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当一个人既想爱你,又想放弃你,才会有这些表现

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发表于 2024-5-8 10:32:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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尼采说:
  }- S: Z- T# `) h8 C
+ }, _( J! k. a) E8 X
2 Y* Q+ t; Q/ V“生命中最难的阶段,不是没有人懂你,而是你不懂你自己。”' W/ u' z# g: P7 J7 ^6 ^
在感情的纷扰中,最让人痛心的,不是爱而不得的遗憾,不是早已失去的无奈。
! Y3 O) w1 m, u. P
: Y0 K! @! k) c6 i而是明明心怀爱意,却不愿深情相拥;
# `$ Q3 Y7 ~" a6 E; ~
: D( @# g- o) D2 P是明明痛彻心扉,如刀割般难受,却仍要狠下心,推开挚爱之人。9 m4 M. K4 s: w5 P
4 w- U$ g- y! }+ x
为了回避失去,选择提前结束
5 V2 D. x2 _1 _% [9 F
, M# P( p8 a3 C0 k  p1 C  m读到过这样一句话:& b6 q% L% @- o8 H+ ~& {9 \

5 E+ G4 d$ V4 {. l# H“或许推开你的人,比你想象中更爱你。”
9 V' V1 n- r4 z, ]( j8 O. q* M: j
乍看之下让人有些恍惚,然而转念一想,却又难以理解:% E2 l. t+ F+ i' b% e. H

# C. N  f% h, V1 _既然爱,为何还会选择推开?% K2 q, J. v  Q+ V
( S5 V+ `0 k9 U
一位朋友,最近突然遭遇了一场断崖式分手。8 a8 c9 Q7 j; N; w* ^( P2 F* q

+ Y  {8 Z# _, T她的男友,不理解她的上进和强势,认为她并不珍视这段感情。
1 c5 h" Q6 q+ `
+ m+ L  }; ]6 ], u; ]/ D在毫无预兆的情况下,对方单方面发送了一条告别信息,随后便如人间蒸发般消失无踪。
" m/ M0 e' g% @1 r9 U7 U1 H/ W3 P2 ?4 T( A4 K1 E
对于朋友来说,这无疑是一个巨大的打击。
3 [6 T+ k8 m, j" O5 e# ]
9 e+ l" `5 _  [$ E6 a: j她本以为男友懂她、爱她,却不料对自己的误解竟如此之深。
6 J/ i! X' ?1 B' {) @9 ?5 y
1 `- R' P' c$ g% Z- N/ h3 u& `朋友装了一肚子的委屈,和一肚子里的解释,然而,却再也找不到男友的身影。
7 X4 H! L' z) Z& u2 f4 F* {! R& Q
断崖式分手,往往让人措手不及。- Y  U4 q5 Z: T1 m

: a( T- c7 e# i+ P+ n" i& T; `前一天可能还聊得好好的,后一天却忽然被告知关系已到尽头。) T! A3 Z* j0 I5 s

3 \8 H  g8 [! k这种突如其来的转折,对于被分手的一方来说,无疑是极其残忍的打击。
9 w& \/ g3 r3 |9 @
) c) o3 H" l! X( m; B% o' ]& }8 D因为他们根本什么都不知道,没有丝毫的心理准备,没有任何的解释机会,甚至连缓冲时间都没有,就要被迫接受离别。
. J6 L8 y, L0 T: z0 S5 j  f0 t# k* z, f" e9 h, D: S: S/ V
这样的分手方式,确实有些自私。+ Y, @) L+ |5 l1 S

. a+ G. M' s8 d/ t或许,在决定分手的那一刻,对方也经历过内心的挣扎和痛苦。! D$ T/ q; s6 i

8 ]# q2 M5 _1 d; v+ `/ P& D然而,他最终选择的,不是与伴侣坦诚相对,不是共同面对和解决问题,而是自顾自的决定,单方面的逃离。' q2 t9 n% \9 X9 m& I

- r4 T0 I5 M" {' @这种做法,既没有给对方一个修补裂痕的机会,也没有留下丝毫挽回的余地。8 H8 T& ~- q" \

! d) l+ M4 v9 [! K& n) C既让对方承受了巨大的痛苦,也让自己错过了一个美好的可能。$ p. a- _  j5 o; t
6 L% g; I0 `9 X# t- {0 g
心理学中,有一个著名的“墨菲定律”。
! U8 `& |- U! ?, h& M) t! ~" f
  u% `& l; H* _# w9 B它告诉我们,如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。" h* n1 T. @1 W
" p4 g2 O, K$ f" x
在感情中,这个定律同样适用。
; }& G$ y8 U# T7 O: S% h& u& V% q& l' x% |/ B8 H& E( y+ j' q
当你对伴侣的爱意产生怀疑,当你对关系的稳定性感到不安,焦虑和恐惧便如阴霾般笼罩。# J" a% m4 J9 @6 X# q0 N& }

4 w& H$ v/ o% c1 Y5 b7 p# k因为深怕失去,让你在患得患失中痛苦挣扎、无法自拔。. M7 E. L' _4 p

" j$ O7 g" Q7 s  \* {  z- S" m有人逃避现实,不愿正视问题,有人在情绪的驱使下,做出冲动行为,甚至有人为了回避想象中的失去,选择率先分手。
8 }1 X2 _  ?# b
" V# j  y- N% t2 ?# u然而,这些做法都不能真正解决问题,反而让关系陷入危险的境地,滑向无法挽回的边缘。
1 a* b2 J% e  r
3 `  F* R2 K) D推开对方,是一种自我保护+ M, T  i  V0 l1 }9 F
6 S2 V/ @$ Y0 G2 q
微博上,有这样一个热门话题:
7 m# _. `  j" y! r2 w( C1 S) s8 S2 e+ Y' S
为什么要将深爱的人推开?1 ?* w' X6 u" \8 g3 l1 r- X

0 |9 S. ?# l4 B) \0 ]8 e其中一条高赞评论,道出了真相:
5 p+ o7 Y7 Z/ ^: E- _/ K/ s
7 P2 D% Q# U# ~$ S' O- O8 A8 Z“这种行为很常见。
5 E8 ?6 M9 V! A
" H' Y+ [# ^# R% Q9 S! H* D明明你很喜欢对方,但总是会莫名其妙地发脾气,经常和伴侣吵架、冷战,和对方提出分手或离婚。7 K- R" Y' f/ r

" r8 s' a; w$ ~' Y+ c你会意识到自己在推开对方,可你依然很难控制自己的行为。# H8 m, h% ^0 @
; ^! f0 u$ [& h: u
另一半一件事没有做好,你就会爆发情绪,否定他过去对你的一切付出。6 n" E  v- h! ]4 ?+ m
* L. y/ G% V; X/ w* I, Y8 e* X5 J
它的背后,隐藏着你内心对亲密关系的消极信念:
4 `. W" B$ c" y& o+ t. _
$ A- H1 \' ^; L8 o2 [1 y: `/ ?你认为爱是不安全的。”. w; |1 ?0 I( j! q7 F& Z4 g

1 C% b" I, K* [/ o6 p3 G, ^$ _安德烈·莫洛亚在《生活的艺术》中写道:% H2 ~% K- }) x+ @, }% b' l

' l! U% U2 I* n% J. r2 |“忐忑不安中生出的爱情就像扎进的刺一样,越拔,扎得越深。”
& [0 H1 }5 A9 ~( x# k
$ a6 _! {$ P) K. f& T很多时候,导致关系破裂的,并非对方真的不够爱,而是自己的敏感、多疑和胡思乱想。
' \8 ~, ?! q+ u& J  h% |
: r9 O* `1 ?, D6 u( _0 C《再见爱人2》中,张婉婷的作,让人印象深刻。4 J+ ~0 [: ?1 ^$ S: n( K1 H4 O
* i0 B4 }- a' {" u9 U
她强势、抱怨,歇斯底里、张牙舞爪、咄咄逼人。1 g' h1 n) D- z* z1 A6 |5 y& f5 h$ p

- ?& ~: e4 J- r, P% u% W; |0 s" R很多时候,明明她就是制造矛盾的那个人,却又总是以受害者自居。- _' e% p) x1 W2 p, a

3 P; s0 ?& D) |3 X很多时候,明明丈夫已经按照她期待的方式回应她,却又视而不见。
% S$ C0 @4 o. i2 g: Y- R/ w2 O7 I
. j$ k& M5 m% L3 L7 Z% `4 z后来,她在节目上坦言,其实就是太不自信了。
. Y- {. E' x8 Z: N" l% i4 e" u* c% Z4 P
沈奕斐老师也曾剖析过她的行为:
$ f; J- E) E  K/ X6 k; P  l' @! {* t
“从小不得不靠自己,自卑的人,或者没有得到过爱的人,她有一个问题,她其实是不自知的。
0 x6 P5 [' F. n; h2 o9 w! o) Y/ H% i8 c
我们叫原因论导致的潜在目的。! I% t. G  a9 ^) s) h4 h. x; a
8 h# f/ A& R$ [. `! u) ^; c
因为她最熟悉的一个语境,就是没有人爱我。6 e% p2 ~2 h4 [. L* [9 k
" t  n4 M6 n$ T8 _8 y4 l) J/ m
所以你会发现,她每次都要试探你爱不爱我。8 M% j: R/ r, X6 o
/ t0 a5 ?0 M& d2 L( j% \& b( `1 E1 Z
她潜在里有一条逻辑就是,你看我这么糟糕,宋宁峰你总有一天不爱我,当证明你不爱我的时候,我的潜在目的就实现了。6 `( J1 ?% z& q) x7 y' Z
& [% y5 F& a, B6 M3 A/ [: v
我回到了我过去非常熟悉的那个语境。”- M  k1 r3 f$ ~8 y
+ {- m0 N# a# c: H
将爱人推开的行为,看似冷酷,实则是内心深处的一种自我保护。% x! s7 X0 F. D

4 |/ J% I, b7 t0 v7 o. v$ E他们试图通过制造距离,来寻求虚无缥缈的安全感;9 Z- U( A& n( F

& O8 k" ~4 k" z6 d试图通过推开爱人,来回避自己受到伤害的可能性。
4 z% \/ L5 T( X9 y1 Z4 W1 {- u  D8 |8 d0 B2 {
他们往往会主动制造“狂风”与“暴雨”,用激烈的考验来试探对方的爱;2 t& L! D3 U& G( x/ Z" u
6 }) K) r" U2 a& r8 x  I
试图用这种极端的方式,来掌控情感上的不确定性。
5 J/ g) `) }% @) K; i$ }1 n
) x$ j9 m- v/ S/ [% b; Z1 o然而这种行为,却反而让关系变得更加脆弱,更加易碎。% U/ p. }. H' w
4 s8 e! u; b" G- m
等到对方真的离去,他们又会陷入极度的痛苦之中。
. S1 w1 S  |2 i6 n; t0 S+ n* [/ d- q9 E1 _# G7 i
同时这种痛苦,又带来一种奇怪的安全感。2 n9 W# R9 P; Z0 K6 ]+ I( x
- [3 F1 _$ J; T  Z  O5 C  O  @, a
因为这验证了他们长久以来的信念——“我果然不值得被爱”。  ?( F. r# R  @( v

% m- n% A# T0 B4 T( Y$ _1 |0 m而这,正是Ta最熟悉的战场。
. J0 C4 `" \, T
- g* j! h, S0 j- g0 C没有一种爱,是为了分离
5 q* R& A% _- y0 }
" I' w5 q+ ?" ]9 ~' E
; R- s; i9 b( k6 F- z% O& @对于他们而言,之所以如此“作”,本质上,还是因为太过于缺少安全感。
# Q! z0 M$ e1 |- a2 S2 t, x/ `' w% W0 B1 F6 ~2 |! X" @
大作特作的行为背后,恰恰是因为极度渴求爱的证明。
1 b3 r% e# @. V4 H3 ]; g  p8 |, f( t6 c/ x. v
关系里的种种攻击与破坏,并非出于恶意,而只是想确认爱情的港湾是否足够稳固。
( k9 r1 u1 E9 i# e( W  l: ?$ o+ b' Q& D" c' }
看到过这样一段话1 E# |! [$ t  F, G# t6 [, L5 i( T

6 h0 I5 H5 ^# B. D* c9 F1 S! h“你明明已经遇到了那个会掏心掏肺,满眼是你的人,干嘛要琢磨对方,逼着对方消失呢,图的是什么呢?
8 f" B; ]  V* t
0 b% W! h$ V* u$ z, h) h要是真的放下你了,你真的会开心吗?
2 n) G; G/ j1 z
0 `  _* ~& o1 ?  Z" }记住吧,那个为了爱你用尽所有力气、只为了把你留下来的人弄丢了,可就真的不会再有了。”
0 l& t: X9 b9 U9 G+ W, z
; [) g3 A+ [( A2 M. N6 k花开花落,人聚人散。
0 q) N# u8 D( c! Q: L! S
( I: ]  Z- v8 I7 h0 B# Z其实,这个世界上最珍贵的,不是“得不到”,也不是“已失去”,而是“正拥有”。0 @. _. j2 h; T; L$ O4 f
; v2 l$ P6 ?8 O. h, v
没有一种感情是为了折磨,没有一种爱是为了分离。& M3 }2 K1 C0 x  ]* N

4 I  @% w& l3 i当你既想爱一个人,又想放弃时,请提醒自己:' r2 P8 r0 v8 S. Z

& v& [+ z6 g% V" B% H8 y你所想象的,并非现实的全貌;你所担心的,尚未真正发生。
4 O, z; I' m0 l# N+ G( u
3 P' ^# z, p/ l# y, O不要把念头当成真实,不要轻易被疑虑和担忧所困。
% h! L5 ]3 T1 o' Q& j" k9 n. w5 q3 ]0 T9 |0 c
而是学会以简单对复杂,以纯净对喧嚣。1 b) Q9 I/ G( M' X& @* O

' {9 ~! h8 i" f! S爱一个人最好的状态,便是内心丰盈且从容,有能力爱自己,也有格局爱他人。8 I: @& F1 ?; E3 [* F, Y6 E: L

8 C: @. a; z. u2 J: H2 w不要漠视对方的付出,不要消磨彼此的爱意,不要吝啬你的温柔。  I: Q# g2 g2 {0 \7 k

) ], y' _0 \2 v0 `: o既然拥有,便应深爱;既然相遇,便应珍惜。1 D  y5 S. A# ^9 S- ^8 v: L7 ~4 ^

0 i$ E) ?. k/ j6 h9 J爱很简单,是你是我;一阵子吵,一辈子好。5 z& M: q3 l" P( r  v+ @
! v7 Z5 H) V# Z. o' q" \' j7 V
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