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亲密关系里,所有的爱与不爱都是有迹可循的; $ y9 L3 C& o2 G1 \
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TA爱你时,是火热的,主动的,积极的; 0 H0 L! X; y; B: P" l ?0 I
TA不爱你时,是冷淡的,逃避的,抗拒的。
# ? B7 c9 G- t( M- j当你爱的人害怕失去你,也会有一些明显的表现。 . F! l+ e* \+ M& [- p: K, L4 Z
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比别人更在乎你
+ o1 E* U' f `7 L1 X9 K% N因为爱你,所以害怕失去你; 1 y0 J/ b- T+ G) C
因为害怕失去,所以更在乎你;
3 d1 B, U2 G L7 ]; N在乎你,所以对你的关注和占有欲,远超别人。
@ w* Y4 G$ e5 ^看到一个帖子。
# m: k K0 P3 E1 {$ a一位太太的爱人高血压,常年身体不好;
! s( e+ E2 q8 N有一天她丈夫在外面应酬,半夜才回家,而她一直坐在沙发上等着,两个孩子都已经睡着。 5 M- n* o4 q" b8 X
她知道丈夫每次喝酒,夜里必定不舒服; # ^6 K% L* L: J% r
所以那一整晚,她基本上没睡,反复惊醒照看丈夫,摸他的口鼻是否还有呼吸。
4 N" ]4 b8 D1 O7 r* s太太说: 6 G+ _. L4 t0 u M N5 Q& r
“以前我身体不舒服的时候,他也是这般照顾我的,现在他身体不好,换我照顾他了。” 3 S, A# n. |/ j+ |; U
低级的爱,是利用,是索取,是荷尔蒙支配下的欲望; $ X* m" U. q* m* d! a6 a* q
高级的爱,是陪伴,是奉献,是两颗心不需要言说的默契与在乎。
& V" z! r$ M6 h! w; L对方爱你,害怕失去你;
! s3 c# M3 `' D% f# ?. S$ P2 r$ ^TA对你的关注程度,你是能够感受到的。
9 g2 V# d- {5 y! y, m就像小的时候,你每次放学回家父母都做好了饭菜等你。 + ~# k" b' j- S
真正的爱,就是父母对子女的爱; 1 a, t- ? `0 F L D' ?
你的一个表情,一个动作,对方都能够读懂。 * z, S/ F# e/ e: k: n% A( J
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会跟你建立情绪连接 1 j3 `& A: o! `! Y1 o
大多数情侣,在一起时间久了都会走向这条路: ; D& `; P7 _% R5 n' g9 y
你说你的,他说他的; ! I4 i+ T/ G V) Q
你忙你的,他忙他的; . Y B! `& E0 A6 v
同住屋檐下,相顾却无言。
3 A; C6 i. Z1 ~0 \' U最亲密的身份,却感觉还不如普通朋友关系; 2 E; Q& y g" n6 b: Z, H* u
失去了新鲜感,失去了激情,甚至连沟通的欲望都没了。
0 L+ D3 Q* a7 W% P6 p5 [9 d$ T+ R任由感情日复一日消磨殆尽,谁也没有主动改变的念头。
3 a. S$ G/ O1 c5 e$ ?9 \3 b, A. {真正的爱,不是这样的。 ; i* |& n. `3 G/ b& e) f
对方爱你,害怕失去你时,TA会努力跟你建立情绪上的连接。
6 Q& ^6 y7 g2 [0 U会与你共情,站在你的角度看待问题; ( k8 U2 W9 P! M% P$ t
会感受你的情绪和处境,并且给你提供建议或陪伴。 " e2 r& ?# x% ?. U; C/ Y
心理学认为:
. R- L! T9 I, o G9 d所有的爱情都是有保质期的,激情会在18个月之后走下坡路,甚至是消失。 ! H" ~" v. I& h( d, Q. @
也就是说,决定你们感情是否保持在高质量的因素,就是“共情”。 % n3 }% _$ h' f, g" G
“有人与你立黄昏,有人问你粥可温”。 # n5 [* x! g; t2 e; Q. d% Z% o
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会在“生理”关系上尊重你 / Y4 }9 q. v( ^* |9 X
性的事,是世俗中的小事;
8 K6 u/ k x- k, G0 }但在亲密关系中,却是大事。 8 i- Z8 |/ E1 f8 D
不尊重你的伴侣,在“亲密生活”中是什么状态? 7 g8 t. V9 p; k' }4 V5 g
第一:自私 5 T7 i2 |! ]7 g( S
只考虑自己的感受,不在乎你的感受;
0 [0 ]1 \3 {/ l7 [/ P4 ? |$ I只想满足TA的需求,却不考虑你的需求。 ! @2 j& `9 y. d/ F& ~- E- |
即使你打开心理防线,主动开口提出你的需要,TA也置之不理。 3 I7 z4 @, @$ i6 G+ q
在性这件事上自私的伴侣,在生活和感情里,一定也是自私的。 ! p2 z% u" R8 L' p5 w8 b5 y
第二:不尊重
3 I$ A6 \- ~# q5 ?' ~& ]违背你的意愿,逼着你去做不喜欢的事情; 6 X" h; a& {; L, _2 I5 R5 c
打碎你的尊严,不尊重你的底线; " T9 j" N# e( W9 Y/ y }: R q
一点点试探你,甚至在这件事上对你pua。 - H, B. p; K& b. t, h& ?
这样的伴侣,其实并不会心疼你,体谅你。
& F9 r8 N s3 f) L" W: T. g6 K; `& G" IX暴力,也是一种伤害,只不过被很多人忽视了。 5 [, f0 a, m( h$ Z7 C
真正在乎你的伴侣,一定会尊重你的感受与意愿。
7 d( ~$ m! q1 n( j ~, f这件事就像煮饭。
* ~" z7 o8 e. Y i( V; L5 y火候不够了,是夹生饭;火候过了,饭会有糊味。
+ {- X+ R. I4 P' f+ s+ ?和谐,舒适,享受当下即是永恒的片刻,就是最好的状态。 ; }0 C6 s% w5 l& [; F
所有的需求,想法,或者说寻求新鲜感的方式,都应当建立在互相尊重的基础上。 2 j3 A7 X" ?3 g4 Q( E( X; X. w
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愿意及时“解决矛盾” ; n, P/ D' ?9 ]% Q9 Z
决定亲密关系幸福度的因素:沟通。
% C( q; Z9 S9 t5 n* `6 x% @你发现了吗?
3 k. I0 [% ]0 F# D9 M$ H0 N/ r那些感情破裂的人,有相当一部分都是无法沟通的。 & P9 Z; W1 u T( m
懒得沟通:
( o/ S& f: O8 D- Y3 g谁也不想跟对方说话,说一句话就要吵起来。
; ^1 Z2 ?5 J$ \2 _无话可说: / p+ e; D2 C5 y% _
宁愿跟陌生人聊天,也不想跟对方分享。 " |& ~! {. e1 v, p
无法获得情绪价值: + p( c- A G$ S) N& p
跟对方说了,也无意义,如同对牛弹琴; ; h8 e z% w8 y! }( Z" Z
久而久之,就失去了分享的欲望。 9 n; z( h |" ~ a" i
冷暴力:
1 y& {0 Y0 F& e一个想解决问题,一个就沉默;
( w& H- y/ }9 t: @: ?一个主动沟通,另一个冷处理。
0 [1 O* `& X2 z0 j& o' Y0 X. {人的耐心毕竟是有限的,当你一直在主动,对方却冷暴力;
% C3 D" {5 b) x. a& h1 m- K用不了多久,你也不想主动了。 6 Z# k( F' C) V
糟糕的感情,都是一个在追,一个在逃;
8 t1 }+ X( j5 s. `) h而好的关系,都是双向的奔赴;
6 F9 p' U) W1 G( B6 U你奔向对方时,对方也在朝着你走来。
5 m2 I' T: Q: W; j, a8 O; g6 O害怕失去你的伴侣,一定愿意及时跟你沟通,解决问题。
; y) m3 u* n# m- Z比如:不会任由矛盾放大,发酵;不会让你们的争吵升级,更不会让你们的关系陷入冰点。
4 i1 d( U$ a- J7 `这个世界上,没有“完美的伴侣”,有的只是共同努力的伴侣。 6 H( o5 d1 F. m1 W! t
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