰轰烈烈，不爱了就果断止损，不拖着。

( u$ m. {& O0 i0 C& W5 O9 T这一个不行，那就寻找下一个，有着源源不断的精力，对于性的需求，男人在30岁之前也是最高涨的阶段。
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衰老期，对性的需要逐渐减少，但对于“情感和精神的寄托”需求度增加。

' p; d( D! ?7 b4 u你知道吗？
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沉浸于暧昧关系的高发年龄，其实是40岁之后。

$ C; z) w) O) w, z" ?对当下感情和婚姻的不满，更容易让中年人将内心溢出来的孤独与情感，转移到别人身上。

年轻时，察觉到问题会试着解决；没有办法解决，也会给对方体面分开。
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心态变老后，察觉到感情出现问题，就下意识逃避。

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2 [7 Y- Q& L9 Q2 @! @% J& |生活习惯和身体的变化
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: o' k/ E# T$ |年轻时候：
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! U3 M# T2 X' d" Z$ }想吃什么就敞开了吃，仗着身强体壮，大口吃喝，常常熬到半夜；

2 K! E! ^& V- K! X4 j1 _就这样，也基本上不会感觉到疲惫。

无论是生活还是工作，都有旺盛的精力，身体没什么负面信号传出来。
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8 h# F; P# i) |! d1 I# a) C+ f生活习惯也并没有那么多讲究，执行力比较强，说做就做了。
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9 H5 t; m$ @! U- @) |' b进入衰老期后：

吃多了，喝多了，睡太晚，身体会在第二天就传递“不舒服的信号”；
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, y3 _4 T1 C5 _6 |1 F7 ^生活习惯也变得越来越谨慎，细心；

$ o8 S2 w/ I' R. n) V在忙碌和劳累后，身心的疲惫感会持续很久，需要几天才能休息过来。
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; p0 M* [1 W1 Z睡眠的质量变差，做同一件事的效率也越来越低。

在年轻时透支的身心，终于在中年后就开始暴露出弊端。
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最重要的是心态变化：
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6 @# F: M$ ]4 k$ X8 z7 e1 Y从自信有激情，变成了容易自我否定，自我价值感低的状态。
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6 G, V0 t1 L+ |8 F) J. Z5 L. g话题：
( a' Q2 w) N  g9 L6 N2 [你感觉自己有没有进入“衰老期”？

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