女生不同身高多少斤才算胖？快来自测对比！

有钱人

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女生不同身高多少斤才算胖？快来自测对比！
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( e1 p! }3 v; G0 k5 c' k  k有很多女生，不知道自己的体重是否在合适范围，需不需要减重，有一些女孩子很健康的体重，也会觉得自己很胖，其实完全不用焦虑，不同身高不同的合适体重范围，不要去追求过分瘦，在合适范围就好。
! \) Y# s6 G- X; f+ e2 t+ Y
* Y  i! r" r/ ~% e: X这参考表是根据身体质量指数BMI计算出来的，划分了这几个范围，姐妹们可以自己对照参考下：
: N* s- D2 L! w
8 U' i$ b% I/ f8 `( q体重状态        BMI范围（kg/m^2）
+ o0 K  \+ a  X8 r体重过轻        < 18.5
  w  u0 q+ U( r
- K% W* ]+ ~; ?9 B1 M& h* ?体重正常        18.5 - 23.9
超重/肥胖前期        24 - 27.9
肥胖I级        28 - 32
* \, ?- I* Z* {' l0 _2 s% Z
肥胖II级        > 32
; V$ o; T8 A3 r- Q2 t% }7 W& O注意：体重在合适范围内，但是看着胖的，可以去测测自己的体脂，有可能是体脂率的问题，这种情况只需要减脂，不需要减重，所以，也不能只看体重，还要看体脂率、肌肉率、腰围、腰臀比等。

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