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心理学家做过一个实验。
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I" Z$ T$ K5 z% y 2 A% o& g1 x/ u/ ~# M/ ]% f6 U
在一个名叫“霍桑工厂”的地方,通过对员工的追踪研究发现。
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' z5 X# X$ \' ^$ { 员工被分为AB组。
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' e A5 R6 n9 J8 n1 E; Y1 i A组在此之前,生产业绩一直是垫底;
0 M }% y- a- ?- N
9 \9 J. G ?; u) { B组在实验之前,基本上都在前三名。
. m4 D R. }: Y: {( G3 L/ u) l
/ ~% p, o/ f% E2 v+ j9 x! q G 参与这个心理学实验后,A组更被领导关注,B组则处于被忽略的状态。
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结果表明:
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6 |& Y9 n- ]1 U# ^% [8 H% M 没过多久,A组就后来居上,迅速赶超了B组成员;
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而B组逐渐保不住之前的成绩和位置。
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这个实验就是“霍桑效应”。
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意思是:
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当人们察觉到自己在被关注时,会刻意地去改变语言或行为,以此来验证外界给自己的评价和期待。
5 _# I; K! B0 J) }5 U. x
) o% ^ U+ y) y: o 霍桑效应在任何领域都适用。
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包括:
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父母教育子女,爱人的相处模式,经营社交的方式等。
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. M$ B8 S" V" Z 恋人和夫妻之间的相处,更适合运用霍桑效应。
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/ r) y* Y* U( A1 e6 ]7 [* R. O 霍桑效应有什么积极意义?
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第一:被关注,能让人的自尊感得到满足
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举个例子:
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% e8 o$ q/ N( X5 _( B) F* c 在你的学生时代。
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如果某个老师,从学期开始到学期末,从来都没有提问过你,没有叫过你的名字,也不知道你叫什么,你会不会很失落?
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2 |, [* l% ^# J& X 你可能越想越生气,越委屈,讨厌这个老师导致你讨厌这个学科。
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5 u* y0 x' @/ p6 O; ` 反之,如果某个老师特别关注你,经常提问你,下课还会检查你的作业。
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虽然看上去对你很凶,可你心里面是很满足,很高兴的。
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2 b4 p" u/ e$ J, k 被人关注时,能唤醒一个人内在的自尊感,满足感和成就感。
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' r" G# G7 ^# F8 Q3 o) q; f( T 子女被父母关注,能够有充足的安全感;
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爱人之间互相关注,能让对方感觉自己“被重视,很重要”。
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第二:被赞美,能唤醒一个人的行动力
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, J. ]8 ~6 U. m8 p" [; t* s 当你被别人赞美时 ,你是不是感觉特别高兴?
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1 L& H2 v1 b& u! g& Y* z 虽然你掩饰了自己的愉悦表情,但内心中,你还是很有成就感的。
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, ^( b. F8 W" P8 ^/ A3 l
学生获得赞美,学习更有激情;
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- x; [% }$ e" H5 ~+ L) c: R: x 爱人被你赞美,更愿意为你付出;
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( |" z. C! |6 g. X$ }0 D! s; d7 ` 子女被你赞美,往往会表现出更好的状态。
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永远记住:
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积极的赞美,永远好过你对TA的批评、指责。
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1 L' y" ^0 R0 b8 a2 m+ T5 a: w 如何利用“霍桑效应”,让爱人对你听话?
+ C7 [6 A9 Q( E% b
% _ U$ T) T" ]4 ~: B 第一:在TA的心里,种下一颗种子
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拿男人来举例子。
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男人的天性是什么?
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, [, J; d) U; y9 [8 {2 D' Y$ g1 e
渴望被崇拜,被赞美,被理解,被需要。
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8 c- m+ \: u; t' E" x1 V 亲密关系里,最伤害男人的行为莫过于:
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冷淡,无视,忽略,贬低和指责。
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3 n6 T9 ]: n0 v4 o8 f# c 当你读懂男人的天性和内心需求,就该明白如何与他相处。
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最有效的办法:
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去赞美他,鼓励他。
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而且,你想让他变成什么样子,你的赞美就要把他往哪儿去引导。
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比如:
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0 x' w& ~ Y5 m: }: q 他很不喜欢拍照,给你拍照就不耐烦。
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* C, \& I/ O6 S/ K6 X5 k& T1 p 你看完他拍的照片,疯狂夸他:
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“天呢,你真的给了我一个很大的惊喜,原来你拍照那么好看啊?”
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听到你的赞美,他的耐心瞬间又被加满。
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6 J$ B) S$ {* W$ [# J0 X 接下来,他为了让你开心,就会继续营造自己被赞美的那个人设。
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赞美的意义是什么?
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) n; [3 x/ D' q! k. ? D
是建立心锚,是在TA心里种下一颗种子。
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( J$ F; z N' ?& g @4 |# S H' o 无论男女,用赞美的方式都是效果最好,投入成本最低的方法。
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- s9 q* F9 K T9 O2 Q* M( V% K 你想让他做饭,那就在平时就多次赞美TA做饭好吃;
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" X7 c2 W" g9 E 你想让他做家务,那就多夸他做家务更干净。
) E( e! j' P& N/ v4 x $ r& c, V/ e" H6 t% R3 _& h! r
总之,要学会赞美,鼓励,以引导为主。
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对待女人,更简单直接:
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夸她,欣赏她,认可她。
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* y) L7 u8 s. g2 | 女人如花,而爱人如养花。
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9 i U; `9 v V5 ?- W
经营感情最高的境界,莫过于“以养花心态”对待。
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当你把赞美的种子,种在对方的心中;
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接下来的相处,会产生一系列好的转变。
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2 r* l0 C$ h/ \( ~6 M 第二:积极的心理暗示
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) V7 e- j3 e4 {- P/ t/ Z 心理暗示可以细分成:
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" K* Y* c' h1 O7 G4 F& O/ G 自我暗示,他人暗示,潜移默化,言传身教等。
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+ n1 a7 N) T( o8 P 你每天对自己的鼓励,打气,就是积极自我暗示;
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爱人越来越优秀,虽然他不说,但他的行为和变化也在刺激你;
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. [+ Z8 [" V: e1 E" ] 爱人在做什么,你也会跟着一起去做。
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这些,就属于外界给我们的暗示。
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& Y- s: ^2 K& d2 H
反过来讲:
. r3 u/ N! [6 W& R% Y; l. C H
~0 D+ K& ^+ [3 i# R+ h 如果你自己变得优秀,就不会担心爱人离开你;
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9 G# K. s( |8 [. ] 你在变好的过程中,爱人也会有危机感;
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当爱人产生了危机感,他自然会模仿你,靠近你,跟你学习。
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1 @6 l. m; p3 v% ] 他的情绪,积极性,主动都被你调动起来。
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8 z* b" e% S, V9 a& p 到这个时候,就算你不主动,对方也会主动做些什么。
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# ], \& C$ y" m! H. n1 K' o 而且,多数人的心理都是“慕强”的。
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当伴侣越来越厉害,他的心态就会一点点转变;
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# k" x6 i' |: v5 S& j4 O 从开始时的平视,当如今会仰视你。
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学会赞美是第一步,是效果最快的方式;
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你的行动,成绩,潜移默化影响对方,这是更长久的策略。
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话题:
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你渴望得到赞美和关注吗?
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