星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
您知道吗?每个人能活多久,是可以计算出来的!
& o) w, D0 Y1 E$ V$ z' d% ?* e( h/ y/ C, n* j, h' q
美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜?伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后,推出了一套长寿测验题,这套测试就像一个计算器,大家不妨准备好笔和纸算一算。
" }$ g, d! K4 H5 l) g+ C- e- v% A5 P0 b* n1 \% L! E$ S
新出的“寿命公式”, 快算算你能活多久! 不开玩笑, 事情很严肃!
% C! E. c4 V: o1 B. o" j) J% }( b& ?$ h
第一步:花费 5秒钟的时间,查到自己的“基础寿命”
$ x1 Y7 c4 r- r$ q j2 g: _! `! F, `; K4 X% p
9 o# g9 p! N1 w2 [/ B( L7 {' E# z5 K; A" U/ D1 e: d4 w+ U
第二步:以上面查到的“基础寿命”为基准,开始加减计算,共六个部分,包括:生活习惯、心理状态、婚姻情况、职业状况、生活环境、遗传因素。 ) q) w8 J" I3 ~: V. \& B; l" o
( n! k- ], I0 T! k# e
比如:50岁,男,基础寿命就是 77岁,以 77开始做下面的加减法,大家不妨拿出笔和纸来认真算一算~ + H; q+ K: l4 D" R. I; ~
) c7 o8 q1 C1 s, f1 E$ | 新出的“寿命公式”, 快算算你能活多久! 不开玩笑, 事情很严肃!
- Q; n# O5 D0 }7 X; [
9 I" T; s$ X v! A4 x 生活习惯 ! _/ R1 P F# t! Q! i
+ _2 g) H8 A) Z2 s8 v
每周锻炼 3 次 ——加 3 岁;
( F' U) `3 d% E' O 爱吃果蔬 —— 加 2 岁;
* V' U6 l7 l0 ^7 c& U' I8 v! l 养宠物—— 加 1 岁;
* `' b* o* v( C8 V2 |5 x3 v 每天抽烟超过 2 包 ——减 12 岁; 1 _$ ^+ u; O6 O% x2 S C7 C4 q/ z' b, Z
每天抽烟 1~2 包 —— 减 7 岁;
4 M7 o5 y) Q" j$ @0 |6 T" |/ d3 _, q% @5 i1 i& i9 l
每天抽烟 20 支以下——减 2 岁;
% Y: v( ]! Z, \1 j2 W 睡眠超 10 小时或不足 5 小时——减2岁; 8 j" d0 G4 ]& L- Q/ _7 F5 m2 ^4 d
肥胖——减 2 岁; $ J7 x: H( B9 L7 c N/ i! w
8 ?) {0 L q$ J2 c+ a, I4 e 不良姿势 ——减 2 岁; $ n/ t* ~$ ?5 ^5 W* s" Z
4 l% k7 V/ [) p$ a2 K0 d9 B' F 已有慢性病或经常得小病 ——减 5 岁。
1 R9 @9 q' T7 s% G8 D6 j" C( q9 D9 l% K7 u z) K0 c
心理状态 ! U/ ]: X: y$ d2 C1 o
多数时间感觉快乐、满足 ——加 2岁; 3 o$ p1 w% O# s7 A. @
乐观——加 1~3岁; 8 S# E4 D0 L( ]% N! n
有分担烦恼的朋友 ——加 1岁;
/ z6 g7 d2 O- }8 c 信仰坚定 ——加 7岁; % I3 e: }. I) G- C
自卑——减 4岁; ; c( j5 P" \' ~0 {
固执——减 2岁; 0 A3 s2 v# W* N0 I
爱冒险(如开快车)——减 2岁;
' ?% a1 U. u2 b) X7 x7 N7 V$ q3 ? 抑郁 ——减 1~3岁。
{ n, A" d( _0 ?; O9 ]
) X! {8 K& c, C! h+ `1 q 婚姻情况 ( S, p K2 C+ [3 B- _4 d( N
已婚 ——加 1岁;
5 R7 g$ e c# m" ]* B' n% S! h' o 离婚并独居的男性——减 9岁; 7 t) D1 q( Q4 ?+ H
离婚并独居的女性 ——减 5岁;
4 V8 Q' b' C: J7 B5 V- i 女性不生育或 40岁后无子女——减 0.5岁。 2 [7 W6 Q- g) p3 ^4 N5 b0 z3 [: J
5 L6 [6 c# T+ `1 g9 m
职业状况
* G$ [( U0 [' I$ \# v0 T+ j9 D专业研究人员 ——加 1.5岁; " Z* P$ f. f4 d
; |8 o) d! U2 A
60岁仍工作 ——加 2岁; # C* `. d' r7 C' g5 Z7 }* Q- S
65岁仍工作——·加 3岁; 9 y) x9 K* i+ F% _
在大城市工作(或度过大半生)——减 1岁; 9 B2 i- Z5 B/ Q/ l8 e% N) N0 R4 ]
在城郊乡镇工作(或度过大半生)——加 1岁。
. G) O. Q7 Y7 }1 B1 L3 ]2 v+ s5 {( p7 U1 n5 f& w# R4 B8 J @
生活环境 " e6 y" U s H3 p3 B
居住的地方视野开阔 ·——加 2岁;
! S3 u5 w6 [$ ~; W. O5 m8 S 长时间受噪音污染 ——减 1岁。
9 X+ Z; J" V# p' X/ B- K; Z/ C) E" C
遗传因素
; X* V, T/ y; y- {& W" e9 M \3 R母亲活到 80岁以上 ——加 4岁;
Q0 M0 M" x | 父亲活到 80岁以上 ——加 2岁;
1 s. A0 ?. ~' J 祖父祖母活到 80岁以上 ——加 1岁; 3 W8 Q2 a8 ]- B' K
4 p7 }4 R& A/ R" t8 ?* P 直系亲属中有人 50岁前死于心脏病 ——减 3岁;
w2 W5 w0 C3 M/ V' w+ e 直系亲属中有人死于胃癌 ——减 2岁; * B! B2 y! X* K4 H3 N
有女性近亲死于乳腺癌 ——女性减 2岁; # N* U. t. s/ h1 E
/ ^9 j0 ]2 u3 o6 P
有近亲 60岁前死于自杀或其他疾病 ——减 1岁。 ( X5 k4 v% w q% A4 b' T
9 N' T( y- b+ v$ ^
大家算出自己的最终寿命了吗?人生不过三万天,大家不妨都来算一算自己的寿命。远离生命中的减分项,人人都能活过100岁! 7 B9 c+ N+ ~' }- p3 i
这个寿命公式虽然不能作为精确计算每个人寿命的唯一依据,但还是非常具有参考价值。 , }: y0 O6 ]8 i9 l- O1 ?3 [- S. Z
% g8 c- D' j' Y; g7 W) m0 ?
: ]1 k8 @9 v; p+ Z( j
|