只要不动怒，你就已经赢了99%的人

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”

2 b2 @- R8 I3 i9 S
在生活中，在职场上，不动怒，不被情绪带偏，你就已经赢了99%的人。
8 }5 A& I: ~8 _' O
* }  U' e% Z4 [; k) v# A7 u1、生活中：永远不为不值得的人动怒

8 _0 V# p) }  v2 P$ m5 |叔本华曾说：“针对别人的行为动怒，就像人跟一块大石头大发脾气同等的愚蠢。”

对不值得的人动怒，不过是为别人的错误买单。有时候，退让并不代表怯懦，而是一种处世的智慧。

* _+ O; R+ Y3 L) Q- \8 d( x心理学上有个“垃圾人定律”，指的是有些人就像一辆垃圾车，他们内心装满了沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨等垃圾情绪，浑身上下充斥着戾气。
# C. n& x  `, o1 b; M
& r6 h! M! j+ d7 z: F' C随着“垃圾”越堆越高，他们急需找一个出口倾倒释放，于是便逮着一切机会碰瓷、找茬、泄愤。

4 z- N1 G( }' g2 G5 V6 v+ W" f遭遇这些人，应激性发怒或翻脸会是一种本能，但选择无视或翻篇更是一种本事。
6 C5 {* B# W3 L* }
生活往往就是这样，心大了，事儿也就变小了。心稳了，路也就更平了。
6 w" i; d% i  a- _. ^
' a3 k$ E) p& O, G2、谋事上：高手心里只有一件事，就是解决问题

莫言说：“你注意观察你的周围，所有动不动就生气的人，没有一个是智者，生活过的一团糟。永远不要气愤，所有的气愤都是愚蠢的。高手心里只有一件事，就是解决问题，解决不了换办法再试，也不被情绪带偏。记住：高手是没有情绪的！”

$ f+ {3 I& L; N0 {3 D# w真正的强者都拥有一颗平静的内心，他们正视情绪的存在，控制情绪，不被情绪所控。
+ b9 G/ U- ~, D- F6 o+ u
% J8 v9 b# k% b他们毫不动摇地追求解决问题的道路，心中只有目标，对所有的障碍和挑战视而不见。

人生是一场漫长的征途，路途中会面临各种各样的考验和挑战。在这场征途中，只有那些稳住阵脚、保持冷静、理智思考的人，才是真正的高手，才能笑到最后。
: r# I2 g& R( V2 q
3、养生上：善制怒，寿无数
  }0 v  a" X: S
" U$ |. L( H0 X; _: E  z% ]7 U“要活好，心别小；善制怒，寿无数”，这一句健康谚语道破了怒火对人体健康的危害，也说明了宽大平和的心态对于长寿的重要性。
' x, [$ d9 N* l" P% K/ d0 W# [
3 O1 [! x6 A- [% A医学研究发现，处于愤怒的心理状态下，人的交感神经兴奋性增强，心跳也会明显加快，每分钟可达180~220次，这就会导致血压急剧上升。这就是高血压、冠心病患者不宜生气的原因，因为发怒会加重病情，甚至导致死亡。

俗语说“气大伤身”,发怒会引起许多疾病，比如高血压、心脏病、失眠、神经衰弱等。因此说，怒气是健康的大敌。

一个人在发怒时很容易失去理智，以至于认识、分析问题出现偏差甚至错误，而且难以控制自己的行为，往往会在不良心理与不当行为中一错再错，酿成终生遗憾。生气对于生活与前途是障碍，对于健康则是杀手。

生活是美好的，生命也是美好的。要想更好地生活，并且更加长寿，就要学会调理自己的情绪，不要轻易动怒。做到这些，才会让自己的身心更加的健康，更好地享受奋斗带来的美好生活。
* L, K  f# Q9 _! v8 }5 P
做自己情绪的主人，活出心花怒放的人生。
0 N4 E' @/ s  Q; T+ {0 N& \
/ i# C. Z* E; {" m0 V