分手后，被前任拉黑删除，还能复合吗？

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

被前任拉黑删除，你已经做了很多的努力，但是对方还是无动于衷。
- Z' x7 h0 \. t& I) }1 s. R

7 f, L5 ]- P( I  w& w; h你通过各种各样的方式跟对方联系，希望可以跟对方解释，能挽回对方，但是最后发现，所有的努力都是浪费时间。

那种无助感，以及被对方彻底舍弃的感觉，就像是一把利刃深深的刺入你的心脏。这是你无法逃避的的现实，你已经被前任否定，你们之间已经分开。
- x' M$ L) E# E0 t6 {, w
) M, K" [6 p% t  Z; h1 [如果你真的还想跟对方复合，那么就不要被一时的拒绝所打倒。很多时候不是这件事无法解决，而是你始终找不到更好的解决办法。
7 W0 L1 ]3 C9 L5 C' l$ D+ ~
. S" |1 _$ C! N$ e一、被拉黑的原因
$ J- B7 A5 Q) o$ ^( h
9 r" o& G9 i$ r, F1、拉黑删除是一种自我保护

有时候拉黑并不是说真的有多讨厌你，只是传递一种信号，一种“我需要空间”的信号。

可能分手以后，你做过这样的事情：
4 M& ?2 \" }7 s, t+ J1 p9 b
% l8 o* f' R6 ?" p' n2 P一直给对方打电话、发短信，打扰对方的生活；
1 ?: f- L( q: T+ ^; J+ m2 x0 q
" n# c9 K- S0 ?! T" y( w- J9 @找对方的朋友、亲人帮你说服；

到对方的公司围追堵截；
7 t5 w+ O2 z0 v& u6 i- x
9 S! z: ]" t! X- y1 s  k分手后，你一直在纠缠对方，根本没有想过这件事会不会对对方有什么影响。你觉得这是爱对方的行为，但是在对方看来这不是爱，是道德绑架。

对方可能跟你说过，不要再打扰对方的生活，但是你都忽视了，还是一意孤行，按照自己的想法去行动。
' h% \5 H2 Y) |1 C* T8 i
你的纠缠行为已经影响到对方的生活，对方只能只能暂时的把你拉黑删除，结束你们之间的沟通。

, J3 U7 b5 \/ \2、不知道如何面对你
3 @: |: J$ n7 ?. O9 s
- L$ I" X% g8 q8 n0 d9 _拉黑删除并不是在惩罚你，而是不知道如何面对你。在对方看来，你们之间已经没有在一起的可能，继续纠缠也只是一种徒劳，与其一直内耗，不如早一点结束。

) R& \1 @& l/ M有时候人会非常的理智，一段不好的恋爱，继续耗下去也没有什么意义，纠缠不但不会解决你们之间的问题，还会一直让你陷入情绪内耗中。
, V' D6 d" C4 T; m# D2 c4 d
所以对方可能还爱着你，但是你们之间已经没有在一起的可能，所以为了让自己快一点从悲伤的情绪中走出来，只能选择把你拉黑删除。
1 v$ {, e( k1 E, m5 G$ c/ p
3 B& I5 l9 f% U# J3 y尽管拉黑是一件非常有挑战性的工作，但是这并不代表你们之间已经没有复合的机会。
' u  K* J, H# f2 W$ V) m/ S
首先，拉黑只是一种方式，一种处理情绪的方式。对方的选择，并不代表对方不再有任何感情。其次，你要明白，即使是被拉黑，你依然有机会改变他们的看法。你可以通过改变自己，通过展示你的成长，让他们重新审视你。当他们看到你的改变，看到你不再是他们痛苦的源头，他们可能会选择重新打开与你的联系。
) I  Z+ o/ j0 Q0 w5 `3 j2 q- B
所以，被拉黑删除，并不是复合的绝对障碍。你需要的，是理解，是冷静，是耐心，更是对自己的信心和决心。

! V$ ~+ a" C# l2 N二、拉黑后如何跟对方复合？

* q  r2 z* h; L6 D3 h1、调整自己的心态

被拉黑删除后，第一反应可能是深深的挫败感和失落。只要爱过这些都是正常的。记住，你的价值并不取决于他人的认可。
  \' k& V- g( z$ t# M, |+ C
首先，你需要允许自己感受这种痛苦，承认这种失落感，然后采取行动来管理这些负面情绪。最直接的方法就是你要接受和面对现实。你必须理解，对方的决定不反映你的价值。对方可能只是需要一些时间和空间来处理他们自己的情绪。
" ]1 c+ M* ]; `2 A. f2 N! h" U
图片
; ?8 o6 R0 s! \" X3 r: B5 n  Z2 P% h% Y
想要跟对方复合，就要调整好心态，不要因为对方的行为而患得患失。这些都只是暂时的，你们之间的问题总有解决的一天。
) x0 M3 m$ I# s0 v$ a
( Y9 u! p8 _# p3 [6 o5 |2、重新加回对方的联系方式
( _* ~1 h+ F) L; ^& B; s3 n$ E& J
9 D; K, i% r; ^/ `* O! }, `8 C被拉黑后想要重新建立联系，需要明确一个概念：主动联系并不等于纠缠。主动联系是为了给自己一个解决问题的机会，是对过去的一种问责，而纠缠则是对过去的一种固守，两者本质上有很大的区别。所以，首先，我们需要明确自己联系前任的初衷，不是为了问责而是解决问题。
6 Q2 I& O, P9 @" p3 t' n
种子信复联

/ ~2 B, D. G1 W1 A通过撰写信邮寄的方式给对方，或者通过网络邮件联系对方。写信的目的是为了及时让她看到你的态度。

种子信需要包含的内容：
2 W6 }+ Y: x; s) v- X
. _5 k3 ^  C/ _( U真诚的道歉；

接受分手的事实；

- ~5 g: q6 K7 r6 Z9 d表达自己的错误；
+ F; q, R& i! ^7 L' H& X
希望未来可以继续做朋友；

( w9 e- ^& Q" y0 ?2 {种子信，不需要太长，最重要的是你的态度。写种子信的目的只是让对方放下戒备心，恢复你们的联系方式，为后续的挽回行动做铺垫。有了复联才有复合。
& J5 [4 X4 w& p& e' X, F) {( g8 k
3、重建沟通模式
, O. g, U# q6 D3 K
少指责和质疑。跟对方沟通的时候不要抱着责备和抱怨的心态聊天，对前任进行责备和指责，只会让对方更加坚定分手的决定，因为他们会觉得与你相处充满了负能量。
. k+ z9 N6 t- b7 h# c
! [8 O8 s/ I( i. _- M1 x! k给对方自由的空间。如果很多不尊重前任的决定，一味地追求复合，甚至采取一些侵犯对方个人空间的行为，因此跟对方沟通时一定要学会尊重对方，给对方只有的空间。
4 ]1 Q' s$ l/ @% A! `
4 |3 ]4 R# Q' @积极改变自己。对方跟你分手绝大多数的原因是你有对方无法接受的问题，这些问题始终的得不到解决，所以只能忍痛提出分手。所以这时候，你要积极的改变自己，让对方看到你的改变和态度。只有真正的改变，才可能让前任重新审视我们，给我们复合的机会。

最后，希望你能记住，每一个结束都可能是一个新的开始。即使你现在被拉黑删除，这并不意味着你没有未来。相反，这可能是你成长和变得更好的契机。所以，请不要放弃，要有信心，要有决心，勇往直前。
% `* _- _4 h$ p+ u! |  ?3 h
& S. _% P( j9 Q1 w