让别人喜欢上你的方法：“间歇性冷漠”

单身汉

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在一段关系中，你有没有这种感受？
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: z  h. y' t) j& I
' {7 K' l/ G; W* h: Q' u6 u* k4 o当对方侵入你的私人边界，你就会感到烦躁，充满压力。

, u" u* g  [% g# x- |' ~朋友来到你的城市旅游，却住在你家很多天不打算走；

, s# ^! D3 S1 J2 h0 X: F恋人相处，对方总是干涉你，阻碍你，试图掌控你；
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未经过你的允许，别人就擅自翻动你的东西。
, m2 z; `: x0 `# r+ _: c$ R
8 ?; u/ B7 {* `; C( c2 ?+ g这些都是侵入一个人边界的行为。

% R& |7 m4 z+ e! z+ n边界包括空间距离和心理边界。
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% m1 P3 R8 [, I6 ^7 i无论你和谁相处，记住一个真相：

距离才能产生美感，每天腻歪在一起，无论关系多好，也会出大问题。

) u1 w/ Q) K* I7 U) f. ~$ ^6 P' s子女回老家一趟，父母的爱只能持续3天；
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超过3天，父母与子女就开始产生矛盾。

爱人相处，需要给彼此留下空间，才能营造松弛感。
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- ^) e% e+ a) ]6 e6 p' v) r; u在一段关系里，如何让别人越来越喜欢你？

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减少“泛滥的共情心”

, r! O+ |2 P* D* G7 L" k5 L3 j共情心的好处有很多，比如：
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' i& Q' w% c! W/ X* A; b能快速拉近你与别人的距离感，让别人更喜欢跟你相处，聊天；
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6 M8 v! z. t, d, F9 F有助于维系亲密关系，让伴侣对你产生更多的安全感；
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% e, f' Z) V. c& _% e. Z能让你永远心怀正念，拥有善良。

  {. g  {) v+ D- t( w6 m6 z但过度共情，也存在一些坏处：
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不断消耗你内在的能量，让你愈发焦虑；
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9 r, A# N8 r9 I- t  [% _2 r2 h你能够共情别人，却换不来同样的共情，你就很委屈。

总是为别人着想，必定会委屈你自己；
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总考虑别人的情绪，试图给每个人情绪价值，最后会掏空你自己的能量。

永远记住：

放弃想拯救对方的心思，因为你能改变的只有自己。

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. q0 y7 g: B8 N想让别人喜欢你，要学会“间歇性冷漠”
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什么是间歇性冷漠？

在某个阶段，远离社交，远离人群，不想和任何人打交道。
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间歇性冷漠，也有不同的状态。
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9 h4 O4 N* K; _1 k( c& e! ?有些人是主动逃离，在某个阶段想跟别人保持距离；
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% L* i: t7 ^$ E( \有些人是充满压力，被耗尽了情绪和耐心，再不逃离自己就先垮掉了。
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1 O" f) ^1 v8 U间歇性冷漠，能给你们的关系带来许多好处。

5 U) W( w8 |  o5 M+ ], G+ @第一：距离能够产生美
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心理学有个概念——刺猬效应。
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+ D* L& `, \6 f0 W  e两只刺猬在寒冬里取暖，靠得太近会扎伤彼此，靠得太远又无法获得温暖；
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" y. |6 b! @0 O& X在不断尝试后，终于找到一个合适的距离，既能取暖，也不会被扎伤。
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无论和谁相处，都应该保持适当距离。

在社交中：

保持距离，能让你们的关系充满期待；
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每一次见面，吃饭，喝酒聊天，都有更多有趣的话题。
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+ ~! z( x0 X( E1 @; P在感情里：
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% F: v7 ?( L& m9 }& u保持距离能让彼此获得“松弛感”。
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最高级的爱情，其实是“相对占有，绝对自由”。

你们彼此相爱，但不会束缚对方。
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当你试图掌控，束缚对方，你们的感情就会出现裂痕。

/ g/ ^; Z& B# \2 D) z跟亲戚朋友相处，也要保持距离：

远就是亲，近就是疏。
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  P: H$ L; ~9 z! d. Y! X0 W距离远一点，见面的频率低一些，每一次见面时都很珍惜；

距离很近，三两天就在一起吃饭聊天，很快就会感到乏味。

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& X) K* t7 H6 Z6 g
& m  }% X. |3 O! [7 p; a间歇性冷漠，也是一种“欲擒故纵”

常见的场景：
6 V8 [, E# g; P( U
3 |! j7 [$ j, B$ m' v6 g两性关系，互相有好感，其中一方正在追求的阶段。
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8 i- }. o* q, E2 E常见的策略：
4 B0 H9 Q+ p: B) ^
& Z! W7 E& d* y! G) }) I) t8 K你对TA的好感越来越多，投入越来越多时，你发现TA对你的态度瞬间冷淡。

" w* N) H" E2 u, E+ ~4 r还没有确定恋爱关系，你就感觉自己失恋了。
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当你想放弃时，对方又假装深情地出现在你面前。
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对你冷淡，就是推；
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$ O/ g/ U( R6 t" M2 N8 ?) Q对你热情，就是拉。

在这一推一拉的过程中，你的情绪是不是就被调动了？

你越喜欢对方，就越在意对方的态度；
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对方热情，你很高兴；对方冷淡，你就焦虑沮丧。
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/ i6 p* ~$ I2 K互有好感的男女关系，在前期的相处就是一场“试探和博弈”；

都想争夺高位，占据更有利的位置。

+ V8 g# }2 h! F) P本质上讲，间歇性冷漠背后的逻辑是：
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男女都想让对方更爱自己一些，付出更多一些，更忠诚一些。
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6 q0 e* J+ E: p1 F  \《三十六计》中，欲擒故纵的核心逻辑是——情绪拉扯。

: \" b; a! h% Y; s在感情里是如何运用的？

你步步紧逼时，对方会感觉到压力；
2 f& v$ x$ M- u9 J# J3 U# P
* S4 U& L+ Y, T. S. Y  w你从热情忽然变冷淡，对方会有种“坠落的失重感”，情绪低落；

' V9 p, [3 H5 Z3 G1 n冷淡后你再热情，对方很容易就被拿捏住了。
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先让对方情绪放缓下来，然后瞬间拉动对方的情绪。

话题：
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你是哪种状态的“间歇性冷漠”？