遇见对的人，才有生理性喜欢

单身汉

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你有没有这样的困惑：
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怎么确定眼前的人可以走入婚姻？

9 X# p$ f  ^) o" M/ m& e- ?喜欢和爱的区别是什么？
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: J# v* E  `6 |5 @真正爱一个人是什么感觉？
* K4 @* {( o8 P* D+ [- H
* P8 j  I0 S, c% A. h尽管对于理想伴侣的期望和需求，每个人都不尽相同。
( t( O7 A8 M2 g* |/ l) ~
9 t) |7 J) j5 Z" Q3 Z但检验真爱的最低标准，其实只有一个。

那就是，有没有生理性喜欢。

3 }4 ^6 x$ g. e: S, T8 N什么是生理性喜欢？

- X& t# M, o! n( u" O一位朋友说：

只要看到他自然就会就很开心，想随时随地黏着他。
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滤镜巨强，总觉得他帅。

( g+ I" x# [& y4 j8 j. k4 ]: G1 u经常觉得他太可爱，想亲亲抱抱贴贴。
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外地出差回来累得不行，看到他，抱着一通猛吸，瞬间感觉整个人都精神了……
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高浓度的生理性喜欢，往往让人难以抗拒。
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那种强烈的冲动，就像是被一根无形的线牵引着，让人不由自主地想要靠近，想要拥抱，想要把那份温暖紧紧地锁在怀中。

总的来说，这是一种本能的、无法控制的身体吸引。

! x. e4 s0 U) U3 R* o7 @+ `: N它不需要对方长得多好看，也说不出具体喜欢什么，不是出于理性的权衡，也不知道为什么会心生喜欢。
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. V* o7 U# r% \) F/ r  z3 R7 ?. I仅仅是想到对方，或是见到对方，都可能引发生理性的悸动，体验到独特的喜悦与期待。

心理学家萨布丽娜·罗曼诺夫认为（Gupta, 2022）：
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这种“身体吸引”意味着一系列生理指标的变化，比如和对方相处时，大脑会释放化学物质多巴胺和去甲肾上腺素，让我们产生强烈的幸福感。
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! _+ a0 L% G$ I: K之前，随着《爱的修学旅行》的热播，何猷君和奚梦瑶这对夫妻上了热搜。

原因是，大家“在何猷君身上看到了生理性喜欢的样子”。

在节目中，何猷君几乎成了奚梦瑶的人形挂件。

) a/ Q: I# g/ v不论奚梦瑶在厨房忙碌，还是打扫卫生，他都要抱抱。

2 g9 x. a, [7 H  ?" S% g即便在外忙碌一天，临睡前也要抱着奚梦瑶才行。
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" \7 ?% A, D+ p2 n+ H; }陷入生理性喜欢的人，就像这样，仿佛得了“肌肤饥渴症”。
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" w1 J6 N# C+ u内心深处涌动着难以抑制的渴望，无时不刻地想要跟对方有肢体接触。
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这种接触，仿佛一把火，能够点燃内心的愉悦，带来前所未有的满足。

就跟下蛊似的。
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为什么会有生理性喜欢？


徐志摩说过这样一句话：

爱的出发点不一定是身体，但爱到了身体就到了顶点。
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当我们与心爱的人相拥，必然是满满的幸福感，恨不得把对方揉进骨髓里去。

" W8 _" y8 R, Z- v- G说到底，真正的喜欢，骗不了人。
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除非这个人有生理问题。

但如果你的婚姻中，匹配了一个“0生理好感度”的伴侣，那么夫妻生活必然既尴尬又痛苦。
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% f8 |5 N6 J4 F) G/ {中国人民大学性社会学研究所的抽样调查数据显示：

在我国已婚和同居的男女中，高达28.7%的人每月性生活次数不足一次，更有6.2%的人在最近一年内完全没有性生活（潘绥铭，2009）。

9 S% `# W8 ~: I1 z7 j% e' v显然，缺少生理性喜欢的夫妻，更容易面临无性生活的问题，而这将很大程度上影响到整个婚姻生活的质量。
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8 c8 ~' v+ T. p4 f! y+ }6 P那么，生理性喜欢究竟是如何触发的呢？它能通过培养产生吗？

有一种说法认为，生理性喜欢，是基因的选择。

Domingue等人（2014）的研究支持了这个观点。
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他们发现与我们走入婚姻的伴侣，在基因层面上往往比随机配对的两个人更为相似。

% Z' L; O) C6 W  w还有一种说法认为，免疫系统的差异，是两人相互吸引的原因。

4 j3 Y( [, n1 O3 M" RKromer（2016）的研究为此提供了有力的证据。
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1 A) M8 b1 e0 @  s; ?他通过分析254对夫妇的DNA，发现免疫系统存在显著差异的夫妇，在性满意度和关系满意度上都更高，甚至更有生育的意愿。
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$ Q% n% w" y) J4 T无论是基因层面的相似，还是免疫系统的差异，这些说法似乎为我们揭开了“一见钟情”背后深层次的科学原理。
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似乎一切姻缘，早已冥冥中注定。

/ {2 T& [5 S# t然而，生理基础上的匹配，并不是唯一的解释。
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因为还有研究发现：

- y- m+ B2 O8 U' z! b: F% J: ?即便最初我们对某人并没有强烈的生理性吸引，但随着相处的深入，当被对方的三观、人品等内在特质所打动时，身体上的吸引力也会随之增强（Karandashev & Fata, 2014）。

这告诉我们，即便是生理性喜欢，也并非一成不变，它可以在时间的磨砺下，由心而生，由情而深。

  H6 m$ s5 o3 S6 M# a亲密关系中的天然优势
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心理学家斯腾伯格，将爱情描绘为激情、亲密与承诺的三重奏。
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激情，让我们心跳加速，想一直和对方待在一起，热烈而又冲动；

亲密，就像你和朋友之间那种互相喜欢、互相照顾的感觉，温暖而又贴心；
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至于承诺，就是你决定要和这个人一直走下去，不管遇到什么困难都不放弃的那种决心，冷静而又坚定。
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显然，如果只有生理性喜欢，而没有亲密和承诺，便不能称之为爱，关系也往往短暂而浅层。

一位朋友说，她遇到过一个让她有生理性喜欢的伴侣，分分合合好几次，最后还是只能忍痛放手。
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2 H' m. K" m, b% I8 l  z6 d因为其它方面完全无法匹配，实在是三观不合。
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说到底，光有生理性喜欢，是远远不够的。

没来由的怦然心动，多半是烂桃花。

  E! o: w* j6 q1 r$ s3 G不管怎么说，我们无需过分神化“生理性喜欢”，将其视为真爱的唯一标准。

7 O: E3 R6 h+ P. T; Z7 n6 d, y; p8 c因为一段健康、长久的感情关系，必然还要考虑更多因素，比如生活方式、情感共鸣、价值观契合，等等。

同时，我们也没必要矮化这种体验，认为它仅仅是本能和欲望的显现。

它有其独特的价值，只是并非万能。

其实，对于正常的亲密关系，以生理性喜欢作为起点，无疑是一种巨大的优势。

$ N  ~0 [/ |) E/ y3 J- {. a因为那种磁铁板的吸引力，早已烙印在彼此心间。
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因为心动过一次的人，还会心动千千万万次。

, C# f( m' Z5 y  Y3 {即便在相处过程中发生争吵和分歧，但碰面之后依然会很容易达成和解，重归于好。

生理性喜欢带来的强烈吸引力，总是让人轻而易举心软、让步与妥协。

( C" K& e" d; b- F4 e这种心动与喜欢，无形中为两人创造出了更大的“磨合空间”。
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' x4 x4 u& \. I2 E+ A; ~$ Z他们会更愿意为对方付出，更愿意去理解对方，努力让关系变得更加稳定和长久。

0 d& O( Q% _' |( D* a8 h在这样的过程中，他们学会了更多的包容和沟通，学会了与对方一起改正错误、共同进步。
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弗洛姆在《爱的艺术》一书中说：
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“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命力的东西，而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。”

真正的爱情，不仅仅是生理上的吸引，更是心灵上的契合与共鸣。
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: j1 B3 A/ P- [/ J) |" m0 {当两个人通过爱情唤醒了彼此内心的生命力，他们不仅会感受到自身的成长和变化，更会体验到一种深刻的喜悦与满足。
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这种快乐，源于对自我和他人的更深层次的理解和接纳，是爱情馈赠的无价之宝。
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