遇见对的人，才有生理性喜欢

单身汉

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你有没有这样的困惑：
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怎么确定眼前的人可以走入婚姻？
9 n/ X) D' n4 G9 t; z% @9 f0 D) Q
: I+ j( P+ y- e喜欢和爱的区别是什么？

: y0 ?; Q' l" A) b8 r& Q; }7 ^5 K真正爱一个人是什么感觉？

3 M3 r7 z9 s7 h' c; Q. S4 D尽管对于理想伴侣的期望和需求，每个人都不尽相同。

& W/ I( z8 U' e# ~+ o) e5 E/ t但检验真爱的最低标准，其实只有一个。

那就是，有没有生理性喜欢。

6 e* f/ i. g' n" z什么是生理性喜欢？

一位朋友说：
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! G9 k# z  F: J6 o只要看到他自然就会就很开心，想随时随地黏着他。
" q3 V2 W% `; Q" J
! c% v- E* Z% o: c: p  _; w5 m滤镜巨强，总觉得他帅。
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经常觉得他太可爱，想亲亲抱抱贴贴。
" l& Q2 Y: k$ M2 o& _- Y( @
外地出差回来累得不行，看到他，抱着一通猛吸，瞬间感觉整个人都精神了……
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8 _# ?8 G+ L' J9 [, V9 P高浓度的生理性喜欢，往往让人难以抗拒。
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- l  c' a6 t  v! c1 A那种强烈的冲动，就像是被一根无形的线牵引着，让人不由自主地想要靠近，想要拥抱，想要把那份温暖紧紧地锁在怀中。

% e( a2 F6 q3 ?总的来说，这是一种本能的、无法控制的身体吸引。
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它不需要对方长得多好看，也说不出具体喜欢什么，不是出于理性的权衡，也不知道为什么会心生喜欢。
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仅仅是想到对方，或是见到对方，都可能引发生理性的悸动，体验到独特的喜悦与期待。
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8 q4 V- I7 {+ k心理学家萨布丽娜·罗曼诺夫认为（Gupta, 2022）：
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  k1 m9 G. I! |  V这种“身体吸引”意味着一系列生理指标的变化，比如和对方相处时，大脑会释放化学物质多巴胺和去甲肾上腺素，让我们产生强烈的幸福感。
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之前，随着《爱的修学旅行》的热播，何猷君和奚梦瑶这对夫妻上了热搜。

原因是，大家“在何猷君身上看到了生理性喜欢的样子”。

! j1 F1 T' H( q) w, r在节目中，何猷君几乎成了奚梦瑶的人形挂件。

3 l- X6 t8 y9 A- w5 j+ i不论奚梦瑶在厨房忙碌，还是打扫卫生，他都要抱抱。
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3 o7 [" q* V2 ~/ s* N即便在外忙碌一天，临睡前也要抱着奚梦瑶才行。

陷入生理性喜欢的人，就像这样，仿佛得了“肌肤饥渴症”。

7 y- P0 j, R( o$ v4 u内心深处涌动着难以抑制的渴望，无时不刻地想要跟对方有肢体接触。

这种接触，仿佛一把火，能够点燃内心的愉悦，带来前所未有的满足。

" D% u: t& c- q6 d, A/ f就跟下蛊似的。
& d5 f. R9 k2 Q+ r% w
# l7 g# }' f; I9 |8 ?- U6 ?为什么会有生理性喜欢？
  U0 ~& y1 `/ z

& c: Z) B8 ^& P: U2 @徐志摩说过这样一句话：
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, }6 W5 M  ~& `- r( J& x$ s( V爱的出发点不一定是身体，但爱到了身体就到了顶点。

当我们与心爱的人相拥，必然是满满的幸福感，恨不得把对方揉进骨髓里去。

- k) T' t" q+ S. K- `说到底，真正的喜欢，骗不了人。
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除非这个人有生理问题。

5 Y2 T3 E% F% t但如果你的婚姻中，匹配了一个“0生理好感度”的伴侣，那么夫妻生活必然既尴尬又痛苦。

3 c; O+ z- R* W* F- t中国人民大学性社会学研究所的抽样调查数据显示：
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在我国已婚和同居的男女中，高达28.7%的人每月性生活次数不足一次，更有6.2%的人在最近一年内完全没有性生活（潘绥铭，2009）。
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显然，缺少生理性喜欢的夫妻，更容易面临无性生活的问题，而这将很大程度上影响到整个婚姻生活的质量。
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那么，生理性喜欢究竟是如何触发的呢？它能通过培养产生吗？

有一种说法认为，生理性喜欢，是基因的选择。
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" n# f* x3 u" s8 B) e) ]7 c. D" jDomingue等人（2014）的研究支持了这个观点。
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/ P" M" [/ ^0 o3 s% R2 z0 i: }他们发现与我们走入婚姻的伴侣，在基因层面上往往比随机配对的两个人更为相似。

还有一种说法认为，免疫系统的差异，是两人相互吸引的原因。
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% @, \2 Z, |) Z2 q7 F7 [Kromer（2016）的研究为此提供了有力的证据。
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他通过分析254对夫妇的DNA，发现免疫系统存在显著差异的夫妇，在性满意度和关系满意度上都更高，甚至更有生育的意愿。
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无论是基因层面的相似，还是免疫系统的差异，这些说法似乎为我们揭开了“一见钟情”背后深层次的科学原理。
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7 P* I  h2 X  S/ d8 F似乎一切姻缘，早已冥冥中注定。
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然而，生理基础上的匹配，并不是唯一的解释。
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( _) {  g/ [+ q% a# B! j; v因为还有研究发现：

, n5 G! L7 Q, j% j+ @即便最初我们对某人并没有强烈的生理性吸引，但随着相处的深入，当被对方的三观、人品等内在特质所打动时，身体上的吸引力也会随之增强（Karandashev & Fata, 2014）。

/ E) Y# [: N! n这告诉我们，即便是生理性喜欢，也并非一成不变，它可以在时间的磨砺下，由心而生，由情而深。

亲密关系中的天然优势
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心理学家斯腾伯格，将爱情描绘为激情、亲密与承诺的三重奏。

激情，让我们心跳加速，想一直和对方待在一起，热烈而又冲动；
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亲密，就像你和朋友之间那种互相喜欢、互相照顾的感觉，温暖而又贴心；
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至于承诺，就是你决定要和这个人一直走下去，不管遇到什么困难都不放弃的那种决心，冷静而又坚定。
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显然，如果只有生理性喜欢，而没有亲密和承诺，便不能称之为爱，关系也往往短暂而浅层。
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, `! {3 A7 E- o2 Y0 s7 e一位朋友说，她遇到过一个让她有生理性喜欢的伴侣，分分合合好几次，最后还是只能忍痛放手。
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: r8 h, |/ {; |因为其它方面完全无法匹配，实在是三观不合。
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" N- b" _% k$ r/ q: b3 r说到底，光有生理性喜欢，是远远不够的。
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没来由的怦然心动，多半是烂桃花。

不管怎么说，我们无需过分神化“生理性喜欢”，将其视为真爱的唯一标准。
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' j0 ^& {! n- ^4 e9 e4 @% D- |因为一段健康、长久的感情关系，必然还要考虑更多因素，比如生活方式、情感共鸣、价值观契合，等等。
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同时，我们也没必要矮化这种体验，认为它仅仅是本能和欲望的显现。

它有其独特的价值，只是并非万能。
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其实，对于正常的亲密关系，以生理性喜欢作为起点，无疑是一种巨大的优势。
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3 S  s9 }; J7 J% _& s* F; V因为那种磁铁板的吸引力，早已烙印在彼此心间。
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% D  L% W+ F' w4 J因为心动过一次的人，还会心动千千万万次。
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1 L5 P0 {& O  z' [3 t即便在相处过程中发生争吵和分歧，但碰面之后依然会很容易达成和解，重归于好。
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- m0 x' E9 ~" }: F/ \0 ^生理性喜欢带来的强烈吸引力，总是让人轻而易举心软、让步与妥协。

1 j3 Q& C" b/ @) _% ~1 m这种心动与喜欢，无形中为两人创造出了更大的“磨合空间”。

他们会更愿意为对方付出，更愿意去理解对方，努力让关系变得更加稳定和长久。
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# D% _* R* Y: ]4 T7 f在这样的过程中，他们学会了更多的包容和沟通，学会了与对方一起改正错误、共同进步。

3 w. u, P/ A; ]5 @( }弗洛姆在《爱的艺术》一书中说：

6 u) m% G* O2 H) G  P“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命力的东西，而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。”

真正的爱情，不仅仅是生理上的吸引，更是心灵上的契合与共鸣。
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% j6 d2 |2 p4 [; F+ v  K0 G当两个人通过爱情唤醒了彼此内心的生命力，他们不仅会感受到自身的成长和变化，更会体验到一种深刻的喜悦与满足。

这种快乐，源于对自我和他人的更深层次的理解和接纳，是爱情馈赠的无价之宝。
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