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在我们生活中，有许多人都会出现额头毛孔都粗大的情况。
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那当额头，毛孔粗大的时候应该怎么办呢?
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是什么原因引起额头毛孔粗大的呢?
, r- s6 `, o8 e# v9 A: c% W' g又应该吃什么可以改善毛孔粗大的呢?
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额头毛孔粗大怎么办
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对于每个人来说，如果，毛孔粗大的话，是很难看的。因此，当额头毛孔粗大的时候应该怎么办呢?
- q, f$ L; E+ m; d 1、额头毛孔粗大，要注意清洁肌肤，平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。还要多吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤。
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2、额头毛孔粗大，洗脸是很重要的，早晚都用洗面奶，早上只用清水洗，晚上用洗面奶，早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。
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3、如果额头毛孔粗大的话，则可以使用平衡水放在手心进行拍打额头，使其全面吸收。
4 o. j U! x# V7 B9 s! D 4、额头毛孔粗大的还可以擦乳液，取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。
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1 ?. B L$ D# |: ? 收缩毛孔面膜
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1、奶粉蜂蜜面膜
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奶粉1大匙+蜂蜜1大匙+蛋清1份搅拌，敷面，20分钟后洗净。
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2、胡萝卜面膜
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取半个胡萝卜以及一个蛋黄，并一起放在榨汁机中打成泥状后敷在额头，大约半小时左右进行清洗干净即可。
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3、西红柿柳橙面膜
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西红柿半个+柳橙半个，都榨汁后混合，敷面，25分钟后洗净。
; m, c* I8 I( D 4、酪梨面膜
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酪梨2个+酸奶半杯榨汁机中打成泥，敷面，25分钟后洗净。
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额头毛孔粗大的原因
! r! S- [7 `# R: Y! P2 \3 d# [# k 1、随着年龄的增长，肌肤也容易变得松弛、缺乏弹性，如果没有给予适当的保养和护理，势必会加速肌肤老化，毛孔自然也随之粗大;
6 `8 w$ E6 B" ]1 J% @ 2、如果长时间不彻底清洁皮肤，老化的角质层就会堆积在毛孔周围，使得其新陈代谢不顺畅，从而让毛孔变得粗大;
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3、额头的皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，就会使毛孔膨胀，从而变得越来越粗大。
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解决毛孔粗大的小窍门
$ G: d b! D( ~ 1、冰敷
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把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
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2、毛巾冷敷
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把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
( s5 x" n5 V7 k1 B( C 3、用水果敷脸
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西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
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4、柠檬汁洗脸
, Q( S/ y) p. x1 q8 T 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
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5、化妆棉+化妆水
1 k& W& F( m) Q* ~ 事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
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6、鸡蛋橄榄油紧肤
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将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
; B! f M& b+ P5 y. v 7、栗皮紧肤
* F" h# p3 j: ^, y 取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
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r* E0 @: P' T. e6 _ 吃什么可以改善毛孔粗大
* Z2 G; m' E4 W& X0 T4 | 1、使肌肤变光滑的山芋
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山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
# A, W# H) S7 i 2、莲藕可保持脸部光泽
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莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。
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3、木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙
( x$ i' @" y5 R4 g 木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
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4、治疗角质化肌肤的梅子
, r- {: Z1 L% H ?( F: o8 ^0 i 梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
6 I* B$ k G5 O8 I& ^- l9 N 5、芝麻有益于干燥不光滑的肌肤
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传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
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发表于 2024-2-28 11:00:55