燃气灶致癌！斯坦福研究：在家做一顿饭，等于吸20分钟汽车尾气

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

不得不说，厨房里的致癌杀手，真的是多。


这不，斯坦福大学的科学家，又发现了一个令人意想不到的致癌物件，它藏在千万户人家的厨房里，使用率极高。
% u' S/ I! s7 [8 x
, D( B' D7 ]: r1 f( R它就是——燃气灶。
) j" t: H) [- k4 |% W
01


% J, ]( }7 K0 U" c) L0 L* U0 x+ N斯坦福大学研究：
0 V7 l! Z" X8 X) \* V8 s  h
6 e/ u5 K9 p" Q$ t0 u燃气灶排放大量致癌物

2 l* k+ t  h0 a& e7 ^% i% Z为了调查煤气灶、燃气炉等各种生活设备，在使用时的苯排放量以及对人体健康的影响，斯坦福大学的研究团队，从14个县收集了87户住所，并对其厨房和卧室内苯的浓度进行长达8小时的监测。
; l- Q9 n) _8 O7 d! E$ R) L
0 q; C3 |. `, }. }9 ~结果显示，灶台在使用燃气或液化石油气（丙烷）的情况下，会排放出大量的苯。
8 t% z& T% g, c! e; i
+ S4 o- \5 j$ ]! `/ h/ X* D苯被国际癌症研究机构定义为1类已知人类致癌物，短期接触苯会产生一些不利的非致癌作用，如抑制血细胞的生成，这种影响是在越过阈值时才会发生。
* P2 y: i, p# S; V( _+ |6 G
而长期地接触苯，会增加罹患白血病和淋巴瘤的风险，而且这种致癌作用“没有已知的苯接触风险阈值”，也就是说只要接触就会增加风险。
+ C9 T+ p$ ~% }( t6 A! n
! T, H* M( w& Z研究显示，使用燃气的高功率灶台的平均苯排放率为每分钟2.8和5.8μg；使用液化石油气的高功率灶台，平均每分钟排放出5.5和6.5μg的苯，浓度超过二手烟烟雾的水平。
/ O: \7 Y2 G% I- |* }
0 H. l5 G8 P) a5 |# O. u- r为了得到更直观的数据，研究人员还将其与健康阈值进行了比对。
0 e3 v0 X" t/ u, Y
此外，在把厨房门、卧室门均打开的情况下，使用燃气灶会使卧室中的苯峰值浓度比基线水平高出5-70倍，甚至可能会超过美国加州环境健康危害评估办公室（OEHHA）制定的急性和慢性参考暴露水平（RELs）。
  U( w$ a& f$ p7 R/ s
也就是说，如果厨房是开放的，苯会扩散至厨房之外的地方，即使用了抽油烟机也不能有效地改善。
' v: m7 E" x# I
02

美国国家科学院：

用燃气灶做一顿饭，等于吸汽车尾气20分钟

  Q' J/ p4 D5 L* U3 Q- Y5 KPNAS nexus（美国国家科学院旗舰期刊）的最新研究表明，在采用丙烷气烹饪的过程中，燃气灶会排放出大量的大气纳米团簇气溶胶（NCA），导致室内大气的NCA排放系数高达1016NCA/kg-燃料，该数值甚至超过了汽油和柴油发动机汽车。

" T" K) v' R! n1 kNCA是指直径为1-3nm的纳米级分子团块，这些纳米颗粒非常地小，而且损害大。吸入NCA后，不仅会在呼吸系统中大量沉积，还可能在细胞间移动并进入血液，从而转移到肝脏和大脑等重要器官。
$ ?  z; r+ Z0 S9 b9 {' u
8 I, y( |& J* }- K此外，NCA有着较高的表面积与体积比，它们的生物活性倾向往往更高，并且更易对真核细胞和内皮细胞产生不利的细胞毒性、凋亡和促炎作用；
0 C0 f7 ]  H5 G2 Y
- F* k5 {' v: e, P也就是说，即NCA具有更强的生物活性和毒性。
2 C( n$ c# m7 k- t3 A. C
研究人员还采用高分辨率在线纳米粒子直接测量室内NCA，使用燃气灶进行烧水和烤奶酪，并记录下烹饪过程中NCA的动态变化。

结果发现，在使用丙烷气烹饪的过程中，室内产生了非常高浓度的大气NCA（NNCA），远远超过城市和农村室外地点所报告的浓度水平。
8 a4 @7 U, b9 i. \9 _
在使用燃气灶做饭时，室内环境中的NCA数量浓度飙升，产生速度远超NCA的损失速度；监测数据显示，在丙烷气燃烧的20分钟内，室内NCA数量浓度从102升高至105-106/cm3，不久之后甚至又增长至107/cm3左右。

就以中国珠三角空气作比较，仅20分钟的烹饪后，室内NCA数量浓度高出10倍左右，相当于晚高峰站在路边吸了20分钟汽车尾气！
' p0 |8 @6 o) r. z4 |
短短20分钟的烹饪，成人呼吸系统中的NCA沉积剂量从百亿到万亿不等，其中大部分来自<1.5nm的NCA。

0 e: J6 p- Z$ p7 E6 A% p. s而对于儿童接触到的NCA剂量率却远高于成年人，这很有可能会增加他们呼吸道疾病的发生风险。
3 S" v5 j: k1 F; T  r) N
03

怎么做能够最大程度降低燃气灶的危害？

" S$ W2 c$ N$ r, H据了解，我国目前的煤气普及率高达98.0%，在全球都属于较高水平。

% _4 z) D! C& ^* y. H2 ]不得不使用燃气灶的老百姓，怎么使用才能最大程度降低燃气灶的危害呢？
! a& B2 n: X4 r5 F4 n9 C/ u" g9 u
" V* q/ Z- |% J6 ]) V. D1、提升通风，改善厨房空气

建议大家可以安装一个性能强劲的排气扇，当我们需要使用燃气灶时就打开它，帮助厨房排出烟雾和油脂，如果天气允许，还可以定期打开窗通风，让新鲜空气的流动带走有害物质。

2、定期检查和维护燃气灶具
9 P5 }: v5 Z( N7 p( a0 a
定期给燃气灶“体检“，检查燃气管道、灶具接口是否紧固，打开燃气灶的火焰是否呈现健康的蓝色，日常也要注意维护灶具，确保在安全的情况下使用。

, Q6 C3 |: C6 C# q( z1 b3、和燃气灶和平相处
) }, `0 X' V( Y+ h# G6 [8 L
* @5 y, J& K# e4 q3 j) y使用燃气灶时，不仅要确保厨房通风良好，还要根据说明使用，并且定期检查和维护，保持它们的最佳状态，从而与它们友好相处。

6 Z9 E# Z4 {3 M4 O4、减少烹饪时间和温度
0 \+ o) t9 `9 i- i9 q8 d
我们可以通过调整发烹饪时间和火候，比如用中小火慢炖、慢煮的方式，在能够保留食物的营养的情况下，减少油烟的产生。或者用锅盖，也是个一举两得的好办法。

在我们使用燃气灶时，注意保持良好的通风情况，并且把厨房门和卧室门关紧，不让油烟到处乱跑，在享受烹饪带来的乐趣时，也不忘给自己和家人一个更健康、更安全的生活环境。
- R4 K2 H, u& Q$ O( j