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亲密关系里,所有的爱与不爱都是有迹可循的;
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3 e0 v% P; X4 z4 p/ t+ C0 tTA爱你时,是火热的,主动的,积极的; " c3 t. p8 y4 c) I/ C |
TA不爱你时,是冷淡的,逃避的,抗拒的。 1 A, v7 x1 Y) o y% e- H0 G, A
当你爱的人害怕失去你,也会有一些明显的表现。 7 Z( R) _# }) }0 ~
, [+ K* W$ s* t% c/ ?& H+ _/ _-01
% V+ s0 \" j8 v2 S比别人更在乎你
6 `' p2 H! i4 F; g7 ~& q) P因为爱你,所以害怕失去你; % [/ H( H# G- T, v. y' X
因为害怕失去,所以更在乎你;
4 f, H- Q6 |% ^4 {: U在乎你,所以对你的关注和占有欲,远超别人。
* ^( ]+ ]$ [* P看到一个帖子。
8 `7 m* M7 W& C: R0 M3 M一位太太的爱人高血压,常年身体不好;
7 y2 b* y8 a0 _5 G$ r有一天她丈夫在外面应酬,半夜才回家,而她一直坐在沙发上等着,两个孩子都已经睡着。
( G, s" c0 f" k她知道丈夫每次喝酒,夜里必定不舒服;
- v. R9 R7 j7 e+ O+ ~) b4 U }& e所以那一整晚,她基本上没睡,反复惊醒照看丈夫,摸他的口鼻是否还有呼吸。
/ l3 c$ V- k! _& Z1 B$ Z太太说:
' o, S6 U3 w. Q; @“以前我身体不舒服的时候,他也是这般照顾我的,现在他身体不好,换我照顾他了。” , q- A8 m. C ]
低级的爱,是利用,是索取,是荷尔蒙支配下的欲望;
9 s: G" y7 H) O2 O高级的爱,是陪伴,是奉献,是两颗心不需要言说的默契与在乎。 7 j! h' V: k/ R" |
对方爱你,害怕失去你; 5 q) g* i0 K& t0 B$ Z* L& `. d
TA对你的关注程度,你是能够感受到的。
7 F* Y( Z' x4 N就像小的时候,你每次放学回家父母都做好了饭菜等你。 ( z# G2 u6 i# h4 v I( N
真正的爱,就是父母对子女的爱;
) b9 X6 A" d3 a7 N你的一个表情,一个动作,对方都能够读懂。
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: j9 ?& d9 g7 }4 z7 P& t' Y会跟你建立情绪连接
: M" w/ s# E) J5 M大多数情侣,在一起时间久了都会走向这条路: 7 a6 Z- n! f$ ]7 |
你说你的,他说他的; - [3 Z$ v7 R: _3 O% _+ o
你忙你的,他忙他的; ; G# K9 r$ W: S+ D6 F
同住屋檐下,相顾却无言。 " h" \5 A9 r$ Y$ M4 y1 U7 |. ?
最亲密的身份,却感觉还不如普通朋友关系; 5 t( X4 _% X. h. m
失去了新鲜感,失去了激情,甚至连沟通的欲望都没了。 ; b4 n ~* z3 d% R3 x# g
任由感情日复一日消磨殆尽,谁也没有主动改变的念头。 8 W! c R- J% k* A* I! R
真正的爱,不是这样的。 3 `, u# x% B( z, D! N: _/ v
对方爱你,害怕失去你时,TA会努力跟你建立情绪上的连接。
8 w3 W) w! I: a$ B: L7 h- E/ u! v会与你共情,站在你的角度看待问题;
- e) v7 E8 ?% {会感受你的情绪和处境,并且给你提供建议或陪伴。
: X2 j3 _3 w& f心理学认为:
" u3 T: V& A4 D! m所有的爱情都是有保质期的,激情会在18个月之后走下坡路,甚至是消失。 ( w+ v& ?& |( C, D$ L) B# C
也就是说,决定你们感情是否保持在高质量的因素,就是“共情”。
* q$ b) g' t3 z“有人与你立黄昏,有人问你粥可温”。 . @3 O. q' a4 `+ o
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; i( M& W5 A1 |+ e会在“生理”关系上尊重你
% t; g3 D8 g1 b) O! G; y( G6 b性的事,是世俗中的小事;
5 N" }, ~& P3 k) o' M但在亲密关系中,却是大事。 ; F" h1 o5 {7 l" m' M/ N
不尊重你的伴侣,在“亲密生活”中是什么状态?
/ w4 K) F1 q) G7 |! B1 z第一:自私
# {7 ~& _; l! D' [只考虑自己的感受,不在乎你的感受; 8 s$ g+ X' ]: |0 L1 [6 E
只想满足TA的需求,却不考虑你的需求。 9 R2 m y; @# E. m- ~5 m
即使你打开心理防线,主动开口提出你的需要,TA也置之不理。 3 I+ l' s3 H: _# {/ U6 f
在性这件事上自私的伴侣,在生活和感情里,一定也是自私的。
; L9 |3 v; E" M; ^第二:不尊重 ; E- g; @$ [( ]+ H: Z; k8 d x( P
违背你的意愿,逼着你去做不喜欢的事情; ) `% ~4 w$ L; n e; Q$ X
打碎你的尊严,不尊重你的底线; : k2 W( k! U1 m! |# s7 x9 s
一点点试探你,甚至在这件事上对你pua。
& e% k( _$ G. l$ h这样的伴侣,其实并不会心疼你,体谅你。
2 ], B0 T1 T' f# t1 k& u- mX暴力,也是一种伤害,只不过被很多人忽视了。
; D5 n8 L' f6 m' K真正在乎你的伴侣,一定会尊重你的感受与意愿。
" I! G/ L" S; j4 D3 o t这件事就像煮饭。 % E& t2 P) ?' G# ^
火候不够了,是夹生饭;火候过了,饭会有糊味。 * b; u3 L1 }- e/ L+ N: x
和谐,舒适,享受当下即是永恒的片刻,就是最好的状态。
' X% Q" G9 R* _( l, n- L$ a1 [所有的需求,想法,或者说寻求新鲜感的方式,都应当建立在互相尊重的基础上。
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& p3 g& Y. m. d! w/ N愿意及时“解决矛盾” 7 ~2 i8 V7 B! i
决定亲密关系幸福度的因素:沟通。 1 @+ W! {5 ~4 V- I
你发现了吗?
4 @# v* @3 p- D2 e' ?% w0 D- ^那些感情破裂的人,有相当一部分都是无法沟通的。
, O5 z1 ` E+ O* O$ @' S- |懒得沟通: 2 I, G3 S1 r% P$ h$ ] `
谁也不想跟对方说话,说一句话就要吵起来。
5 p, J n* m% k* M. \8 N. H无话可说:
' z' F0 ?* Z+ a宁愿跟陌生人聊天,也不想跟对方分享。 2 v$ \0 Y/ `, B+ ]; k" R/ \! |
无法获得情绪价值: ' I5 B* o; U- J1 {
跟对方说了,也无意义,如同对牛弹琴;
, ?9 ]; X1 c, K) E' H久而久之,就失去了分享的欲望。 ' }3 b: y& V/ b, U
冷暴力: * v$ ~ [* ?1 O
一个想解决问题,一个就沉默; B4 i7 d) F8 D2 w# L: H: x
一个主动沟通,另一个冷处理。
" r5 l+ K5 z- y ^% H2 j( o5 i人的耐心毕竟是有限的,当你一直在主动,对方却冷暴力; 3 i' t7 Z% e7 z
用不了多久,你也不想主动了。 ; [6 [ q7 _: t- c
糟糕的感情,都是一个在追,一个在逃;
& h* [/ _" t& j+ |7 \而好的关系,都是双向的奔赴;
) n* [) r% z1 s1 W0 i+ [你奔向对方时,对方也在朝着你走来。 8 @. l1 J1 ?. R4 p! q! E8 C0 z5 C; G
害怕失去你的伴侣,一定愿意及时跟你沟通,解决问题。
! q3 k% H9 u1 C比如:不会任由矛盾放大,发酵;不会让你们的争吵升级,更不会让你们的关系陷入冰点。
( ~/ `: k' Y; O( ]# F% b这个世界上,没有“完美的伴侣”,有的只是共同努力的伴侣。 ' @% B- H( I5 T* y6 v
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