胎儿身上的胎记，是因为夫妻同房？离谱……

骑白马的王子

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这个栏目就是针对网络上那些害人不浅的、与女性健康息息相关的谣言，进行科学且严肃（bushi）的辟谣！
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$ E7 W" s; G. v- {$ L离谱就离谱在不知道这个原因是怎么蒙出来的，好笑就好笑在还真有不少人信，
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4 \- s5 Q( M* `' x% |  ~胎记是如何形成的？
胎记，在医学上又称为「母斑」，它形成的原因主要是皮肤组织在发育时的异常增生，多是血管畸形或色素形成异常。

2 y. [: M, K+ _6 ?6 n2 K0 |而具体什么原因会造成这种皮肤组织发育异常，目前还不明确，更多是先天因素，大多是宝宝在妈妈的肚子里发育时产生的小bug。

1 @4 p) O! n' M! z6 V当孕妈妈身体健康的时候，机体的新陈代谢会维持体液内各种物质的正常水平及温度，胎儿并不会因为孕妇吃了什么而变色，更不可能是吃雪糕导致冻青。
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# E6 H* e6 \& \, B如果孕期科学同房的话（戳这里了解孕期同房相关知识），不会导致胎儿撞青。即使用力过猛，更有可能出现的状况是yin道出血，早产甚至流产，而不是宝宝都被撞青了，妈妈却还好好的……

6 }& ^# Q/ C' i% y; K至于文身，就更不用说了吧，文身是在妈妈的皮肤上，颜料并没有什么「超能力」，能够透过皮肤、肌肉、子宫，沉积到胎儿身上。
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那些常见的胎记
% ^6 B# z' ~& T9 g- u  v/ o! I根据我们上面说到的胎记形成原因，胎记可分为色素型和血管型。常见的色素型包括蒙古斑、太田痣、咖啡斑等；血管型则包括疣状血管瘤、鲜红斑痣、血管角化瘤等。
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下面我们就为大家介绍几种最常见的胎记，以及出现哪些情况需要及时就医：

蒙古斑

这种斑就有点像开头几位宝宝的胎记，是青色、暗蓝色的斑片，这些斑可能是圆形的、椭圆形的，或者其他各种形状。这种「青色大块头」就叫做蒙古斑（是不是连名字都有一丝粗犷的气势）。
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本来呢，在胚胎发育时，黑素细胞应该迁移到表皮，但是因为一些原因有的黑素细胞没「敲开」表皮的「大门」，堵在了真皮上，这就导致了真皮的黑素细胞增生，再加上光线的丁达尔效应，就变成了灰蓝色或青色。

这种「胎记」属于「雷声大，没雨点」，爸妈们不用担心，一般不需要治疗，宝宝长大之后，可能就自行消退了。
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( ^/ O2 ]7 k% f% W0 x" x' {咖啡斑
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虽然名字叫咖啡斑，但它只是颜色和咖啡类似，其他的和咖啡一点关系都没有，它的出现更不是因为妈妈在孕期咖啡喝得多……

+ T  Z' Q' d1 ^# b# e咖啡斑的发病率为10%~20%，大部分是正常的「胎记」。它的大小不定，小至数毫米，大至直径几厘米；多为卵圆形（可以脑补一下鸡蛋的形状）和圆形，也有形状不规则的。除了手脚心外，它可能出没于任何部位，但主要分布于面部和躯干。
$ p. }/ W$ I. h$ r( p! Q需要小心的情况：当数量在6个以上，青春期前直径大于5mm或青春期后大于15mm，并伴有皮下肿瘤或者发育迟缓等症状时，需要格外警惕是否是神经纤维瘤病或其他遗传性疾病。
. Y* x, x5 M# M' [- b3 X8 z# L6 m婴儿血管瘤

) c- P" Z- z; z* J3 H有些宝宝在出生时或者出生后不久，面部、躯干或四肢部位会出现一块充血性红斑，并且逐渐增大、变厚，甚至高出皮肤表面，摸起来还比较柔软。这时爸爸妈妈就要留心观察这是不是血管瘤。
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) G5 A" L( p+ l# w一般来说，这种病的总人群发病率在4%左右，女宝宝较男宝宝的发病风险要高出3倍。它的形成原因还不清楚，但是病理上提示，这时血管瘤内部血管的内皮细胞是明显增生的。

对于大部分直径在1cm左右、没长在头面部的血管瘤，可以先观察，未来很可能会自行消退。
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需要小心的情况：如果血管瘤出现在面部或者长得飞快、体积很大，那最好去儿童医院的皮肤科就诊，找医生进行评估，再决定是否治疗。

1 }& x0 `; w- K8 D% I/ v鲜红斑痣
6 z/ f; T& j4 \& E- r  i大家可能对这个拗口的名字感到陌生，但要提起「钟无艳同款」，那不少人都恍然大悟：「哦！是那个红色『胎记』啊！」
同样是红色「胎记」，鲜红斑痣和血管瘤是有区别的，鲜红斑痣只是毛细血管的畸形，不存在血管内皮的增生，所以一般表现为平于皮肤的淡红色斑片，形状不规则，按压也不褪色，可以出现在身体的任何部位（尤其喜欢出没于头面部）。
一般在新生儿身上的发病率是0.2%~0.9%，基本不可能消退，还会逐渐增大。但宝妈宝爸可以及时带孩子来医院评估，染料激光和目前最先进的海姆泊芬光动力治疗都有不错的治疗效果。
# n/ f  M4 Y8 Q需要小心的情况：鲜红斑痣虽然一般不会觉得疼或痒，但如果它在面部上半侧较大面积出现，还需要关注有无眼部受累、单侧抽搐的问题，如果有，就要警惕患有脑面血管瘤病（Sturge-Weber综合征）的可能。
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痣
痣是常见的身体标记，它既可能跟着宝宝降生，和ta一起「长大」，也可能突然出现在身上。从科学的角度看，痣长在哪个部位，什么形状、颜色，和潜在的疾病没什么直接关系，更决定不了孩子的性格和命运。
# F3 R# f: ?. w痣是成巢的黑素细胞聚集后形成的良性肿瘤，可以小到1cm以内，也能大到10cm以上。一般来说，痣是良性的，像影视作品里出现的恶变情况非常少见。

; E0 i, p: S4 N; _* F2 R/ u. a但需要小心以下两种情况：

. q% j% f, I- l' F" U1、痣越大，其潜在的恶变风险也相应越大，先天巨痣（位于新生儿头皮时大于9cm、位于躯干时大于6cm的就算巨痣），尤其是头面部的，需要警惕是否伴有脑部发育问题，比如癫痫、智力障碍等。如有必要，需要外科手术干预治疗；

  P3 N7 P  P- ?  \2、位于手、足部位，尤其是指甲上的痣也需要注意，指甲的痣通常表现为线状棕黑色的条纹。

通常孩子的恶性黑素瘤发病率很低，可以定期进行皮肤镜监测。但当宽度大于4mm、颜色不均匀（如甲根部皮肤变黑）、或者形状不规则、出现疼痛、自发破溃等情况时，爸妈们要格外警惕，及时带着宝宝求医。

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胎记该如何预防？
% b- m! _) \# o, F9 ?胎记大多是先天导致的，难以精准预防，不过在怀孕期间，孕妇维持良好的生活习惯，身体健康和心理健康，也有利于宝宝健康发育，减少各种小问题的发生。

健康饮食
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在孕期要均衡饮食，遵从医嘱，避免生食，但也不用过于忌口，孕妈们根据自己的身体状况而定就好啦~

平时饮食中需要重视新鲜蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和高质量蛋白质的摄入，同时限制摄入过多的糖、盐和不健康的脂肪。

规律的生活作息
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% g# I$ e- C/ ]3 S. y: _规律的生活作息，特别是良好的睡眠习惯，对于孕妇和宝宝的健康也非常重要。

6 M8 ^( M: T( Q% Z) j0 d睡眠有助于身体恢复，有益于认知功能、情绪稳定和免疫系统健康。
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学会自我调节情绪
当人们情绪平稳的时候，血压、胃肠蠕动、新陈代谢都属于平衡运动的状态，免疫力也会非常棒。所以在孕期的时候要保持心态积极向上，适当地宣泄不良情绪。
% B3 ?% W; p% i9 a/ l6 k; W; x0 t孕妈如果有任何隐患都要及时跟家人和医生沟通并规范处理，这样确保孕期心情平顺安稳。
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7 X1 O8 M6 ~7 c% ?" a# m同时，可以多做一些让自己开心的事情，比如：运动、出去走走、吃些好吃的……说起运动，孕期可以做的运动并不是很多，但是你可以试试做一些动作轻缓的瑜伽。

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