让别人喜欢上你的方法：“间歇性冷漠”

单身汉

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在一段关系中，你有没有这种感受？
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. z1 K8 V* c6 b% J; g6 U: w当对方侵入你的私人边界，你就会感到烦躁，充满压力。
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. d. c/ @2 x2 d, o. w3 d$ Y朋友来到你的城市旅游，却住在你家很多天不打算走；
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恋人相处，对方总是干涉你，阻碍你，试图掌控你；
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未经过你的允许，别人就擅自翻动你的东西。
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% \) \4 s1 B7 x- `& C这些都是侵入一个人边界的行为。

" z' B& f% Z# \5 m2 e3 g边界包括空间距离和心理边界。
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无论你和谁相处，记住一个真相：
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% w2 z7 _1 V2 F5 |6 P/ R距离才能产生美感，每天腻歪在一起，无论关系多好，也会出大问题。

子女回老家一趟，父母的爱只能持续3天；
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+ s; E4 D& E' d' d& `" I0 d超过3天，父母与子女就开始产生矛盾。

爱人相处，需要给彼此留下空间，才能营造松弛感。
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在一段关系里，如何让别人越来越喜欢你？
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2 L0 H0 [  D* w( R
) ?& }% O2 ]2 ?2 P  G减少“泛滥的共情心”

" g  O+ k8 R* q/ I/ D7 m共情心的好处有很多，比如：

能快速拉近你与别人的距离感，让别人更喜欢跟你相处，聊天；

有助于维系亲密关系，让伴侣对你产生更多的安全感；
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. z9 ~% A: T& r6 w2 O: r2 L能让你永远心怀正念，拥有善良。

/ N4 U. R" n8 ]+ `1 ?6 s但过度共情，也存在一些坏处：
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0 l) P4 z5 L$ s* |+ d6 i# M不断消耗你内在的能量，让你愈发焦虑；
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2 ?8 j+ @! ~% W) n  ^你能够共情别人，却换不来同样的共情，你就很委屈。
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总是为别人着想，必定会委屈你自己；
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总考虑别人的情绪，试图给每个人情绪价值，最后会掏空你自己的能量。
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永远记住：

放弃想拯救对方的心思，因为你能改变的只有自己。

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& B' R/ x1 K- @& S+ w想让别人喜欢你，要学会“间歇性冷漠”
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4 F. c: e; G* B6 W4 ^+ S什么是间歇性冷漠？

; U7 L% T+ H: A$ {+ {* `在某个阶段，远离社交，远离人群，不想和任何人打交道。

+ R) b& E2 l- r. F6 r/ i间歇性冷漠，也有不同的状态。

" L. C7 a/ a% @8 \有些人是主动逃离，在某个阶段想跟别人保持距离；

% N# Q, m, h7 e3 W7 o有些人是充满压力，被耗尽了情绪和耐心，再不逃离自己就先垮掉了。
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. e& k2 L, V# N间歇性冷漠，能给你们的关系带来许多好处。

. ^( H, t6 z% r( D0 B第一：距离能够产生美

心理学有个概念——刺猬效应。

7 x" c3 T$ m3 Y3 l( }两只刺猬在寒冬里取暖，靠得太近会扎伤彼此，靠得太远又无法获得温暖；
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在不断尝试后，终于找到一个合适的距离，既能取暖，也不会被扎伤。
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无论和谁相处，都应该保持适当距离。
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在社交中：

保持距离，能让你们的关系充满期待；

  v& n9 H4 |: [1 A! p* f每一次见面，吃饭，喝酒聊天，都有更多有趣的话题。
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$ z/ Z  `+ y0 c: g, m4 m1 y在感情里：

保持距离能让彼此获得“松弛感”。

最高级的爱情，其实是“相对占有，绝对自由”。

你们彼此相爱，但不会束缚对方。

2 G* L) {  n; l8 ^# a8 h- t当你试图掌控，束缚对方，你们的感情就会出现裂痕。
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跟亲戚朋友相处，也要保持距离：

远就是亲，近就是疏。

距离远一点，见面的频率低一些，每一次见面时都很珍惜；
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距离很近，三两天就在一起吃饭聊天，很快就会感到乏味。

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# h, L+ c! C+ ^% y8 w间歇性冷漠，也是一种“欲擒故纵”
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- I- \# Z1 x2 A: F$ j) K常见的场景：
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$ @$ k! L+ g3 q两性关系，互相有好感，其中一方正在追求的阶段。

常见的策略：
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你对TA的好感越来越多，投入越来越多时，你发现TA对你的态度瞬间冷淡。

还没有确定恋爱关系，你就感觉自己失恋了。

( a. q- p7 E  A. D% ]  O当你想放弃时，对方又假装深情地出现在你面前。
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8 L4 t8 L1 l3 ]1 F9 m9 k9 z1 @$ t对你冷淡，就是推；
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对你热情，就是拉。

2 w' X5 u) E- A9 m2 F* P0 ?在这一推一拉的过程中，你的情绪是不是就被调动了？
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你越喜欢对方，就越在意对方的态度；

对方热情，你很高兴；对方冷淡，你就焦虑沮丧。

. F5 _- s) q7 q. y- _+ b& ?互有好感的男女关系，在前期的相处就是一场“试探和博弈”；
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, r% w) C( t4 L都想争夺高位，占据更有利的位置。

  m4 r; d' I+ P( e: k本质上讲，间歇性冷漠背后的逻辑是：
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男女都想让对方更爱自己一些，付出更多一些，更忠诚一些。
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《三十六计》中，欲擒故纵的核心逻辑是——情绪拉扯。
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在感情里是如何运用的？
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你步步紧逼时，对方会感觉到压力；
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: U- G& }0 @+ ^8 y# y- Y7 l你从热情忽然变冷淡，对方会有种“坠落的失重感”，情绪低落；

+ C- `) u( ]) @) }! Y冷淡后你再热情，对方很容易就被拿捏住了。
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! M/ }4 y5 t5 r先让对方情绪放缓下来，然后瞬间拉动对方的情绪。

话题：
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你是哪种状态的“间歇性冷漠”？
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