让别人喜欢上你的方法：“间歇性冷漠”

单身汉

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在一段关系中，你有没有这种感受？
! B8 o: n! Q( N, O: s$ t

; x2 s+ _+ r6 g当对方侵入你的私人边界，你就会感到烦躁，充满压力。

朋友来到你的城市旅游，却住在你家很多天不打算走；
! ]+ W  _' o  z
/ @0 }( @4 t: O" }# A( \, {- g恋人相处，对方总是干涉你，阻碍你，试图掌控你；

; k8 q8 J4 P: M9 y& @: X. x& F0 `未经过你的允许，别人就擅自翻动你的东西。

: U" a$ v! s! @8 k0 m! L9 H9 L+ ?7 T这些都是侵入一个人边界的行为。
' h# f" M/ j5 B
边界包括空间距离和心理边界。
% f" F$ U$ k. T& H  x3 E# b
& c0 c) }' l6 K& ], I无论你和谁相处，记住一个真相：

5 j9 j7 e9 a, j9 ^+ F2 t距离才能产生美感，每天腻歪在一起，无论关系多好，也会出大问题。

3 T1 i0 M$ Z* c, X- W2 Z子女回老家一趟，父母的爱只能持续3天；
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超过3天，父母与子女就开始产生矛盾。

/ O6 R) W  O9 G; _0 b0 D; i爱人相处，需要给彼此留下空间，才能营造松弛感。
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在一段关系里，如何让别人越来越喜欢你？
/ J/ }+ l  r0 k
: S3 T; c3 G6 U  U1 Q# C-01
9 S2 s" X9 {, [7 T2 c: r
4 V+ \/ G2 I6 F减少“泛滥的共情心”

共情心的好处有很多，比如：
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能快速拉近你与别人的距离感，让别人更喜欢跟你相处，聊天；
4 @" N  `$ g! h; h: p! h* m+ X
7 v0 _1 e5 {& k! }! `% Y9 {& ]有助于维系亲密关系，让伴侣对你产生更多的安全感；

6 W) M! _5 J& |0 B) p能让你永远心怀正念，拥有善良。
6 G2 Z) B" X4 C& I! A
但过度共情，也存在一些坏处：
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不断消耗你内在的能量，让你愈发焦虑；
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你能够共情别人，却换不来同样的共情，你就很委屈。
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总是为别人着想，必定会委屈你自己；
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总考虑别人的情绪，试图给每个人情绪价值，最后会掏空你自己的能量。

1 n. u+ u0 Y, I永远记住：

放弃想拯救对方的心思，因为你能改变的只有自己。
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想让别人喜欢你，要学会“间歇性冷漠”

什么是间歇性冷漠？

在某个阶段，远离社交，远离人群，不想和任何人打交道。
1 R) g3 R  `6 j$ P3 H  y+ I; ?% [
8 R- o, E% O2 @! R! [3 ]间歇性冷漠，也有不同的状态。

有些人是主动逃离，在某个阶段想跟别人保持距离；

$ T. P; u: P4 {  R, @7 ]7 ]6 v$ S有些人是充满压力，被耗尽了情绪和耐心，再不逃离自己就先垮掉了。
* [3 a( R9 w4 C5 z: l8 w
; C6 u* S& E% q7 ?5 B- _间歇性冷漠，能给你们的关系带来许多好处。

" \- i- L8 i! k% V第一：距离能够产生美

0 R5 i# U2 D' _) k心理学有个概念——刺猬效应。

两只刺猬在寒冬里取暖，靠得太近会扎伤彼此，靠得太远又无法获得温暖；

在不断尝试后，终于找到一个合适的距离，既能取暖，也不会被扎伤。

无论和谁相处，都应该保持适当距离。

在社交中：

% T# U0 s, ?4 n& T3 t6 [. ]保持距离，能让你们的关系充满期待；
- B. S! v1 l# C8 }) h
' C$ P# @" g! Q9 j; U每一次见面，吃饭，喝酒聊天，都有更多有趣的话题。
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0 a1 L3 I0 N/ E8 u" b9 m在感情里：

7 X8 B- i0 K& F6 ?5 W3 V保持距离能让彼此获得“松弛感”。
$ N1 H% K2 p; e( f6 {
: u- K4 f1 b$ m( a  R6 G) u最高级的爱情，其实是“相对占有，绝对自由”。
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你们彼此相爱，但不会束缚对方。

当你试图掌控，束缚对方，你们的感情就会出现裂痕。
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跟亲戚朋友相处，也要保持距离：
! l, g' |& O( t' E# s
( l, c* z. o3 ]( p. k远就是亲，近就是疏。

距离远一点，见面的频率低一些，每一次见面时都很珍惜；
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3 q, U" S5 u, T% q% @! S距离很近，三两天就在一起吃饭聊天，很快就会感到乏味。

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间歇性冷漠，也是一种“欲擒故纵”

常见的场景：
( u& k3 Z2 t$ U3 ~
% t6 ~% s5 z( @6 ~) R两性关系，互相有好感，其中一方正在追求的阶段。

常见的策略：
7 b6 |. h7 T  H  V: Z5 H0 H4 @
$ \: L/ e) [4 p: S* S你对TA的好感越来越多，投入越来越多时，你发现TA对你的态度瞬间冷淡。

! y8 w# z; \. M6 F% B还没有确定恋爱关系，你就感觉自己失恋了。

当你想放弃时，对方又假装深情地出现在你面前。

9 Z' N0 E1 B/ u$ D+ Z* f3 G" ]对你冷淡，就是推；

$ B5 t) b9 _, A. h! |对你热情，就是拉。

: {5 D1 w6 C- G在这一推一拉的过程中，你的情绪是不是就被调动了？

你越喜欢对方，就越在意对方的态度；

对方热情，你很高兴；对方冷淡，你就焦虑沮丧。
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1 g( @* w4 p5 [9 H/ Y. S4 O互有好感的男女关系，在前期的相处就是一场“试探和博弈”；
- r, ~1 U, t8 |% J5 p; |1 X1 m! K+ Z
9 O% D* V! b4 `* a' \+ R1 \都想争夺高位，占据更有利的位置。

" p6 T. V( `8 ?* D" p本质上讲，间歇性冷漠背后的逻辑是：
, l- r$ W" q% s/ _& [; |+ W$ z+ k- R
6 O- o: Z& i) y! D; N* S9 A男女都想让对方更爱自己一些，付出更多一些，更忠诚一些。

《三十六计》中，欲擒故纵的核心逻辑是——情绪拉扯。

在感情里是如何运用的？
  y! t) a, x" J1 ^8 N# A4 ^) i
: F5 M/ r. q0 a9 q你步步紧逼时，对方会感觉到压力；

! L' K3 p" J' y; D8 F你从热情忽然变冷淡，对方会有种“坠落的失重感”，情绪低落；
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+ f* Z! L( y8 D3 `/ ?冷淡后你再热情，对方很容易就被拿捏住了。

& L" B1 S2 g% m& S先让对方情绪放缓下来，然后瞬间拉动对方的情绪。
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话题：

& g) l! I/ G3 Z; C0 e你是哪种状态的“间歇性冷漠”？
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