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[饮食类] 《不懂健康.难做美丽女人》作者:范志红

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发表于 2023-10-24 06:20:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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封面: 1.jpg

书名:《不懂健康.难做美丽女人》

简介:

本书以饮食营养知识为基础内容,用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题:美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议,以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的饮食原则。文字清新,内容科普,旨在告诉女性朋友们:从中找到通向健康生活的具体建议,切实从每日生活细节开始,提高自己和家人的生活质量。

下载: 范志红:不懂健康.pdf (6.16 MB, 下载次数: 0, 售价: 10 金币)



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