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心理学家做过一个实验。
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4 N5 |/ P+ {. i3 W- B, D& C! q9 `: U2 d f9 @$ ^7 P7 L
在一个名叫“霍桑工厂”的地方,通过对员工的追踪研究发现。 & E! E Z+ T N1 Y
8 M k; t, r" X- G& s" n$ t: K# y员工被分为AB组。
9 X) f. W1 ]1 I8 W, G; p d2 ^& d' Z/ V$ ]
A组在此之前,生产业绩一直是垫底;
) T4 P M( L: U4 Y* L2 z1 s% }- \: o' B( c
B组在实验之前,基本上都在前三名。 7 e9 Z, j1 w$ L& J. O% C
$ }4 j `% b0 b! |9 @" ^* X
参与这个心理学实验后,A组更被领导关注,B组则处于被忽略的状态。
* D; C3 C7 P: T0 W/ Z
6 y6 _. z4 [3 x/ w% j+ r结果表明: * m! j' v, N% n" F5 W" a
8 X& I) _) g1 m: \. h4 ?
没过多久,A组就后来居上,迅速赶超了B组成员; & n7 f7 h f+ t9 [
$ G6 F5 h: U/ u3 ^# X而B组逐渐保不住之前的成绩和位置。 % u" t0 @7 ^1 }3 }3 R9 ~
! o/ V0 k6 N& y, E这个实验就是“霍桑效应”。
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意思是:
3 _8 v% z: K1 p. @- p* ?
5 `$ k# Q, A3 b当人们察觉到自己在被关注时,会刻意地去改变语言或行为,以此来验证外界给自己的评价和期待。
" j _5 W( N; g) K1 y& |
& p5 k6 y8 V6 m( N" W) ^; l. B霍桑效应在任何领域都适用。
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) T8 }. {) P0 ^' \6 ~包括:
: w) \1 B9 `, E2 }1 i
$ i& S6 N0 E; ]父母教育子女,爱人的相处模式,经营社交的方式等。
3 G F9 x) H& I! P
9 t- p& d2 b `/ q3 a3 N恋人和夫妻之间的相处,更适合运用霍桑效应。 1 r3 ]/ d1 }* Q4 {
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+ {- }$ b7 y( h2 @2 M, h3 Z霍桑效应有什么积极意义?
3 F$ G! ]1 o" z& ?1 V" [; w: `" j
- ^2 ~3 M8 P- C5 ]% i第一:被关注,能让人的自尊感得到满足 / @/ h- A+ v' T" w
3 l7 l. m3 G) H, Z9 c
举个例子: . b$ w' ]4 F1 U+ m! @0 e
6 N9 C* ^) o o+ }* q在你的学生时代。
- A1 r3 J' k. I
& H, ~) d5 y' ?( D+ {如果某个老师,从学期开始到学期末,从来都没有提问过你,没有叫过你的名字,也不知道你叫什么,你会不会很失落?
! \1 `9 z: d& n+ y& y- y: \; c4 V8 |3 k. u2 b- j/ h
你可能越想越生气,越委屈,讨厌这个老师导致你讨厌这个学科。
; g; E* x, `% A z- S2 ~. R5 L+ g0 p, c1 M0 U. k5 P" w
反之,如果某个老师特别关注你,经常提问你,下课还会检查你的作业。
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5 t1 T* ~; v4 B5 a" f) E虽然看上去对你很凶,可你心里面是很满足,很高兴的。 2 G. E: r# g) Z7 I* `& y: M
% S+ d9 m9 P. ]; z, b0 ^3 }& ?
被人关注时,能唤醒一个人内在的自尊感,满足感和成就感。 3 R- i" ]4 M7 |. D& U- V
# D4 c& W% S) `( p
子女被父母关注,能够有充足的安全感; 5 c$ t+ W ~2 r4 }- b U) u- T( @
( K( n+ y* e/ c" }" x
爱人之间互相关注,能让对方感觉自己“被重视,很重要”。
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) S) a/ g/ _6 N; U- [- c第二:被赞美,能唤醒一个人的行动力 : Z7 F) I [" ]4 v+ @6 H- K* Q
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当你被别人赞美时 ,你是不是感觉特别高兴?
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虽然你掩饰了自己的愉悦表情,但内心中,你还是很有成就感的。
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学生获得赞美,学习更有激情;
' W# L6 K* o. u+ }7 J. d) T {
% s( |/ S" P) j: ~ Y8 W8 U爱人被你赞美,更愿意为你付出; 8 Q' `, ?! X7 H
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子女被你赞美,往往会表现出更好的状态。
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永远记住:
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+ ?0 E! i+ a8 y/ v5 a; {" D% @. D积极的赞美,永远好过你对TA的批评、指责。
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% U2 p& a2 `. f; h3 f# p+ @& A$ `; m& B* U6 Y o5 z6 d; h
如何利用“霍桑效应”,让爱人对你听话? . d/ y* y; A/ Q; \5 h' T
# q5 E9 k0 v9 J/ D
第一:在TA的心里,种下一颗种子
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5 V8 D! A# u" r6 y拿男人来举例子。
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男人的天性是什么? ) A5 ~6 z! N7 P$ ]5 `
# ]2 P7 y7 d) @4 s渴望被崇拜,被赞美,被理解,被需要。 ; x6 s! z1 |$ O( ^
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亲密关系里,最伤害男人的行为莫过于:
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7 j4 ~* P" w4 z' k冷淡,无视,忽略,贬低和指责。 ^4 t3 k/ s' A& R
+ M$ z; t& g" A/ d# V& C' m3 ^/ M
当你读懂男人的天性和内心需求,就该明白如何与他相处。
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1 e/ W! {8 g& A" Q. r7 l2 ^! d最有效的办法: d! \: f; t, w( c% E* z. B' b% ], m
( ?2 `" J& ]7 i1 {# Q去赞美他,鼓励他。 # i9 U! ~* @6 @5 t% l N4 s
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而且,你想让他变成什么样子,你的赞美就要把他往哪儿去引导。 # ?# c/ [7 h% G. U: w
' `8 f0 a5 H# K7 f# c比如:
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- |$ B" d( F9 o& A; x* r. L+ `; U他很不喜欢拍照,给你拍照就不耐烦。 8 e# k! j% ?3 y- C2 V! P
, q; J+ \ h/ m2 A7 z% |你看完他拍的照片,疯狂夸他:
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“天呢,你真的给了我一个很大的惊喜,原来你拍照那么好看啊?”
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6 w( ?- F# Y4 `听到你的赞美,他的耐心瞬间又被加满。
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% W D' P7 t% Q4 e, o$ `接下来,他为了让你开心,就会继续营造自己被赞美的那个人设。 5 A R3 y9 |, a5 t2 x
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赞美的意义是什么?
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是建立心锚,是在TA心里种下一颗种子。
% r1 q0 M) ^' P6 O- A' T9 e9 V% E
& f( p: {7 T7 k4 Q/ I* J2 L无论男女,用赞美的方式都是效果最好,投入成本最低的方法。
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4 U A/ S% H" U7 f" _/ g你想让他做饭,那就在平时就多次赞美TA做饭好吃;
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你想让他做家务,那就多夸他做家务更干净。 - p/ H# H% V3 T9 F
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总之,要学会赞美,鼓励,以引导为主。 * w( g$ y! l9 l
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对待女人,更简单直接:
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; a$ r1 }4 b' C2 ]/ C) ~& }) A# X夸她,欣赏她,认可她。 0 \. `. ?" {% o( f; E: a" u1 |
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女人如花,而爱人如养花。 7 m: I- c6 b3 {; x! r/ R$ I
9 g: N3 r1 D) g& D; u: o9 r& ^经营感情最高的境界,莫过于“以养花心态”对待。
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9 Q3 [( v; c" D- _1 e' O& z- E当你把赞美的种子,种在对方的心中;
/ p. Q& y8 B6 P1 C2 G3 B1 X
& U5 }7 V" }5 r! X; c接下来的相处,会产生一系列好的转变。
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$ S. z( {+ d8 G6 |2 X6 X0 @; \) f# ^第二:积极的心理暗示 6 H" U; Y# W/ i$ P
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1 t- i3 I% V1 f' ?9 ^2 y$ R9 Z, v
心理暗示可以细分成: " v( ]5 O" a' A6 G; j
/ y k1 L+ l4 |. F% [1 _& G自我暗示,他人暗示,潜移默化,言传身教等。 1 q0 \: W4 B* B. M( P% r
! ^" k' C( W" w( @% a你每天对自己的鼓励,打气,就是积极自我暗示; % u& `3 `. o! ?8 F D, v! U
. g G; E& m! m1 L
爱人越来越优秀,虽然他不说,但他的行为和变化也在刺激你; $ w j- [0 ~4 t8 X& f
& y/ S$ O$ f8 {
爱人在做什么,你也会跟着一起去做。
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4 [' R5 f, A$ E. s这些,就属于外界给我们的暗示。
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反过来讲:
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如果你自己变得优秀,就不会担心爱人离开你; . J# N& F0 S) s3 R! S0 }! }9 x
) G5 Z8 c- E! Y; ~$ e2 E你在变好的过程中,爱人也会有危机感;
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当爱人产生了危机感,他自然会模仿你,靠近你,跟你学习。
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他的情绪,积极性,主动都被你调动起来。 , P5 k7 C" X' U( V
* h# u& \# Y' x" l6 P# j到这个时候,就算你不主动,对方也会主动做些什么。 9 H! o, R+ F6 R, h& O: t
# [1 P( q. f% q/ U而且,多数人的心理都是“慕强”的。
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当伴侣越来越厉害,他的心态就会一点点转变;
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$ i+ S5 z1 z+ q) P& F从开始时的平视,当如今会仰视你。
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( \; J; l% D* S+ ?7 ]+ g# k6 Z1 H8 w学会赞美是第一步,是效果最快的方式;
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你的行动,成绩,潜移默化影响对方,这是更长久的策略。
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+ Y' F5 r/ b+ t3 V, g% e0 j0 k! y话题:
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; F; k7 p9 h+ h' e; D2 b你渴望得到赞美和关注吗? # @3 h+ R& {+ R- y6 D
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