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出现这6个迹象,就说明你已经进入“衰老期”

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发表于 2024-4-15 08:17:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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-01
2 d1 R! q' Z  I$ g- u6 Q5 @: a7 ]3 X! f- j' i( Z
5 ]/ N* S% ~  H. H1 ]
对时间和年龄越来越敏感
, T4 H9 Z, O( X! Z3 z$ d' @+ J0 L" b9 A; ?- Q! p
年轻的时候,感觉时间过得很慢;4 V  u8 Q$ e$ n1 S; _$ R) L

6 s$ _" s3 y$ I一天又一天,度日如年,盼望着长大。
. m2 b" n  c5 L. Q: s9 f) T# \7 n$ r& Y+ p! `& u* m4 z
40岁之后是一个分水岭,对时间的感知度越来越敏感;/ R3 C" B( x' @8 L" Q

9 t+ s. i" _( @# ~  i& S3 |1 O每过一天,就感到惆怅;
2 M. {* \" @: I; K. n% L- _! b
( x5 Y) H( ?" j: y  Y4 l; F) `- ~年龄每增长一岁,就有种怅然若失的感觉。
, N3 G4 R. ?& }) m4 o; m# T1 |9 G9 w* y3 u& @6 ^7 P* s) |+ o$ a
想要抓住时间,但又不知道做一些什么;
2 C5 s% N7 A3 s7 w
9 D+ d1 @% G( h. G9 p- H7 k7 g在时间和年龄的紧迫性之下,越来越珍惜当下;
+ \) b8 Y$ L% J0 ^
# F" E9 L+ C5 {% _2 O  p; L每天都要把生活安排得很紧凑,让自己忙碌起来。1 m0 A1 x! H/ u

. _  H( z9 x: V当你觉得“时间流速”越来越快,就说明你已经进入衰老期。
) v; N% M) g; l: m5 |. D& [
$ E1 P% v9 E4 g% F3 Z-02& l- j6 r  b# \

1 G# M; o, f- a7 ?5 c3 \没那么渴望“新鲜感”
3 G+ n9 {, R' u# i
1 O2 V. P+ V8 o9 J5 a# v“心态变老”,是衰老的另一个标志。
" ^) d. [. z4 M$ e+ _# T
& o) r! ?, U7 b7 G1 C& V9 S你有没有这种感觉?* i$ b, Q& @3 T! H4 A4 |
8 l& l% T6 ]4 s7 b
越来越不喜欢热闹,不喜欢人多的地方,讨厌复杂的社交环境;
: @% o- {& ^0 d+ o. H$ m
1 T: f# |: D  c$ G" y1 Z0 g一切都追求简单点,平淡点,安静点的状态。
/ q; C/ {3 Z1 l' k* ]1 g2 j( ]9 E1 F; P: L$ L
对于新鲜感,并没有那么多的追求;
  l# O2 Q$ \  e7 Z$ @; `2 a
. c6 b  {. {/ [$ B" ~+ f) r对于新鲜事物,也没有那么强烈的接纳度。
1 x/ p9 e8 m/ [# |. x* b& Q, n9 C7 G$ u: P$ u8 z
对于感情和家庭,越来越渴望“稳定有序”得走下去。
, ~# X3 N. ^9 \5 W0 [2 O7 V2 \: C( J- D: A; c2 f0 `8 Z& n
甚至对于“性”这件事,也并没有那么多的渴求;( P0 V- e( Q; G9 h) F( `$ i/ V2 d
: j7 p( V; _$ Q- V1 l3 U( {
不像年轻时那般,总是沉浸在亲密关系里。% W* i+ F( g5 x% _. ^1 s! w

9 _- f" `; c8 e当你进入衰老期,更渴望精神上,灵魂上的共鸣,希望获得共情。
( \; X5 a& x8 `" B3 G. k& U; O; z& [; u* W
-03
5 m6 l6 T  @6 v7 |
& R& u  j, [' \  u越来越在意“亲情感”
  \+ v/ U1 B0 q% x* J" O/ X- S! o8 [/ g0 T* z3 g1 A
人在每个年龄段,对于亲情的态度和想法是不同的。
0 A: {1 |; y. H7 J( e9 _! l1 _; Y8 [# g  H* x  I% v5 n4 t* y6 [
年轻的时候,讨厌走亲戚,讨厌聚会,讨厌家族中繁琐的礼仪;0 P3 Y( }/ Y& e0 }' f7 ^7 r" V" R

. Y# h# S% Y4 y一想到逢年过节走亲戚,头都大了,十分抗拒。. g7 h' Q, G+ v8 I) V9 H  ]

2 {( J! f, \4 |" n& Z; u只想着逃离故乡,逃离家庭,离得越远越好。
1 ~$ z* [6 C1 g: R, l) W5 v& f8 a6 ?0 K2 e/ w2 y( Y
但年龄大了,这种心态完全转变了。
# a9 D6 C* Q2 f& q* W5 h: P) v3 M6 k$ a  _( E
越来越渴望亲情,希望有更多家人、家族之间的聚会;
0 S0 v9 g0 t" Y4 |, L! E5 r! e: r- b* r2 J* A6 o* S1 f
你忽然发现,自己越来越依赖家人,渴望亲情。
9 O# v; K  e3 J* r* D* |. K; L! P1 V& L4 H
或许是儿女长大,即将离开你身边;  g- d! V3 K) o0 ?( A, ~
' u6 f; `4 s" i' A6 X7 m+ E4 R5 A' q
或许是儿女成家立业,家里面冷冷清清;
- ]# u* j$ D$ ]7 C
; ~4 y3 N1 F7 n6 O% B( z9 o或许是周围的一些变故,让你对亲情十分珍重。: U  }: l$ m  V7 X2 \" X" I5 K

/ x- ~: v& h( A- F你想要把自己打造成“主心骨”的角色,为家族做些什么。0 D( X, \9 z0 P. _4 n; M: ^4 U% x

2 V# Q3 V4 b* B-04" q9 o7 U& T# y# M! t' t  ~

! K: f+ J- F0 F; |
+ b: J- m, C& [$ V6 i( b0 r0 z+ q' a5 ~5 O越来越在意健康; m2 F1 ~: x, C1 x+ j8 a

. l% X% W0 F$ ~- W8 N( g“人这一辈子吃多少饭,是有定数的”。
" e& b. l' r8 w7 [3 a0 y3 x, A  Z, D2 ?! C+ a1 p
年轻时,可以肆无忌惮地去吃,去玩,去快乐,用身体当代价;
3 V' v5 l- ~3 K" @: k7 |& a- j( w) F  a9 B* A' I9 a9 v
因为年轻,一切好像都吃得消,并不觉得有什么不好的后果。# ^5 C$ v* @4 m. S$ A! K

* l8 a9 V7 R8 R+ K, n& G9 c8 I+ u但年龄大了,喝多酒不舒服,吃多了不舒服,睡觉少了不舒服……
5 |) t. L% s- ]/ @) v8 J) B% N5 A" F9 R9 ^% `: g5 q6 e
身体上的不适感,放大了一个人的危机感。
  E. d$ S8 @5 j0 \8 p; |9 g
" R5 ~7 E( \9 U4 i$ q7 t比如:+ C$ T+ Z  v7 G$ c; c, {' P

! b5 \) o+ `2 Q你一心扑在事业上,连轴转了很多天,忽然感觉天旋地转,整个人差一点摔倒。- Q+ `9 @; B; f0 w

. J) p; M' b! q0 K那一刻你才意识到:原来自己不再年轻。
9 X  r+ q1 _+ z
6 t) V: ]6 A; H+ i8 \8 h) ?你开始注重身体,注重养生,越来越在意自己和家人的健康。2 N% a, J4 s2 P1 z/ t

. O2 t, j' q% S* s! l7 P珍重身体,也是一个人进入衰老期的标志。
8 O- I5 D; k% I) T6 N; `. L1 w
" V% s- v) D4 J! |8 P6 J8 {+ Z5 w" t-05
6 o9 A( x) ?6 S. ]/ M" \/ a: B/ }4 s
对物质的追求感降低
" ]. f+ i, x% t. _1 l5 K7 `7 G: H1 z) K3 }9 E- c
跟两个因素有关。
* i2 M4 T# v. C9 G$ I: V, h5 l" h- v( ^" V/ }
第一:在意更紧要的东西% {2 n% v/ |, m' c- G- F5 s
* [9 r) L$ A* D- d5 \  w3 y7 R. L
接受自己收入所能达到的上限,接受现状,不再拧巴;
6 Q$ ^0 L! X3 ]* P- S) |; Z
+ |: l% G, W* {4 H, Q& u更在意心理上,精神上的追求,更渴望去看看外面的世界。
* i+ Y& h: ~' |
6 M. \+ E1 T7 z9 z* H第二:竞争力降低
  |' |3 {' ^' m/ D9 R
5 c( \% r# W9 p5 b" g5 f5 t0 |跟年轻人比起来,自己心有余而力不足;& r& _: m4 L8 q- R* C
# _! k$ B/ [. Q* V4 u
跟同龄人比起来,阶层基本已经固化,抓住自己所拥有的,就是最好的局面。3 M3 I' g. S" p, U) {% t7 }

. Q8 \3 c6 B/ m# F9 j+ x三十而立,四十不惑,五十而知天命。
, R- s+ o' _! L6 w6 B: r
1 r% d) k& x$ @" x2 m/ ^人在不同的年龄,感悟也是不同的。( J3 v6 f8 n7 o9 ]+ h8 Z

2 i9 q4 d" U* c& {* H# z& f% L, c与其让自己陷入拧巴,焦虑与内耗,不如接受当下,跳出困境,选择更舒服的方式度过余生。
- T: j4 c4 w  q5 n" c& h6 s, q* z+ k" ?0 C* Q5 r
-06- E# R2 F( J3 Q9 m- S5 X

, N; B2 H  m1 W* ?心态越来越平和/ ]8 M, Y0 F( b% _

6 F1 `! P% a4 r年轻时,跟别人拌一句嘴,一定要争出个胜负输赢;
* b- E' Q$ u4 D0 ?" @
) V3 e3 l( G' X1 G# i不惯着任何人的脾气,一言不合就强硬地怼回去。
2 K" i5 q: F6 k1 M) X. B; i/ j& W9 Q( e7 P% p2 Q& E' ^1 y
不计后果,不计成本,无所畏惧。
* {% Y* {4 A! O# ~; ?3 e' F! H" [" Y! c  U2 N7 B
而衰老的标志是:
- U/ B! \: p7 G: G1 C0 X
: T; b! `$ ?: w) l4 Y' T对一切人与事物的接纳度,越来越高。
, I1 e' T) O9 ~6 `9 ]9 k& Z) u, j6 p1 P* e
心态越来越平和,不再轻易发脾气;8 S0 s4 Z+ y( K4 [4 _( l& E* [, K

5 o% V: ]8 B) ~, j' {6 Z越来越懂得敬畏生命,珍惜自己的羽毛;6 A: `7 G$ w* D! N/ b. o: ]: M

. x- Z1 Z- V; {1 n1 `6 [, h越来越懂得换位思考,共情能力上升。
# }+ [8 L% e6 V) b: Y* K1 a
: O/ {$ f* Z$ l9 D; ], g7 X9 O从局中人变成了局外人,视角打开了,眼界打开了,格局也打开了。) |3 E$ ^% B& l
- O# l  B' A' B, [4 s6 w
回望过去的几十年,阅历和生活都开始沉淀;
% P  m- T  l; e) r% H) ^+ f8 {) m- A' g0 E) l7 e1 X
对感情,对人性,对生命的理解与接纳,越来越深刻;
6 S. L+ m, p( D) S# |  P- M- F8 l9 l6 Q5 q- q% f0 ~, p
回到原点,换一种方式重新生活。
2 j9 B: O+ g+ ?% D0 T" ~: Q
. Q- S7 {8 K9 W# G( p话题:
) l+ M! }# H6 `: f. q你有没有感觉自己变老了?( t3 j: Q" G2 ~' b0 ^4 {

0 O# q+ X6 D: ~4 N% P) w! w' B
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