女生主动提出分手该如何挽回？

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

在尝试去挽留之前，先问问自己一个问题——你为什么要挽回？


% R" n3 q# S+ @: I你是真的爱着对方，还是因为之前伤害了对方想要弥补，亦或者是你自身的心有不甘呢？

+ r1 |$ {, E% c6 T1 g如果只是心中不甘，觉得自己明明很好，对方根本不应该离开自己，那这样的情况我建议大家还是不要挽留了。
" S8 }1 G  \2 k( T+ J) Z
心有不甘去挽留，只是因为她的离开打击了你的自信心，想要让她回来，也不过是为了满足自己的占有欲和价值感。这样的心态去挽留，你们之间的核心矛盾还是没有解决，她想要的东西你始终给不了，未来你们还是会面临二次分手。

2 a- Z, M: z( J. P! h5 \+ {·挽留之前要确定自己的内心
3 {4 X8 S/ H9 p7 p  k/ V, g7 D! _( S
好的，如果你能确定自己是真心爱着对方，自己在过去的感情中伤害了对方想要弥补，那么你就可以接着看下去。
; S" ^2 ~" _$ z7 B7 g# P
) a, l$ M+ ?( x0 \4 E4 s没有谁天生就会谈恋爱，就会把事情处理得很好，感情中我们会有缺乏经验、有失误和不足的时候，不要一味自责，先疏解好自己的情绪。
0 z" @7 R+ ~2 K) _. X$ M
大多数男生都是缺乏对情绪的化解能力的，这种时候你能有倾诉的对象最好，把内心积压的想法和感受倾吐出来，心里会好受一些。

·真正弄明白你们为什么会走到这一步
2 p" }* _1 z  ?# F+ Z, \
; j- R; z# I; A分手所带来的痛苦足以在短时间内击垮一个人的心智，一瞬间所有的美好被打破，所有的习惯都不复存在，取而代之的是对方的冷漠和拒绝，我理解大家在分手时的心情。

你想去联系对方，你想去问个究竟，你想去求对方回来，但越是这个时候你越要冷静，不要被情绪所奴役，一个被情绪占据上风的人，是无法理智客观看清现状和现实的，你看不清现实，那么你所做的一切都有可能是盲目和错误的。

· 先明白这段感情究竟是怎么回事。

" N  M1 g1 N3 }* v& j' d. _0 s1、性格不合导致分手
7 h8 ^4 n: _0 [, F( b
! K5 a0 V7 ~1 Z. `5 g1 Z/ r! E在众多分手原因中，最常见的就是“我们性格不合”，但是仅仅性格不合四个字就结束一段感情，常常让很多男生都摸不着头脑。
3 m, G5 z" U: i' \) l
那么性格不合，究竟是多么不合呢？
4 o& \% N8 I  C/ n* V
我周末喜欢逛街，但你喜欢打游戏；

2 S# c4 x$ z- d! R. L" `我穿搭喜欢御姐，但你喜欢小萝莉；
* @$ Y$ f3 F0 {6 {2 i  ?- l0 X
: V' C; V6 q7 {/ M) n1 C, h我下班喜欢做饭，但你喜欢路边摊；

3 z0 g, Q- U9 K! N# Q我音乐喜欢抒情，但你喜欢摇滚风；

我电影喜欢言情，但你喜欢动作片；
1 a. z$ h4 t* b0 m0 Q& D
8 e" S0 j% i+ P/ i" I......

综上我们会发现除了父母反对等外界因素之外，只要亲密关系产生问题，都可以把分手甩锅给“性格不合”，但是你也无力反驳，揪不出任何毛病。
- G3 l4 w: t3 e3 I) W" r$ U  @
世界上没有相同的两片叶子，也没有方方面面完全相同、契合的两个人，想要找到一个和自己百分百匹配的人，可以说是不可能的。
; ]! t# Y: e# d) F6 q. n3 u7 W
所以，性格不合只是你们分手的表层原因，根本症结还是出在你们的相处模式上，两个人出现分歧，却无法消磨这种分歧，无法找到一种让两个人都舒服的解决方案，继而由分歧产生摩擦、争吵，感情一点点破裂，也就导致了分手。
. B+ c. j: ]2 a" C- h9 p, ^: p
+ h7 ^/ f) U# C5 j9 }& N( m性格没有好坏之分，不能说谁对谁错，只是每个人对感情的需求不同，你只有知道彼此是什么性格，才能有效解决感情中出现的问题。
' [9 m) E7 [5 N; J- c* n
6 A4 J5 Z8 G+ Z+ K  N我们根据情感、智力和意志把性格主要分为三种类型：情绪型、理智型和意志型：
/ H; Q! ?$ A' [& w
·情绪型：这种性格就是容易情绪化，经常被情绪所支配，容易感情用事，受到外界刺激时无法控制情绪，吵架时情绪波动比较大，容易冲动行事，也容易在情绪的作用下把小矛盾上升为大矛盾。
) t# ], M" o/ V
这样性格的人最需要提升的就是管理情绪的能力，平时多注意心态维稳，保持平和的情绪，情绪冲动时学会第一时间先让自己冷静下来，从多种角度看问题，把问题往积极的方向去引导。

挽留情绪型的前女友，在解决问题之前，你需要先安抚对方的情绪，先把自己的态度表明出来，让她看到你的重视和诚意，后面再考虑其他的。
! c, O6 l  K& J8 w) M! g& |
·理智型：这种性格是非观念清晰，理论性强，思维缜密，对待很多事情，包括感情，更习惯从理智的角度去权衡得失。这种性格往往更容易取得成功，只不过在感情中，太过理智也很容易伤害到对方，比如吵架时男人总是希望用大道理让女友认清对错，但女生大多都是感性的，比起对错，她更在乎的是你的态度。
4 u- X) V1 C: `) o0 |1 U- L+ H9 Q
8 E% s4 @0 Y, }' \理智型不要总想着通过讲道理的方式让女人冷静，男女思维存在差异，男生是理性动物，女生是感性动物，有时候一个拥抱、一句道歉，比再多的道理都管用。

如果你要挽留的前女友是理智型，那么你指望着打感情牌让女生心软回头是不可能的，比起语言上的诚意，她更需要你能从行动上真正解决问题，让她看到和你继续在一起是一件利大于弊的事情。
1 q+ y+ ^4 h& @8 ]. A) b5 K/ \
9 y  p) K/ v& U·意志型：这种性格都会有明确的目标，有较强的自制能力，会根据自己的选择锲而不舍的坚持下去，但是也有一个弊端，比如恋爱过程中女生提出你的缺点时，你只会跟从自己的主观意识，不愿意改变。

# x2 q: a7 n/ h8 g意志型不需要时刻坚守自己的原则，当别人提出问题的时候要学会自省，如果是对你、对你们有益的事情，为何不能适当改变自己呢？

) C9 X' U% v  z- P+ ]8 A, r人无完人，每一种性格都有她的优缺点，我们现在需要做的就是管理自己的性格、明白对方的性格，互相磨合、互相迁就、互相成长，让两个人处于健康的相处模式中。
' D2 c9 C. s2 G8 ?
: ]' Q. H2 [2 \  ]. Q2、吸引力缺失
( c, ~" O+ T3 ?0 S; o
$ }2 I- M- W6 {  T( r& t- O当初对方之所以愿意和你在一起，是因为你身上具备一些闪光点吸引到了对方，但随着日渐深入的相处，新鲜感的冷却，曾经你身上吸引对方的优点不见了，反而在相处中暴露了太多的缺点，你对对方的吸引力也就荡然无存了。

·自身形象差以及生活方式无趣
5 V& R' a7 r4 I8 w
很多男生在刚开始追求女生的时候，还会打扮打扮自己，经常带着女生去各种约会项目，但把女生追到手之后，感情进入稳定期，便开始懈怠了。也不收拾自己了，出门逛街穿得很随意，也不注重生活品质了，到处乱丢乱放，臭袜子扔地上几天也不捡。
) K/ D5 Y) L6 Q% [
要知道，不只是男生，女生也是视觉动物，女生也希望自己带出去的男朋友能养眼一点，如果你邋里邋遢，她也不愿意带你去见她的朋友们。当你的生活只剩下无趣和无序的时候，你在女生眼里的吸引力就会大大降低。

·缺乏男人味

* z  c8 ]: q: P8 B9 w- b* T男生在感情中应该是占领导地位的，大事小事上都能有自己的主见，能让女生产生仰慕和追随的感觉，但有些男生却是比较弱势的，对自己没有信心，总是怀疑女生会不会抛弃自己、会不会背叛自己，对女生控制欲也比较强，经常问女生今天干嘛了、和谁出去的、有没有男生，这种怀疑和不信任会让女生觉得你很软弱。
: R. s+ `1 C5 P% T0 W
还有的男生会通过贬低别人来抬高自己，但是这样的行为只会让女生觉得你很幼稚，很窒息。
( P; W" r1 v& [; N  Z; `
你的怀疑和不信任也会体现出自身的不安全感，无意中就展示出自己的高需求感，进一步降低自己的价值，让对方觉得反感和无趣，当你给了对方太多的确定感，你的男人味也就消失了，对方会觉得自己吃定了你，进而不重视你、也不会珍惜你。

太过紧绷的感情总是不长久的，要有一定的空间和自由度的感情，才能细水长流。

+ s9 b( @( e5 s·直男属性
1 s" ?0 P7 u( n3 w
6 ?% y$ P# X% Q( A6 U很多男生在恋爱中是不愿意花心思哄女孩子开心的，呆板无趣、不善言辞、笨拙、木讷；沟通过程中跟不上女生的思路，缺少共同话题；生活中把女朋友当兄弟；吵架时喜欢说教对方，讲道理，最终只会赢了对错，输了感情。

; Q6 G  [9 Q! K% u+ [+ D9 z像这种男生大多被称为直男，当然直男也有很多优点，比如担当、上进、责任感、靠谱，但这些优点往往还没被发现，就已经分手了。
! e; N. Y: ]1 D, m$ M5 L- k6 Z0 p4 H
4 D. t1 I' W1 Y0 n为什么？因为他们的恋爱情商、恋爱能力比较低，不懂得女生的心理。或许他们会觉得所谓的恋爱情商都是套路，都是华而不实的东西，只有自己的真诚最动人，当然，真诚固然可贵，但太过刚硬的表达方式只会让你的真诚一文不值。
2 w) \  _, M: O5 L% B
8 j0 w1 g! o3 }* b9 c* F: F" r/ X3、恋爱需求所占生活比重不同
- W4 {. w7 _) J; u6 @) p
# t0 P2 r: S. e5 T. E2 g: a如果女生在恋爱中的情感需求比男方高，女生想要信息秒回，但男生工作忙做不到信息秒回，女生想要每个节日都在一起过，但男生恰好需要出差，女生想要更多的二人世界，但男生还有一帮朋友需要交际，女生希望男生说话算数，但男生总是不注重这一点......
$ a6 G7 w8 u5 K; N$ c
当两个人恋爱需求所占的生活比重出现差距的时候，矛盾也就出现了。
1 K- c! l: s8 i) ?% q* P( T& I
女生就会失望，由一点一滴的小事积攒起来的失望，别看一次爽约、一次迟到、一次失陪，问题不大，但积攒起来就像滚雪球一般，终有一天会爆发大的矛盾。
! t5 P. R+ b+ o0 S7 V. i4 X
如果男生注重对女生的弥补，女生也比较理解男生，那感情总处得下去。但有一方不到位，比如男生觉得无所谓，或者女生无法克制自己的情感需求，再加上两个人不会处理矛盾，分手也就在所难免。
3 G' p3 {' C: l. c5 y- O: p# a9 O' V
' H' n+ W/ {) h: y2 k0 w4、生活琐事导致感情破裂
( E5 i% H/ y* ~; r. W
' b" S! w9 H! H7 ~相比较“出轨”和“家暴”这些原则性的严重错误而言，生活中大部分感情还是破裂于一点一滴的鸡毛蒜皮的小矛盾积累。

很多男生觉得小事不值一提，别人问你为什么分手，你都找不到原因，其实这些不值一提的小事一直是你们感情的不定时炸弹。
& h' b' H/ l/ t% N! e& n) [- V
, Y3 {5 E# D% |  s$ f小矛盾得不到及时的解决，积累得多了就会演变成大矛盾，最后一次微不足道的争吵就会成为压垮你们感情的最后一根稻草。

亲密关系发生争吵是必然的，因为这是两个人面对分歧时的磨合，我们需要通过这些磨合找到更好的相处方式和沟通方式。争吵是如何沟通、发生矛盾时如何解决，这些都很关键。
; m+ M; ~' x5 s) L2 T! w3 h- Z( N
发生矛盾及时解决，有想法及时表达，有误会及时揭开，不要觉得无所谓，不要觉得你不说对方也懂，她不是你肚子里的蛔虫，不要逃避问题，逃避只会升级矛盾。

分手原因除了上面这些之外，还有原生家庭影响、价值匹配度不同、价值观不同、恋爱目的不同，等等，分手之后我们要好好梳理感情，找到分手的原因，理解感情为什么会走到如今这一步，只有这样你才能保证在挽留的道路上不做无用功，及时改正问题更高效挽留对方。

这一步非常重要，但我发现很多人不知道对方离开的原因是什么，分手后还是一脸懵，亦或者自以为找到了正确的答案

·二次吸引：更好的出现在对方面前

对方之所以和你分手，其实就是因为上面的这些原因导致她在感情中的体验感很差，觉得你给不了她想要的，在你身上看不到未来看不到希望，说白了，就是你现在的价值，或许是硬价值（比如颜值、经济、家境等），或许是软价值（比如情商、陪伴、共情等）无法满足对方的需求了。
4 Z% t: j; W, A& C# m
那么现在你要挽留，就需要针对分手原因来提升自己的价值，让自己具备满足对方的能力，吸引她继续和你在一起。

$ F. U* {# F5 @+ Y3 W, s1、找回自我，重新吸引

很多挽留机构让你们频繁的建设朋友圈，因为你要对一个人产生二次吸引，需要通过视觉、行为、社交三个方面，而朋友圈是最容易直观体现这一点的。
  s$ C  v4 ?/ g5 w. j) r! ~- b
但是很多人过于追求表面的朋友圈建设，反而忽视了最关键的内核改变，避重就轻，到头来就算一时吸引到了前女友，也很容易在深入相处中暴露出真相，俗称“见光死”，毫无意义。

2、视觉上重新吸引
& e% h" O6 h( t
. E& c; z- Q2 d8 `) ?; o, D! V' L这是最容易被女生直观感受到的，外在形象是打开沟通的“敲门砖”，从新打扮自己的外表和着装，健身跑步来培养自己的气质气场，这是最容易被女生捕捉到的。
/ T( X# U6 U' }9 r$ p# e
5 b0 w* q6 s6 Y3、行为上重新吸引
5 q# D6 X9 H! P% a
. N3 I8 d0 z- V
首要的就是你面对对方的态度，千万不能做出纠缠、狂轰乱炸的无脑举动，你还没有让自己具备足够的价值，就疯狂暴露自己的需求感，只会让对方更加反感，就像上赶着要黏在对方身上的牛皮糖，只会被她无情推开。
4 U) F- d  z# J" ^
* b7 c1 A1 b; P只有当你重新构建吸引后，适当的释放善意和诚意，这样才会给女生提供安全感，让她为此买单。

5 B5 o& ~" U5 J7 g中间肯定会涉及到聊天的问题，但太多人停留在表层的聊天技巧，只去学习花哨的聊天话术，却忘了关键的自我提升。
  J5 C3 A6 [$ F( J4 x( W
) v1 p1 V: k& q# F: _/ P: B6 E可以这么说，你是否和对方顺利开展聊天，话术只占很少的一部分，绝大部分还是要看你的实际价值。你价值提升了，你的对话难度就降低了；你价值提升不上去，你会再多的聊天话术也只会被对方觉得油腻。
1 q+ G, y! D( v9 O$ d! Y6 C0 W- U* |  O
那些事业很成功、收入很高的创一代，或者高富帅，他们从来不会去学习什么聊天情商，因为他们根本不需要去哄女生，总会有一大批女生上赶着去投怀送抱。

, P& ?6 S7 y# _1 a' A  t1 _2 `% {; i为什么？价值决定一切！

* v5 g# K2 w4 t0 n0 w/ t& F, n5 M4、社交上重新吸引

一个人在他人眼中的形象如何，除了自身因素之外，他身边的朋友圈也发挥着很大的作用。
! a# T# I+ n1 o8 s. f
5 A+ O$ [4 J& }( L# O7 @丰富自己的社交关系，在提升自己的同时，也去提升自己的朋友圈和社交圈层，向上社交。甚至你还可以去接触更优秀的异性，巧妙传达给前任，让她关注到你的圈层改变，她就会产生一种离开你是自己的损失的想法，从而激发她对你的好奇心和关注度。
( c' V2 p" }. D& P5 w- {# d
当然，具体到挽留的操作上，还会因人而异有许多的细节，如何一步一步推进关系、如何向对方展示自己的价值、如何聊天、如何邀约、如何确立关系等等，这些过程所涉及的方法，具有极强的针对性，需要根据大家的实际情况来
5 h! C) ?* h) y4 p1 J0 t, e$ ]